28/08/2025
TOIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!!
oui toi qui regardes cette publication pour faire du sport et qui se dit, ça serait bien, mais ça n'a pas l'air d'être pour moi (ou tout autres excuses plus intelligentes les unes que les autres).
Je te répond NON!
Tu peux venir faire du sport, en t'amusant (en plus pas loin de chez toi) avec des gens cool (ouais on est toutes et tous cool) donc pas d'excuses! VIENS ( un peu d'autorité ça ne fait pas de mal hihihihi)
Et oui c'est la rentrée, les vacances sont finies ( ou presque), les abus, le farniente, le boulot, les enfants, la vie quoi va rependre à fond ( la forme! bon ok je sors). Il faut prendre du temps pour soit, penser à autre chose, se défouler, se dépasser ( pourquoi pas) , donc bam pas d'excuses tu viens essayer le sarrigné cardio sport!
Je pourrai trouver pleins d'idées pour venir faire du sport! Comme dirait une fameuse marque avec un grand M venez comme vous êtes . Et j'avoue que ça résume parfaitement l'état d'esprit de ce que nous proposons.
Du sport, adapté à tous ! Tu y mets l'intensité que tu veux, tu viens à ton rythme ( 2 fois par semaine, 1 fois, 1 semaine sur 2...) on s'adapte, sois tranquille.
Mais du coup, quel est donc ce sport magique! Cela s'appelle du cross training ( on a pas le droit de dire le même truc qui fini par fit). Une activité sportive qui mélange, cardio, renforcement musculaire, agilité.... Tout est bon!
Nos coachs Harmo' Coaching (le jeudi) et Solène (le lundi) sont là pour nous faire bouger, progresser.... Le tout dans le rire (oui oui on rit beaucoup, surtout les 20 premières minutes après c'est moins vrai), la bienveillance ( pas de compétitions, jugement... juste de l'entraide du soutien), la progression...
C'est quand?
Le lundi 19h/20h adulte ( de 16 à 99 ans)
le jeudi
enfants 7/14 ans 18h30 / 19h15 ( on réfléchi à adapter le cours différemment en fonction des âges)
adulte 19h30/20h30 et 20h45/21h45 adulte ( de 16 à 99 ans)
Où, salle des fêtes de Sarrigné ( derrière la mairie)
Combien 150€ les adultes et 100e les enfants.
Inscription en ligne via hello asso , dispo après l'AG
Venez nous rencontrer lors de l'AG du club loisirs détente (( découvrir tous les sports proposés par l'asso) le jeudi 4 à 19h00
Démarrage des cours le lundi 8 et jeudi 11/09, essais possible bien entendu!
Plus d'infos, un petit MP, un petit mail [email protected] , un petit commentaire
A très bientôt
