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Hard Street Workout

Nous souhaitons développer la pratique du street workout sur la commune de Saint Thibault des Vigne

13/09/2022

Reprise des entraînements après 2 années compliquées 💪🏻

Et cette année on vous accueille 2 fois par semaine sur notre aire : les mardis et jeudis de 19h à 20h30!

Au programme, du renfo, du cardio, initiation au street workout , le tout dans la bonne humeur et pour tous les niveaux, encadré par 2 coachs diplômés 🙂

Cours d’essai gratuit 😊

Bravo aux motivés de ce soir 💪🏻💪🏻💪🏻

18/02/2022

Encore une séance de champion concoctée par notre super coach Adelaide Dhenin 💪🏻

Renforcement spécifique tractions + dips , mouvements clés du Street Workout puis l’habituel circuit cardio.

Rdv jeudi prochain à 19h 👌🏻

10/02/2022

Baaaamm c’était intense ce soir !
13 motivés sous la pluie qui sont restés jusqu’au bout 💪🏻
Un trio gagnant : renfo, cardio et abdos pour une remise en forme complète et adaptée à tous !
Rdv jeudi prochain à 19h pour une séance d’essai gratuite 😍 (on ne garantit pas la météo)

28/01/2022

Une vraie team de motivés hier soir !

On était 10 à braver froid et pluie pour suivre l’entraînement dirigé par notre top coach Adelaide Dhenin 💪🏻

Un menu adapté à toutes les faims avec du renfo, du cardio et un retour au calme ! 👩‍🍳

Venez essayer avec nous dès jeudi prochain à 18h30 🙂

==> 40€ l’année seulement pour un accès à tous nos cours encadrés par des coachs diplômés 😍

21/01/2022

Encore une belle séance hier soir avec seulement 3 degrés 😍 merci Adelaide Dhenin

Au programme :
- échauffement articulaire et cardio
- renfo specifique street workout : tractions + dips + pistol squat 💪🏻
- cardio sous forme de wod : soulevé de pneu + course, Max de tour pendant 15 min avec augmentation des soulevés et distance à chaque tour. 🏃‍♂️

Complet et progressif , on vous attend jeudi prochain à 18h30 !!

13/01/2022

😍😍💪🏻💪🏻 bravo à nos motivés de ce soir !
Seulement 2 degrés mais quand même présents pour progresser avec notre nouvelle coach 🥇
Au programme : renforcement complet, cardio et abdos, rien de mieux pour se reprendre en mains après les fêtes !
Alors des motivés pour nous rejoindre ?
Rdv tous les jeudis à 18h30 🤝
Adhésion : 40€ l’année seulement ☝️

11/01/2022

Bonne année 2022 à tous !
Notre résolution?
==> Relancer notre asso grâce à des nouveaux entraînements accessibles à tous et complets 💪🏻
Et pour cela nous vous présentons Adélaïde qui nous rejoint en tant que coach dès jeudi à 18h30 !

👩🏻‍🎓 Adélaïde : 25 ans, coach diplômée depuis 4 ans, pratique le crossfit et le street workout et va nous faire transpirer grâce à des circuits training au top!

🥇 Égérie Fitness Park en 2020 et gagnante des Fitness Park Heroes en 2019, Adélaïde souhaite transmettre sa passion et rendre accessible à tous le sport en s’adaptant à tous les niveaux ! 🤝
Nous souhaitons la bienvenue à Adélaïde dans notre association et rendez vous dès jeudi à 18h30 au parc de Street Workout de Saint-Thibault-des-Vignes!
==> pour plus d’infos nous contacter MP
==> 1ère séance gratuite

Adresse

Rue René Cassin
Saint-Thibault-Des-Vignes
77400

Heures d'ouverture

19:00 - 20:30

Site Web

facebook.com

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