Sarrigne cardio sport

07/09/2026

ça ne rigole plus!
Fini les apéros, les soirées qui n'en finissent plus, place à une hygiène de vie irréprochable!
Non je plaisante!
Venez faire du sport avec nous, pour justement pouvoir continuer avec meilleure conscience😁
Pourquoi venir faire du sport avec nous?
- parce que tu veux faire du sport et que c'est à coté de chez toi
- parce qu'on est super sympa et qu'il n'y a pas de compétition entre nous
- Parce que tu aimes transpirer et te dépasser

Et aussi pour pleins d'autres raisons.
Pour mémoire, le sarrigne cardio sport c'est quoi?
il s'agit de cross training ( plus connu sous la marque cros****it)
un sport complet qui mélange le renforcement musculaire, le cardio, l'endurance. Tout ça sous forme de différentes stations et ça change toutes les semaines.

Pour s'inscrire pas besoin d'être une bête de sport, bien au contraire, comme dirait Mac Do venez comme vous êtes, les stars et les matuvu ce n'est pas chez nous.

Nous vous proposons plusieurs créneaux
le lundi cours adultes à 19h (avec Titouan)
Le jeudi
18h30 cours enfants / pré ado ( l'horaire risque de bouger en cours d'année pour s'adapter aux pré ado)
19h30 cours adultes ( complet)
20h45 cours adultes
Avec Harmo' Coaching

Inscription via Helloasso, cotisation en fonction du nombre d'inscrits ( environ 140€ pour les adultes et 100/100€ pour les enfants)

C'est à Sarrigné, dans la salle des fêtes
Ambiance garantie, que ce soit pour la bonne humeur et la transpiration sportive!
En général, on rit on dé***ne les 15 premières minutes, puis les 10 suivantes un peu moins et les 30 dernières bah on travail et on souffre mais on aime ça et on en redemande!

Contactez nous en commentaire, par MP, par mail [email protected]

A ce soir ou à jeudi!!!!!!!

23/08/2026

C'est la rentrée! !!!!!
Venez nous rencontrer pour avoir des infos (Bon ok aussi pour boire un coup mais bon c'est pas sportif 🤣) lors de l'AG le 3/09 dans sa salle des fêtes !
Je vous rappelle nos différents cours
Le lundi avec Solène à 19h cours adultes (il reste des places)
Le jeudi avec Harmo' Coaching
18h30 cours enfants/ado
19h30 cours adultes (quasi complet)
20h45 cours adultes (il reste des places)

Venez travailler, souffrir mais aussi et surtout rigoler et être fier de votre travail.
On progresse chacun à son rythme, pas de compétitions que de la bienveillance et de l'entraide.
La cotisation n'est pas encore fixée, ça dépendra du nombre d'inscrits( entre 130 et 140€ pour les adultes et environ 100€ pour les enfants)
Inscription via helloasso

Un petit mp ou un mail [email protected] pour les d'infos

Bonne reprise!

📣 Le Club Loisirs Détente prépare sa rentrée !

Envie de bouger, de vous retrouver ou simplement de découvrir une nouvelle activité à Sarrigné ? 😊

Le Club Loisirs Détente vous donne rendez-vous pour son Assemblée Générale :

📅 Jeudi 3 septembre
🕢 À 19h30
📍 Salle Michel Berger

L’occasion de découvrir les activités proposées pour la saison : gym douce, multisport, cardio, zumba, Pilates, tennis de table, slot… 🏃‍♀️🧘‍♂️🏓

👉 Le Club recherche également des bénévoles pour compléter son bureau, notamment :

un(e) vice-trésorier(ère)
un(e) secrétaire

Vous avez un peu de temps, l’envie de vous investir dans la vie associative de la commune et de donner un coup de main ? N’hésitez pas à rejoindre l’équipe ! ❤️

📌 Retrouvez le détail des activités et les contacts sur l’affiche ci-dessous.

Venez nombreux ! 😊

11/08/2026

Je sais qu'on est encore en vacances mais il faut tout de même commencer à penser à la rentrée !🤪

📣 Le Club Loisirs Détente prépare sa rentrée !

Envie de bouger, de vous retrouver ou simplement de découvrir une nouvelle activité à Sarrigné ? 😊

Le Club Loisirs Détente vous donne rendez-vous pour son Assemblée Générale :

📅 Jeudi 3 septembre
🕢 À 19h30
📍 Salle Michel Berger

L’occasion de découvrir les activités proposées pour la saison : gym douce, multisport, cardio, zumba, Pilates, tennis de table, slot… 🏃‍♀️🧘‍♂️🏓

👉 Le Club recherche également des bénévoles pour compléter son bureau, notamment :

un(e) vice-trésorier(ère)
un(e) secrétaire

Vous avez un peu de temps, l’envie de vous investir dans la vie associative de la commune et de donner un coup de main ? N’hésitez pas à rejoindre l’équipe ! ❤️

📌 Retrouvez le détail des activités et les contacts sur l’affiche ci-dessous.

Venez nombreux ! 😊

18/09/2025

Ce soir!!!!!!!!!!!
c'est cours!
Oui oui vous pouvez venir essayer, vous amuser, rigoler, souffrir .......
RDV pour les enfants à18h30 et les adultes à 20h45 (le créneau de 19h30 est plein)
RDV salle des fêtes!

28/08/2025

TOIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!!
oui toi qui regardes cette publication pour faire du sport et qui se dit, ça serait bien, mais ça n'a pas l'air d'être pour moi (ou tout autres excuses plus intelligentes les unes que les autres).
Je te répond NON!
Tu peux venir faire du sport, en t'amusant (en plus pas loin de chez toi) avec des gens cool (ouais on est toutes et tous cool) donc pas d'excuses! VIENS ( un peu d'autorité ça ne fait pas de mal hihihihi)

Et oui c'est la rentrée, les vacances sont finies ( ou presque), les abus, le farniente, le boulot, les enfants, la vie quoi va rependre à fond ( la forme! bon ok je sors). Il faut prendre du temps pour soit, penser à autre chose, se défouler, se dépasser ( pourquoi pas) , donc bam pas d'excuses tu viens essayer le sarrigné cardio sport!

Je pourrai trouver pleins d'idées pour venir faire du sport! Comme dirait une fameuse marque avec un grand M venez comme vous êtes . Et j'avoue que ça résume parfaitement l'état d'esprit de ce que nous proposons.

Du sport, adapté à tous ! Tu y mets l'intensité que tu veux, tu viens à ton rythme ( 2 fois par semaine, 1 fois, 1 semaine sur 2...) on s'adapte, sois tranquille.

Mais du coup, quel est donc ce sport magique! Cela s'appelle du cross training ( on a pas le droit de dire le même truc qui fini par fit). Une activité sportive qui mélange, cardio, renforcement musculaire, agilité.... Tout est bon!

Nos coachs Harmo' Coaching (le jeudi) et Solène (le lundi) sont là pour nous faire bouger, progresser.... Le tout dans le rire (oui oui on rit beaucoup, surtout les 20 premières minutes après c'est moins vrai), la bienveillance ( pas de compétitions, jugement... juste de l'entraide du soutien), la progression...

C'est quand?
Le lundi 19h/20h adulte ( de 16 à 99 ans)
le jeudi
enfants 7/14 ans 18h30 / 19h15 ( on réfléchi à adapter le cours différemment en fonction des âges)
adulte 19h30/20h30 et 20h45/21h45 adulte ( de 16 à 99 ans)

Où, salle des fêtes de Sarrigné ( derrière la mairie)
Combien 150€ les adultes et 100e les enfants.

Inscription en ligne via hello asso , dispo après l'AG
Venez nous rencontrer lors de l'AG du club loisirs détente (( découvrir tous les sports proposés par l'asso) le jeudi 4 à 19h00
Démarrage des cours le lundi 8 et jeudi 11/09, essais possible bien entendu!

Plus d'infos, un petit MP, un petit mail [email protected] , un petit commentaire

A très bientôt

25/06/2025

Samedi dernier , était une journée spéciale ; sous le signe du sport à Sarrigné.
Malgré la chaleur, vous avez pu découvrir ( merci d'être venu en nombre) l'offre sportive qui est proposée dans notre belle commune.
le Sarrigné Multisports , Jaydance Sarrigné Gym cardio et pilates de Sarrigné ainsi que la et bien entendu le meilleur cours ( non je plaisante quoi que) le Sarrigne cardio sport
ils ont pu essayer, s'amuser, transpirer ( oui il faisait très chaud) mais ce fut une journée réussie ( on me dit dans l'oreillette qu'une prochaine édition serait envisagée)

Ce jeudi se déroulera notre dernière séance, un peu particulière car cela sera un cours enfants adultes.

Les inscriptions , pour l'année prochaine, sont ouvertes , c'est nouveau ça se fait en ligne ! plus simple pour tout le monde.
https://www.helloasso.com/associations/sarrigne-cardio-sport/adhesions/adhesion-2025-2026-Angers Sports
Pour mémoire
le lundi avec Solène Péteul
19h adulte ( 16 / 99 ans)
le jeudi avec Harmo' Coaching
enfants ( 7/14 cette année on s'adaptera pour les 12/14 pour faire un cours adapté) de 18h30 à 19h15
adulte (16 / 99 ans) de 19h30 à 20h30 et 20h45 à 21h45

RDV à la rentrée début septembre, d'ici là, n'hésitez pas à me contacter si vous voulez des infos, des précisions, des détails 😁
Un petit MP, message, commentaire, mail, sms...

Bref, à bientôt pour de nouvelles aventures!!!!!!!

21/06/2025

c'est le grand jour!
oui je sais, il fera chaud ( même très chaud)
En même temps c'est l'été ( na!!!)
Nous avons tout prévu, eau à volonté, bar à votre disposition.
Tout se déroulera dans la salle des fêtes qui sera climatisée pour l'occasion.
Donc aucunes raisons pour ne pas venir!

18/06/2025

c'est samedi!!!!!!!!!!!!!!!!!
Venez découvrir toutes nos animations sportives sur sarrigné lors de cette belle journée sportive!
Venez essayer notre sport! et les autres Angers Sports
On vous attend nombreux, on sait il va faire chaud ( le bar sera là !) mais n'ayez peur on prévoit tout !

02/11/2024

fini de crier et d'avoir peur!
Fin des bonbons à gogo aussi ( oui je sais que vous aimez ça)
fini la raclette ( euh ça non c'est toute l'année)
Et surtout c'est fini les vacances!!!!!!!!!!

On retourne au sport!
Harmo' Coaching et Solène Péteul vous attendent avec le sourire! ( enfin sadique le sourire soyons réaliste!)

C'est la reprise
le lundi cours adulte rdv à 19h il reste des places
le jeudi
cours enfants 18h30 (il reste 2 places)
cours adulte 19h30 (il reste 1 place qui vient de se libérer)
cours adulte 20h45 (il reste 4 places)

n'hésitez pas à venir souffrir avec nous dans la joie et la bonne humeur. Oui on souffre et oui on est content après d'avoir souffert car summer body en approche!

Contactez nous pour plus de renseignements, possibilité d'essayer un cours pour voir comme ça ( attention vous allez aimer) c'est vraiment pour tous les niveaux, les coach s'adaptent. Il ne faut pas avoir peur

A très vite

12/09/2024

RAPPEL
Pour les enfants et les parents
reprise des cours avec Harmo' Coaching ce soir
Cours d'essai tous le mois de septembre ( afin de bien devenir accros )
Pour les enfants 18h30 (il reste des places)
Pour les adultes 19h30 (il reste une place!)
Pour les adultes 20h45 (il reste des places)

RDV à la salle des fêtes de Sarrigne
A ce soir!
PS: si tu connais quelqu'un qui est intéressé partages lui nos coordonnées

cotisation en fonction du nombre de participants ( plus il y a de monde moins c'est cher!) , elle sera fixée fin septembre.

Facilité de paiement , adhésion à la carte ( à mi temps, à 1/4 temps, à la séance 5€) tout est possible. On veut que vous fassiez du sport

Pas d'excuses à ce soir