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TCAkéso

Itinéraire Site Web

✨ Asso TCA (troubles du comportement alimentaire)
👥 Pour les personnes touchées
📍Strasbourg

07/10/2026

Hello 💜

« ÉDUCATION THÉRAPEUTIQUE CULINAIRE : Un repas équilibré » 🎗️

Nous t’invitons à notre événement du mois d'octobre !

C'est un atelier de préparation d'un repas complet, sain et équilibré.

L’objectif ? Découvrir les clés d’une alimentation santé et partager un moment convivial sans pression.

Cette séance sera encadrée par le Dr Fabienne Criquy, spécialiste des TCA et titulaire d'un CAP de pâtisserie.

-> Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/evenements/education-therapeutique-culinaire-un-repas-equilibre-octobre

-> La séance aura lieu le samedi 24 octobre 2026, de 10h00 à 14h00.

-> Point de rencontre : Laboratoire culinaire du Cabinet Dr Fabienne Criquy-Lehoux (7 Rue des Tourbières, 67500 Haguenau).

Au programme :

-> Un temps d'échange convivial autour d'un thé ou d'un café pour faire connaissance.

-> L'élaboration et la dégustation en groupe d'un repas complet (entrée, plat et dessert).

N’hésite pas à venir accompagné·e d’un proche pour partager ce moment !

Si tu as des questions, les commentaires sont là pour ça 💜

Nous avons hâte de partager ce moment avec toi !

À bientôt, l’équipe TCAkéso 💜

05/10/2026

-> Retour sur notre séance d’initiation au renforcement musculaire – samedi 26 septembre ✨💪

Au programme :

Découverte du renforcement musculaire et de sa place dans la guérison des TCA

Compréhension de ses bénéfices physiologiques et psychologiques

Mise en pratique avec des exercices ludiques adaptés à toutes et tous

L'atelier s'est conclu par groupe de parole afin d’échanger et partager sur les TCA, de l’activité physique et de la santé mentale. Le tout autour d’un goûter convivial et en profitant de l’extérieur ☀️

Vos retours :

Merci Kenza pour cette séance de renfo ! Ça n'a vraiment fait du bien et le côté calme m’a permis de regagner en énergie avant ce super goûter !

Merci à tous/tes, j'ai passé un super moment de partage. Merci pour ce moment.

Une toute première activité réussie, rassurante et chaleureuse, merci.

Activité réussie par des personnes adorables. A refaire.

💜 Un grand merci à Kenza, kinésithérapeute, pour l'animation de cette séance, à la Maison Sport Santé pour l'accueil, et à tous les participants pour leur énergie, leur bienveillance et leurs sourires.

On se retrouve pour notre prochain atelier, le 24 octobre à Haguenau !

Toute l'équipe TCAkéso 💜🎗️

01/10/2026

-> Retour sur les 12 et 13 septembre !

TCAkéso a fait sa première apparition au Village des Associations, un événement organisé par la Maison des associations de Strasbourg au cœur du Parc de la Citadelle à Strasbourg.

Installées dans le quartier « Bien-être et santé », nous avons pu échanger avec de nombreuses personnes intéressées par notre démarche, des personnes directement touchées par les TCA, ainsi que d'autres associations partenaires comme SOS RACISME ALSACE 🥨 1CABASPOUR1ÉTUDIANT
Le Planning Familial 67 Ru'elles contre les VSS à Strasbourg SolidaritéFemmes67 Le Refuge Grand Est Entraid'Addict du Bas-Rhin
Ravis de vous avoir rencontrés !

Toute l'équipe TCAkéso 💜🎗️

12/09/2026

La musicothérapie, c'est quoi exactement ? 🤔

Zoom sur les bienfaits de cette pratique avec Eva , musicothérapeute.

La musicothérapie utilise la musique et les sons pour maintenir une santé mentale, physique et émotionnelle. C'est une pratique de soin non verbale qui s'adresse à tous.

Elle permet notamment de :

• Réduire le stress et l'anxiété

• Se reconnecter à son corps et ressentir son corps

• Exprimer ses émotions

• Favoriser la confiance en soi et le développement personnel

• Améliorer le sommeil et soulager la douleur

• Faciliter le contact, la communication et offrir un moyen d'évasion

L’équipe TCAkéso × Eva 💜

11/09/2026

Retour sur nos matinées de sensibilisation au Lycée Jean Sturm de Strasbourg.

Ces mardi 08 et mercredi 09 septembre 2026, nos bénévoles Leane Wendling et Fabienne Criquy ont eu l’opportunité d’animer des ateliers de sensibilisation à la santé mentale et notamment aux TCA, pour 4 classes de Première.

Ce fut une expérience très riche qui témoigne de la nécessité de sensibiliser dans le milieu scolaire à des troubles encore méconnus mais pourtant omniprésents chez les jeunes.

Merci aux élèves pour leur réceptivité, leur écoute et leur participation 🌞

Merci à l’équipe pédagogique et notamment Madame Ambre Joly, psychopracticienne du lycée, pour son initiative et sa bienveillance.

Prenez soin de vous

L’équipe TCAkéso 💜

05/09/2026

Hello 💜

« DISPOSITIF PARTENAIRE : Le programme Nutrimouv+ » 👟

Aujourd'hui, on vous présente une ressource locale portée par la Maison Sport Santé de Strasbourg, en association avec la CPTS Strasbourg !

L'objectif ? Proposer un accompagnement pluridisciplinaire, gratuit et bienveillant pour se sentir bien dans ses baskets et dans son assiette.

-> Pour qui ? Les enfants, adolescents et jeunes adultes (de 3 à 25 ans) en situation de surpoids ou d'obésité.

-> Un accès direct : pas besoin de prescription médicale obligatoire pour intégrer le dispositif.

-> Une équipe pluridisciplinaire à l'écoute : diététiciennes, psychologue, éducateur sportif, infirmière et médecin.

Au programme :

-> Un suivi d'éducation thérapeutique gratuit et personnalisé sur 1 à 2 ans.

-> Des ateliers individuels et collectifs (théoriques et pratiques) autour de l'alimentation, du sport, du sommeil, des écrans et du bien-être.

-> Infos pratiques & contact :

Lieu : Maison Sport Santé de Strasbourg (10A Boulevard de la Victoire)
Téléphone : 03 68 98 61 92
E-mail : [email protected]
Site internet : maisonsportsantestrasbourg.fr

Un super programme pour avancer à son rythme et prendre soin de soi 🌿

03/09/2026

Hello 💜

« SPORT ADAPTÉ : Initiation au renforcement musculaire » 🎗️
Nous t’invitons à notre événement du mois de septembre !
C'est une séance découverte du renforcement musculaire et de sa place dans la guérison des TCA.

L’objectif ? Découvrir le mouvement sans pression et partager un moment doux.

Cette séance sera animée par Kenza, kinésithérapeute et membre de l’association.

-> Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/evenements/sport-adapte-initiation-au-renforcement-musculaire-septembre

-> La séance aura lieu le samedi 26 septembre 2026, de 14h00 à 17h00.

-> Point de rencontre : Maison Sport Santé de Strasbourg (10A Boulevard de la Victoire).

Au programme :

-> Un temps d'échange et des exercices guidés pour comprendre le rôle du renforcement musculaire.

-> Un goûter convivial suivi d'un groupe de parole bienveillant autour des TCA et de la santé mentale.

Aucune compétence ou expérience préalable n'est requise !
Matériel à prévoir : tenue confortable, baskets d'intérieur (ou pieds nus/chaussettes) et une gourde.

Si tu as des questions, les commentaires sont là pour ça 💜

Nous avons hâte de partager ce moment avec toi !

À bientôt, l’équipe TCAkéso 💜

31/08/2026

Hello 💜

Les adhésions du deuxième semestre de 2026 sont ouvertes (septembre-janvier) sont maintenant ouvertes !

Elle vous permet de bénéficier :
D'une newsletter mensuelle
D'un accès au groupe de soutien whatsapp
De réductions chez nos partenaires
De tarifs réduits à nos événements

👉 Le lien d'adhésion est disponible juste ici : https://www.helloasso.com/associations/tcakeso/adhesions/adhesion-s2-2026
Voici un petit tuto pour adhérer à notre association !

Nous proposons aussi une adhésion professionnelle pour nos partenaires.

Si tu as des questions, les commentaires sont faits pour ça.

À bientôt, l'équipe TCAkéso 💜🎗️

30/08/2026

Retour sur notre événement de Musicothérapie du samedi 29 août 2026 💜

Les participants ont découvert des instruments relaxants grâce aux sons et vibrations comme le Kalimba, le Tongue Drum et le Lyre avec Eva notre musicothérapeute.
Nous avons pu tester les instruments, dessiner ou écrire accompagné du son du Tongue Drum. Un moment de convivialité et d'apaisement autour de la musique.

Vos retours :
"Merci pour cet atelier toujours rempli de bienveillance et de découvertes"

"Merci beaucoup pour ce bon moment enrichissant"

"Toujours un moment agréable et très apaisant"

"Merci pour ce moment apaisant dans une bulle"

"Une belle découverte concrète"

Un immense merci à Eva pour sa bienveillance et cette bulle d'apaisement, merci à la Maison de la Santé Mentale pour leur accueil et à toutes les participantes pour leur confiance et leur bonne humeur ✨

28/08/2026

Sortez vos agendas, le planning de nos événements à venir est dispo !

Au programme : différentes formes d'art thérapie, de l'activité physique adapté ainsi que de l'éducation thérapeutique, et bien sur quelques surprises pour la journée mondiale des TCA 2027 💜

Tous les mois, un post dédié à chaque événement t'apportera plus de détails et te permettra de t'inscrire.

Ce planning est à titre informatif, il pourrait y avoir quelques modifications, alors reste connecté !

Si tu as des questions, les commentaires sont faits pour ça.

Nous avons hâte de te retrouver !
À bientôt l'équipe TCAkéso 💜🎗️

Adresse

Strasbourg
67000

Site Web

https://www.helloasso.com/associations/tcakeso, https://docs.google.com/spreadsheets/u/0/d/1Iz24AEH6C3-c0pvu9g-zzy_NLYKH

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