25/08/2025
En espérant que l'été se déroule bien, il faut déjà penser à la rentrée.... et oui!
Au programme pour vous dés la semaine prochaine :
Coaching à Domicile (sur demande, rencontre afin de discuter de votre projet ). Tout est possible (stretching, rééducation, remise en forme, ....).
Gym tous les lundi soir Pierre de Lune 2 cours soit 17H soit 18H sur inscription
Marches nordiques tous les jours de la semaine : Modérée, Adaptée, Lente, pour confirmés (Mardi, Mercredi, Vendredi, le reste en association si besoin).
Gym adaptée tous les vendredi matin à St Nazaire les Eymes.
Babygym tous les jeudi soir St Nazaire.
Une nouvelle association MULTISPORTS GRESIVAUDAN a vu le jour et vous donne également l'opportunité de prendre un seul cours de marche nordique (3H) afin de marcher seul ensuite si vous le désirez ou pourquoi ensuite de venir essayer les autres cours afin de continuer "en groupe".
Vous pourrez également inscrire durant les vacances scolaires vos enfants à des stages sportifs avec sports méconnus sur St Nazaire (max 12 enfants donc ce sera très limité côté inscription). La tranche d'âge sera 6-11 ans Max avec de multiples jeux méconnus ou peu pratiqués : Randotrail, slackline, marche nordique, bouncerball, peteca, smollball, cirque, crosse canadienne, parcours sportif, gym renforcement musculaire....
Une balade sénior hebdomadaire aura lieu dans nos petits village pour profiter et flâner .... et aussi boire un petit thé à la fin de la balade.
Pour une occasion, anniversaire, vous pourrez également nous solliciter, je vous invite à consulter le blog : envie de partager un moment de gym, jeux pour un anniversaire enfants....
Nous serons présents sur le Forum de St Nazaire les Eymes le vendredi 05 Septembre et le samedi 06 Septembre à Bernin. Restant à votre disposition pour tous renseignements supplémentaires. Voici le blog :
multisportsgresivaudan.blogspot.com
Tous ces cours sont assurés par un coach sportif diplômée d'Etat avec plus de 25 ans d'expérience dans de nombreux domaines.
Betty PELLOUX PRAYER/Coach sportif/0683440804/[email protected]