02/11/2026
🌟 Un petit rappel de nos activités bien-être et famille au Centre Social et Culturel de Saint-Omer ! 🌟
Depuis septembre, nous vous proposons de superbes groupes dans une ambiance conviviale pour prendre soin de vous, le tout à un prix vraiment très accessible. Découvrez ou redécouvrez nos 4 propositions de la saison :
🧘♀️ 1. Atelier Pilates (Animé par Nathalie Pesez)
Le + : Une activité douce et complète pour renforcer les muscles profonds, améliorer posture, souplesse et équilibre.
Quand : Le mardi de 18h30 à 19h30 à la Maison de Quartier Saint-Exupéry.
Tarif : Forfait trimestriel 50 € ou annuel 100 €.
👶 2. Baby Gym en famille (Animé par Nathalie Pesez)
Le + : Bouger, jouer et grandir ensemble ! Une séance de baby gym et d'amusement adaptée aux tout-petits, dès les premiers pas jusqu'à 4 ans.
Quand : Un samedi par mois (de 10h à 11h) à la Maison de Quartier Perpignan.
Tarif : 50 € à l'année.
🌿 3. Ateliers de Sophrologie : équilibre(s) (Animés par Thérèse Candas)
Le + : Se poser, libérer les tensions, s'approprier une écoute de soi sans jugement et retrouver de la vitalité.
Quand : Le lundi de 14h15 à 15h45 à la Maison de Quartier Saint-Exupéry.
Tarif : Forfait annuel 50 €.
💃 4. Atelier Expression Corporelle / Danse Thérapie "ANTIDOTE" (Animé par Thérèse Candas)
Le + : Mêlant danse-thérapie, sophrologie et mouvement, venez vous évader sans besoin de savoir danser, pour le simple plaisir de se faire du bien.
Quand : Le mardi de 10h à 11h à la Maison de Quartier Saint-Exupéry.
Tarif : Forfait annuel 50 €.
💬 Envie de nous rejoindre ?
Pour tout renseignement, contactez-nous par mail à [email protected] ou par téléphone au 03.21.93.59.91.
Inscriptions en ligne via notre Espace Famille Aiga ou directement auprès du CSC.