Cynthia R&Z

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S'engager pour le monde (sans finir en miettes). 🌍
↪️ +10 ans d'engagement pour le Vivant pour t'aider à agir et à militer sans te bousiller💪
(Anciennement Diapason Animal)

09/10/2026

C'est sûr, c'est épuisant de devoir toujours tout justifier quand on est engagé, d'avoir l'impression de devoir avoir en tête toutes les études scientifiques faites sur le sujet, etc....
Le sujet est très long et très vaste. Voici un premier aperçu de ce que je mets en place dans mon quotidien pour m'en sortir 🙂. J'espère qu'il vous aidera 😊

Parce qu'être engagé pour la cause animale, l'écologie, bref pour Demain est juste merveilleux et doit nourrir plutôt que détruire ❤️

Je m'appelle Cynthia, et depuis plus de 10 ans j'organise des concerts caritatifs pour la cause animale et des événements dédiés à l'écologie et au respect du Vivant.
Sur cette chaîne, je te partage les méthodes et les outils que j'utilise au quotidien pour agir concrètement, tout en restant pleinement épanouie dans mon engagement.

07/10/2026

Pas besoin d’un doctorat pour AGIR

Est-ce qu'on vous a déjà dit ça ? Ne fait rien, ça vaut mieux pour tout le monde ? As ton niveau tu ne peux rien faire ? etc...?

Et alors on fait quoi ? On reste dans son canapé et on déprime ? Ou bien on reste dans son canapé et on ne maudit le monde entier ? C'est cela qu'ils nous proposent à la place ?

Agissez intelligemment, avec méthode, formez-vous, apprenez, et allez-y à fond 💪. Vous êtes parfaits là où vous êtes pour débuter et vous lancer

05/10/2026

On est d'accord, on est tous déjà débordés par le quotidien, alors comment faire quand en plus on veut agir pour Demain ? et pour un monde meilleur ?
Voici un geste ultra simple et efficace 💪

Je le fais régulièrement, c'est quelque chose en plus que l'on peut ajouter à son arc d'engagé 💪

02/10/2026

Quand on te dit que tu es extrême....
Est-ce que j'ai vraiment besoin d'expliquer 😅

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29/09/2026

Le geste inattendu qui débloque TOUT

Tout peut partir de rien, de pas grand grand chose, il suffit même d'un poids chiche. L'essentiel est de faire quelque chose de nouveau, de différent d'avant. Qu'importe si ça marche du premier coup ou non, l'idée est de changer de position : stop à Je subis, oui à J'agis.

27/09/2026

Il y a plusieurs années, je me sentais vraiment mal en allant au supermarché, je n'y voyais que de la destruction du monde, jusqu'au jour où je me suis dis que ça je pouvais le changer.
Pas changer le supermarché, mais changer ma manière de faire les courses. Car choisir ce qu'on mange et qu'on achète est déjà une action, un acte militant pour montrer ce que l'on veut et agir pour la planète.

Agir commence par de toutes petites choses, l'essentiel est de commencer, d'essayer, d'échouer, d'apprendre, et de recommencer en mieux et en plus grand.

25/09/2026

STOP DE SUBIR ➔ PASSE À L'ACTION

Vous vous sentez-impuissant face à ce qu'il se passe dans le monde et à se qui va arriver ?
La tâche est tellement énorme et la société semble tellement à côté de la plaque sur ce sujet 🥴, qu'il est normal de se sentir anxieux et mal...

Ce qui est dommage est que l'a besoin de personne comme vous, qui se sentent concernées et qui veulent changer les choses.
Il est primordial de se nourrir d'informations qui nous tirent vers le haut et nous nourrissent.

20/09/2026

Vidéo complète sur ma chaîne Youtube : Lien en commentaire ⬇️

Chacun peut agir à son niveau. Quoi de mieux que de s'inspirer de ce que d'autres ont déjà fait et qui fonctionne très bien ?
Ici je te partage un projet à lancer inspiré des tentures en Espagne qui recouvrent certaines rue pour les abriter de la chaleur.
C'est la 4ème vidéo sur le sujet pour avancer pas à pas 🙂

Voici le plan pour se lancer :
- Connaître son sujet, faire des recherches
- Prendre les bons contacts et s'entourer
- Points de vigilances à avoir
+ de détails dans la vidéo longue.

S'ils l'ont fait, pourquoi pas nous !
➡️ Alors prêt(e) à te lancer ? Besoins de conseils ? N'hésite pas à me demander 😉.

Je m'appelle Cynthia, et depuis plus de 10 ans j'organise des concerts caritatifs pour la cause animale et des événements dédiés à l'écologie et au respect du Vivant.

Ici, je te partage les méthodes et les outils que j'utilise au quotidien pour agir concrètement, tout en restant pleinement épanouie dans mon engagement.

19/09/2026

Vidéo complète sur ma chaîne : Lien en commentaire ⬇️

Chacun peut agir à son niveau. Quoi de mieux que de s'inspirer de ce que d'autres ont déjà fait et qui fonctionne très bien ?
Ici je te partage un projet à lancer inspiré des tentures en Espagne qui recouvrent certaines rues pour les abriter de la chaleur.

C'est la 3ème vidéo sur le sujet, pour avancer pas à pas 🙂.

Voici le plan pour se lancer :
- Connaître son sujet, faire des recherches
- Prendre les bons contacts et s'entourer
- Points de vigilances à avoir
+ de détails dans la vidéo longue.

S'ils l'ont fait, pourquoi pas nous !
➡️ Alors prêt(e) à te lancer ? Besoins de conseils ? N'hésite pas à me demander 😉.

Je m'appelle Cynthia, et depuis plus de 10 ans j'organise des concerts caritatifs pour la cause animale et des événements dédiés à l'écologie et au respect du Vivant.

Ici, je te partage les méthodes et les outils que j'utilise au quotidien pour agir concrètement, tout en restant pleinement épanouie dans mon engagement.

18/09/2026

Vidéo complète sur ma chaîne Youtube : Lien en commentaire ⬇️

Chacun peut agir à son niveau. Quoi de mieux que de s'inspirer de ce que d'autres ont déjà fait et qui fonctionne très bien ?
Ici je te partage un projet à lancer inspiré des tentures en Espagne qui recouvrent certaines rues pour les abriter de la chaleur.

C'est la 2ème vidéo sur le sujet pour avancer pas à pas 🙂.

Voici le plan pour se lancer :
- Connaître son sujet, faire des recherches
- Prendre les bons contacts et s'entourer
- Points de vigilances à avoir
+ de détails dans la vidéo longue.

S'ils l'ont fait, pourquoi pas nous !
➡️ Alors prêt(e) à te lancer ? Besoins de conseils ? N'hésite pas à me demander 😉.

Je m'appelle Cynthia, et depuis plus de 10 ans j'organise des concerts caritatifs pour la cause animale et des événements dédiés à l'écologie et au respect du Vivant.

Ici, je te partage les méthodes et les outils que j'utilise au quotidien pour agir concrètement, tout en restant pleinement épanouie dans mon engagement.

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