10/06/2026
LES DEVOIRS : CE MOMENT TANT REDOUTÉ 😮💨
Pour la plupart des familles que j'accompagne, c'est LE moment critique de la journée.
Une étude sur plus de 1 500 familles révèle une chose importante : les parents présentant eux-mêmes des traits de TDAH rencontrent deux grandes difficultés:
📌 Accompagner le contenu devient compliqué : structurer, vérifier, expliquer… tout en gardant son calme.
📌 Réguler ses émotions quand l'enfant s'énerve, oublie, se distrait… Un coût invisible, mais énorme.
Quand un parent a un TDAH — diagnostiqué ou non — ce n'est pas un manque d'engagement. C'est un cerveau qui a, lui aussi, ses propres défis.
➡️ Vous avez le droit d'être accompagné, vous aussi.
La guidance parentale Barkley vous aide concrètement à :
✔️ Simplifier les rituels pour les rendre tenables
✔️ Externaliser (alarmes, check-lists visuelles, outils)
✔️ Fractionner les tâches
✔️ Travailler VOTRE régulation émotionnelle, pas seulement celle de votre enfant
Un parent qui va mieux crée un climat où l'enfant apprend mieux. 💛
Si les devoirs sont un enfer chez vous, ce n'est pas vous le problème : vous avez juste besoin d'outils adaptés à votre fonctionnement.
Demander de l'aide, ce n'est pas une faiblesse. C'est une force. 💪
Corinne Grosmond — Cabinet, visio ou domicile
📍 Sartrouville
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