CPTS Trésor Oise

01/11/2026

Palpez vos testicules 2 minutes par mois, après une do**he chaude, pour mieux les connaître et repérer rapidement ce qui change. Le cancer du testicule touche surtout les hommes jeunes, de la puberté à 45 ans environ : l’autopalpation est conseillée dès 14 ans. Il n’existe pas de dépistage organisé, c’est donc le meilleur réflexe. L’autopalpation ne remplace pas un avis médical : une boule, une zone dure ou une sensation de lourdeur doivent amener à consulter son médecin traitant. Détecté tôt, ce cancer guérit dans plus de 9 cas sur 10.

Sources :
Ligue contre le cancer – L’autoexamen des testicules
Ligue contre le cancer – Le cancer du testicule
CHU de Lille – Movember : guide de l’autopalpation
Santé.fr – Les cancers du testicule : points clés
Elsan – Cancer du testicule : symptômes et dépistage

06/10/2026

Pour octobre rose, partagez un moment convivial au Centre Hospitalier de Clermont tout en vous informant sur le dépistage auprès des professionnels les jeudi 15 octobre de 13h45 à 16h et vendredi 23 octobre de 10h à 12h, puis de 14h à 16h.

01/10/2026

Observez et palpez vos seins 5 minutes par mois pour mieux les connaître et repérer rapidement ce qui change. L'autopalpation ne remplace pas le suivi médical. Il est recommandé de pratiquer un examen des seins par un professionnel chaque année dès 25 ans, et une mammographie tous les 2 ans de 50 à 74 ans (dépistage organisé, pris en charge).

Sources :
Ligue contre le cancer – L'auto-palpation, je me fais un examen des seins (PDF)
RoseUp – Autopalpation des seins : le vrai du faux
Mon Cancer – L'autopalpation des seins, parlons-en
MNPAF – Le petit guide de l'autopalpation (PDF)
Predilife – Autopalpation mammaire : pourquoi et comment la réaliser ?
Recomédicales – Recommandations cancer du sein
Cochrane – Auto-examen ou examen clinique réguliers

26/09/2026

La vasectomie reste la grande méconnue des méthodes contraceptives, alors qu'elle n'a jamais été aussi pratiquée en France. Quelques points à connaître avant d'y penser sérieusement. C'est une intervention courte, une vingtaine de minutes, le plus souvent sous anesthésie locale et sans hospitalisation. Elle est autorisée en France depuis 2001, réservée aux majeurs, et prise en charge par l'Assurance Maladie. Un délai de réflexion légal de 4 mois sépare la première consultation de l'intervention, car il s'agit d'une contraception définitive. Une réversion chirurgicale existe, mais elle n'est pas remboursée et ses résultats dépendent largement du temps écoulé et de l'âge de la partenaire. Ceux qui gardent un doute peuvent faire conserver leur sperme en CECOS avant l'intervention. Enfin, comme toute contraception en dehors du préservatif, elle ne protège d'aucune infection sexuellement transmissible. Pour plus de renseignements, rapprochez-vous de votre médecin généraliste ou d'un urologue.

Sources : EPI-PHARE (ANSM / Assurance Maladie), rapport sur le recours à la stérilisation à visée contraceptive en France, août 2026. Association Française d'Urologie et questionsexualite.fr (Santé publique France).

23/09/2026

🎨 Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ! 🎭

Du 5 au 18 octobre, le Plateau Picard se mobilise pour la 37e édition des Semaines d'information sur la santé mentale (SISM) avec le Festiv'Art !

Pendant deux semaines, découvrez comment la création, l'expression et la rencontre peuvent prendre soin de notre bien-être :

🎬 Ciné-débat
✍️ Ateliers d'écriture et initiations aux arts
🧘 Relaxation et bien-être
🚪 Portes ouvertes dans plusieurs établissements du territoire
…et bien plus encore, partout sur le Plateau Picard !

🎉 Temps fort : la journée de clôture, samedi 17 octobre de 14h à 18h
📍 Espace Le Plateau, 11 bis rue Brunehaut à Saint-Just-en-Chaussée
Au programme : exposition, stands partenaires, table ronde, ateliers théâtre, danse, sophrologie et yoga du rire, spectacle de danse, représentation théâtrale et concert de clôture 🎶

👉 Inscription aux ateliers sur place, à tout moment !

💚 Tout est gratuit et ouvert à tous pendant les deux semaines !

Le programme complet est à retrouver en images ou via ce lien :https://shorturl.at/kNFZl
📩 Renseignements : [email protected]

14/09/2026

31/08/2026

En France, près de 80 % des décès par surdose sont dus aux opioïdes. Autrement dit : administrée à temps, la naloxone pourrait éviter 4 décès sur 5.

Trois précisions importantes :
➡️ Ces signes et la naloxone concernent les opioïdes : héroïne, fentanyl, morphine, méthadone, buprénorphine, oxycodone, codéine, tramadol. La naloxone n'a aucun effet sur l'alcool, la cocaïne ou les benzodiazépines seules, mais en cas de doute, on l'administre quand même : elle est sans danger si ce n'est pas un opioïde.

➡️ L'effet de la naloxone est court, environ 20 minutes à 2 heures selon la voie d'administration, souvent moins longtemps que celui du produit qui cause l'overdose. L'overdose peut donc recommencer. C'est exactement pour ça qu'on appelle les secours même si la personne se réveille, et qu'on ne la laisse jamais seule.

➡️ Appeler les secours n'expose à aucune conséquence judiciaire : le 15 et le 112 sont tenus au secret médical.

Sources

naloxone.fr : plateforme de formation du ministère de la Santé
Drogues Info Service : drogues-info-service.fr
Ministère de la Santé : sante.gouv.fr
Fédération Addiction : federationaddiction.fr
ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament) : enquête DRAMES / programme POP'IN, ansm.sante.fr
OFDT (Observatoire français des drogues et des tendances addictives) : ofdt.fr
International Overdose Awareness Day : overdoseday.com

11/08/2026

L'éclipse solaire du 12 août 2026 est un spectacle à ne pas manquer, à condition de protéger tes yeux !

En France métropolitaine, l'éclipse sera partielle : la Lune masquera une grande partie du Soleil (jusqu'à plus de 95 % selon les régions), mais jamais en totalité. Concrètement, ça veut dire qu'il n'y a aucun moment où l'on peut retirer ses lunettes. Le Soleil reste dangereux du début à la fin. Rendez-vous en fin de journée, à partir de 19h30 environ.

Regarder une éclipse sans protection, c'est risquer une brûlure de la rétine. Le piège c'est qu'elle est indolore : on ne sent rien sur le moment, mais les dégâts peuvent être définitifs. Avec le bon équipement (ISO 12312-2), l'observation est totalement sûre et le spectacle vaut le coup d'œil.

Swipe pour les 3 règles à connaître avant le 12 août, et enregistre le post pour le jour J.

Sources :

Gouvernement français, FAQ officielle sur l'éclipse du 12 août 2026 : info.gouv.fr
CNES (Centre national d'études spatiales) : cnes.fr
Société astronomique de France, alerte sur les lunettes certifiées : saf-astronomie.fr
Cité de l'espace (Toulouse) : cite-espace.com
Rappel : la norme ISO 12312-2 est la norme internationale de sécurité applicable aux lunettes conçues pour l'observation directe du Soleil.

19/06/2026

☀️ 37°C annoncés dès dimanche : connaissez-vous vraiment la différence entre un coup de soleil, une insolation et un coup de chaleur ?

Il est essentiel de distinguer le coup de soleil, l'insolation et le coup de chaleur, car leur gravité n'est pas la même. Dans tous les cas, la meilleure stratégie reste la prévention : se protéger du soleil, s'hydrater régulièrement, rechercher l'ombre et éviter les expositions prolongées aux heures les plus chaudes. En présence de symptômes inquiétants (malaise, confusion, perte d'équilibre, perte de connaissance, forte fièvre), contactez immédiatement le 15 ou le 112. Le coup de chaleur est une urgence médicale grave pouvant engager le pronostic vital et nécessite une prise en charge hospitalière sans délai.

Sources
Santé publique France, le Ministère de la Santé, Météo-France, l'Assurance Maladie

10/06/2026

Une recrudescence de la présence des chenilles processionnaires du pin et du chêne est actuellement observée dans le département de l’Oise, particulièrement dans le secteur du Beauvaisis.

Cette situation appelle une vigilance particulière au regard des risques sanitaires associés. Les poils urticants de ces chenilles, pouvant être dispersés dans l’air ou transmis par simple contact, sont susceptibles d’entraîner des manifestations cutanées, oculaires ou respiratoires, ainsi que, plus rarement, des réactions allergiques graves.

Ces espèces sont inscrites, depuis le décret du 25 avril 2022, parmi celles dont la prolifération est nuisible à la santé humaine, conformément aux dispositions du Code de la santé publique.

Pour plus d’informations sur les espèces nuisibles à la santé humaine et les conduites à tenir, vous pouvez consulter la page dédiée de l’ARS Hauts-de-France :

https://www.hauts-de-france.ars.sante.fr

Source : ARS Hauts-de-France