Association Sport Santé St Vit

Association Sport Santé St Vit Association pour le bien-être et la santé physique

29/05/2026

Joyeux anniversaire à notre coach AlexCoaching.fr ! 🎂💪

Même avec un jour de re**rd, toute l’équipe tient à te souhaiter un très bel anniversaire ! 🥳
Merci pour ton énergie, ta motivation et tous les moments partagés à tes côtés. 🙌

On te souhaite plein de bonheur, la santé, la réussite et encore beaucoup de belles séances ensemble ! 🔥
Profite bien de cette nouvelle année qui commence 🎁
Encore joyeux anniversaire Alex ! 🎉

21/05/2026

Marche de ce jeudi matin au départ de Thoraise 🌿

Envie de prendre l’air, de bouger en douceur et de partager un bon moment dans la bonne humeur ?

Rejoignez-nous tous les jeudis matin pour une marche conviviale.

Un moment simple et chaleureux pour échanger, profiter de la nature et commencer la journée du bon pied 🌞

Tout le monde est le bienvenu !
À très vite 👟

04/05/2026

Marche du jeudi matin
Rejoignez-nous ! 🚶‍♀️
Chaque jeudi matin, de 9h à midi, nous partons ensemble pour une belle marche conviviale à la découverte de nouveaux endroits et de beaux paysages 🌳
C’est un moment simple, chaleureux et accessible à tous, idéal pour bouger, échanger et profiter de la nature.
👉 Jeudi dernier, nous avons marché entre Orchamps et Rochefort-sur-Nenon, un très beau parcours !
Si vous avez envie de nous rejoindre et de partager ces moments avec nous, n’hésitez pas à contacter notre association 😊
Tout le monde est le bienvenu !
À très bientôt sur les chemins 👟✨

27/04/2026

🎉 Bon anniversaire à notre président Gérard ! 🎂
Aujourd’hui, on lui accorde officiellement le droit de ne pas parler de réunions… (mais juste aujourd’hui hein 😄).
Un grand merci pour son implication au sein de l’association, toujours présent, toujours motivé, et surtout toujours capable de gérer nos idées “brillantes” avec calme et courage 👏

On lui souhaite une journée remplie de gâteau, de cadeaux, et zéro mail urgent 📩🚫

Encore joyeux anniversaire Président ! 🥳🎈

Nous vous informons que le LOTO prévu demain est malheureusement annulé en raison d’un manque d’inscriptions.Un grand me...
25/04/2026

Nous vous informons que le LOTO prévu demain est malheureusement annulé en raison d’un manque d’inscriptions.

Un grand merci à tous les bénévoles qui s’étaient proposés pour nous aider 🙏 Votre engagement est vraiment précieux.

Merci pour votre compréhension et à très bientôt !

02/04/2026

🚑 Formation aux premiers secours pour notre coach !

Mardi, Alexandre a participé à une formation de premiers secours afin de renforcer la sécurité et la prise en charge en cas d’urgence au sein de notre salle.
Et il n’était pas seul ! Il était en excellente compagnie puisqu’il a suivi cette formation aux côtés de notre président Gérard Simplot. Une belle preuve de l’engagement de l’équipe pour la sécurité de tous nos adhérents.

Durant cette formation, ils ont pu apprendre et pratiquer plusieurs gestes essentiels qui peuvent sauver des vies, notamment :
✔️ Comment réagir face à une personne inconsciente
✔️ Les gestes à effectuer en cas d’arrêt cardiaque
✔️ L’utilisation d’un défibrillateur
✔️ La mise en position latérale de sécurité (PLS)
✔️ Comment gérer un malaise ou un accident
Ces compétences sont très importantes dans un environnement sportif où savoir réagir rapidement peut faire toute la différence.

👏 Félicitations à Alexandre et Gérard pour leur implication !
Grâce à cette formation, notre salle est encore plus sûre pour tous.

📸🎥 Découvrez ci-dessous quelques photos et vidéos de cette journée de formation.

🏊‍♂️ Championnats de France Hiver Masters – Bourg-en-Bresse 🇫🇷Bravo à notre adhérent Thierry Wolff qui a brillament remp...
27/03/2026

🏊‍♂️ Championnats de France Hiver Masters – Bourg-en-Bresse 🇫🇷

Bravo à notre adhérent Thierry Wolff qui a brillament remporté des médailles lors des Championnats de France Hiver Masters à Bourg-en-Bresse !

🥉 3ᵉ place sur 100 m dos
🥉 3ᵉ place sur 200 m dos

Une très belle performance qui récompense son travail et sa détermination dans le bassin. Toute l’équipe de l'association est fière de lui ! 👏

Félicitations pour ces magnifiques podiums 🔥

Pancakes rapides et sains 👌Envie d’un petit-déjeuner gourmand, rapide et équilibré ? Voici une recette simple de pancake...
25/03/2026

Pancakes rapides et sains 👌

Envie d’un petit-déjeuner gourmand, rapide et équilibré ? Voici une recette simple de pancakes healthy à faire en quelques minutes !

Ingrédients :
2 œufs
100 g de compote de pommes
100 g de fromage blanc
100 g de farine d’avoine (ou des flocons d’avoine mixés)
1/2 sachet de levure

Préparation :
1️⃣ Battre les œufs, la compote et le fromage blanc ensemble.
2️⃣ Ajouter la farine d’avoine et la levure.
3️⃣ Mélanger à nouveau jusqu’à obtenir une pâte homogène.
4️⃣ Faire cuire les pancakes dans une poêle bien chaude.

Environ 8 pancakes !! 😁

Suggestion de garniture :
Accompagnez-les de rondelles de banane, de sirop d’érable ou d’une cuillère de beurre de cacahuète.

✨ Voilà un petit-déjeuner sain, équilibré et délicieux !

Encore une belle balade aujourd’hui sous ce magnifique soleil ☀️🌿Envie de nous rejoindre ?Nous vous accueillons tous les...
19/03/2026

Encore une belle balade aujourd’hui sous ce magnifique soleil ☀️🌿

Envie de nous rejoindre ?
Nous vous accueillons tous les jeudis matin de 9h à 12h !

📍 Un lieu différent chaque semaine pour varier les plaisirs et les découvertes
Au plaisir de marcher ensemble 😊

Adresse

Saint-Vit
25410

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 11:00
16:30 - 20:30
Mardi 09:00 - 11:00
16:30 - 20:30
Mercredi 09:00 - 11:00
16:30 - 20:30
Jeudi 18:30 - 20:05
Samedi 10:00 - 11:30
Dimanche 10:00 - 11:30

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