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TCAkéso

✨ Asso TCA (troubles du comportement alimentaire)
👥 Pour les personnes touchées
📍Strasbourg

03/09/2026

Hello 💜

« SPORT ADAPTÉ : Initiation au renforcement musculaire » 🎗️
Nous t’invitons à notre événement du mois de septembre !
C'est une séance découverte du renforcement musculaire et de sa place dans la guérison des TCA.

L’objectif ? Découvrir le mouvement sans pression et partager un moment doux.

Cette séance sera animée par Kenza, kinésithérapeute et membre de l’association.

-> Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/evenements/sport-adapte-initiation-au-renforcement-musculaire-septembre

-> La séance aura lieu le samedi 26 septembre 2026, de 14h00 à 17h00.

-> Point de rencontre : Maison Sport Santé de Strasbourg (10A Boulevard de la Victoire).

Au programme :

-> Un temps d'échange et des exercices guidés pour comprendre le rôle du renforcement musculaire.

-> Un goûter convivial suivi d'un groupe de parole bienveillant autour des TCA et de la santé mentale.

Aucune compétence ou expérience préalable n'est requise !
Matériel à prévoir : tenue confortable, baskets d'intérieur (ou pieds nus/chaussettes) et une gourde.

Si tu as des questions, les commentaires sont là pour ça 💜

Nous avons hâte de partager ce moment avec toi !

À bientôt, l’équipe TCAkéso 💜

31/08/2026

Hello 💜

Les adhésions du deuxième semestre de 2026 sont ouvertes (septembre-janvier) sont maintenant ouvertes !

Elle vous permet de bénéficier :
D'une newsletter mensuelle
D'un accès au groupe de soutien whatsapp
De réductions chez nos partenaires
De tarifs réduits à nos événements

👉 Le lien d'adhésion est disponible juste ici : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/adhesions/adhesion-s2-2026
Voici un petit tuto pour adhérer à notre association !

Nous proposons aussi une adhésion professionnelle pour nos partenaires.

Si tu as des questions, les commentaires sont faits pour ça.

À bientôt, l'équipe TCAkéso 💜🎗️

30/08/2026

Retour sur notre événement de Musicothérapie du samedi 29 août 2026 💜

Les participants ont découvert des instruments relaxants grâce aux sons et vibrations comme le Kalimba, le Tongue Drum et le Lyre avec Eva notre musicothérapeute.
Nous avons pu tester les instruments, dessiner ou écrire accompagné du son du Tongue Drum. Un moment de convivialité et d'apaisement autour de la musique.

Vos retours :
"Merci pour cet atelier toujours rempli de bienveillance et de découvertes"

"Merci beaucoup pour ce bon moment enrichissant"

"Toujours un moment agréable et très apaisant"

"Merci pour ce moment apaisant dans une bulle"

"Une belle découverte concrète"

Un immense merci à Eva pour sa bienveillance et cette bulle d'apaisement, merci à la Maison de la Santé Mentale pour leur accueil et à toutes les participantes pour leur confiance et leur bonne humeur ✨

28/08/2026

Sortez vos agendas, le planning de nos événements à venir est dispo !

Au programme : différentes formes d'art thérapie, de l'activité physique adapté ainsi que de l'éducation thérapeutique, et bien sur quelques surprises pour la journée mondiale des TCA 2027 💜

Tous les mois, un post dédié à chaque événement t'apportera plus de détails et te permettra de t'inscrire.

Ce planning est à titre informatif, il pourrait y avoir quelques modifications, alors reste connecté !

Si tu as des questions, les commentaires sont faits pour ça.

Nous avons hâte de te retrouver !
À bientôt l'équipe TCAkéso 💜🎗️

24/08/2026

➡️ Retour sur une année avec TCAkéso
Sensibiliser, créer, épauler 💜
Des projets engagés, des ateliers enrichissants, des moments forts…
Des réflexions, du partage et de belles énergies.
Et au centre de tout ça : vous.

Merci à toutes celles et ceux qui ont rendu tout ça possible — partenaires, membres, adhérent•e•s, et chaque personne croisée ✨
On a hâte de continuer à construire à vos côtés. 💜

03/08/2026

Hello 💜

« Musicothérapie : initiation aux sons thérapeutiques » 🎶

Nous t’invitons à notre événement du mois d’août : un atelier de musicothérapie, spécialement pensé pour s’exprimer autrement, dans la bienveillance et l’écoute. L’objectif ? Découvrir de nouveaux instruments afin de trouver des solutions de gestion du stress et d’apaisement.

Cette séance sera encadrée par Eva Golder, musicothérapeute.

-> Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/evenements/musicotherapie-initiation-aux-sons-therapeutiques-aout

-> La séance aura lieu le samedi 29 août 2026, de 14h à 17h.

-> Point de rencontre : Rendez-vous à la Maison Santé Mentale de Strasbourg (4 rue des Bonnes Gens).

Au programme :

Découvrir de nouveaux instruments de musique afin de trouver des solutions de gestion de stress et d’apaisement.

Un temps de parole et d'échange bienveillant autour des TCA (témoignages, anecdotes...).

N’hésite pas à venir accompagné.e d’un parent, d’un.e ami.e ou d’un.e frère/sœur pour partager ce moment chaleureux avec toi.

Si tu as des questions, les commentaires sont là pour ça ✨

Nous avons hâte de partager ce moment de douceur avec vous !

À bientôt, l’équipe TCAkéso 💜🎗️

01/08/2026

🌻 Retour sur notre évènement estival de l’année :

Au programme de cette belle journée ensoleillé, une séance de yoga en plein air, suivie d’une pause gourmande. L’atelier s’est conclu comme d’habitude par un groupe de parole autour des expériences de chaque participant en lien avec les TCA.

C’était un immense plaisir de partager ce moment de bien-être avec vous toutes.

D’après vos retours :

« merci beaucoup pour cet évènement vraiment agréable. J’en avais vraiment besoin »

« merci énormément pour cette activité qui est tombée à un moment parfait. Tout était parfait, tout le monde était super agréable »

« merci pour ce beau moment, l’air frais fait toujours du bien »

« merci beaucoup pour cet après-midi, super apaisant et énergisant. Le Yoga, le groupe de parole, le goûter tout était parfait. »

« c’était incroyable comme toujours, merci de tout mon cœur pour cet espace et de toujours avoir les bons mots. La guérison est meilleure avec vous. »

« La vie est toujours plus belle lorsqu’elle est partagée. Merci pour ce beau moment. »

Un grand merci à Oriane Yogi Ori pour sa bonne humeur, sa bienveillance et ses DELICIEUX cookies aux pépites de chocolat.

On se retrouve en août pour notre prochain évènement !

01/08/2026

3e Assemblée générale pour TCAkéso avec une partie de son nouveau bureau pour poursuivre la lutte contre les TCA en Alsace

29/06/2026

« Yoga et Gourmandises : un moment convivial, les pieds dans l'herbe »

Nous t'invitons à notre événement du mois de juillet : une séance de yoga doux en plein air, spécialement pensée pour se faire du bien, sans pression. L'objectif ? Pratiquer une activité douce dans le plaisir et la bienveillance.

Cette séance sera animée par Oriane de Yogi Ori et sera suivie d'un temps d'échange.

-> Lien d'inscription : à retrouver directement dans notre biographie ou en scannant le QR code sur notre post

-> La séance aura lieu le dimanche 26 juillet 2026, à 14h (jusqu'à 17h).

-> Tarif unique : 3 euros

-> Point de rencontre : Rendez-vous sur le parking situé derrière le bowling du Parc de l'Orangerie à Strasbourg.

Au programme :

Une heure de pratique douce du yoga et d'exercices de relaxation pour détendre le corps et l'esprit.
Un goûter plein de gourmandises pour partager un moment convivial.

Un groupe de parole et d'échange bienveillant autour des TCA.

Matériel à prévoir : une tenue confortable et un tapis de sport ou une serviette.

N'hésite pas à venir accompagné.e d'un parent, d'un.e ami.e ou d'un.e frère/soeur pour partager ce moment chaleureux avec toi.

Si tu as des questions, les commentaires sont là pour ça ✨

Nous avons hâte de partager ce moment de douceur avec vous !

À bientôt, l'équipe TCAkéso 💜🎗️

21/06/2026

TCAkéso était présente au trail urbain de Raid2Vous pour sensibiliser aux TCA et au reds syndrome

Pour libérer la parole autour de la santé mentale dans le milieu du sport, TCAkéso œuvre aux côtés de raid2vous, une asso luttant contre les violences faites dans le sport notamment féminin.

Plusieurs bénévoles ont parcouru 6 ou 20km pour la lutte contre les TCA en Alsace
Si vous êtes touchés ou connaissez des personnes touchées n’hésitez pas à nous contacter.

Prenez soin de vous 💜

L’équipe TCAkéso

Adresse

Strasbourg
67000

Site Web

https://www.helloasso.com/associations/tcakeso, https://docs.google.com/spreadsheets/u/0/d/1Iz24AEH6C3-c0pvu9g-zzy_NLYKH

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