Gymnastique Volontaire Saint Jean de la Ruelle Sénior

Itinéraire

Gymnastique Volontaire Saint Jean de la Ruelle Sénior Préserver le bien être des séniors à travers des cours collectifs en respectant les capacités et les pathologies de chacun.

Encadrement effectué par un éducateur sportif diplômé dans un but de sport santé et de convivialité.

L'importance du renforcement musculaire
30/09/2026

L'importance du renforcement musculaire

Et si le renforcement musculaire devenait une priorité de santé pour tous ? Le point sur les bienfaits biologiques et sociaux de cette pratique avec nos invités, du sport à la prévention du vieillissement.

30/08/2026

Reprise des cours à partir du mardi 08 septembre. N'hésitez pas à venir essayer nos cours !

20/06/2026
02/01/2026

Belle et heureuse année 2026 ! 🎆🥂

Adresse

Saint-Jean-de-la-Ruelle
45140

Heures d'ouverture

Mardi 10:30 - 11:30
Mercredi 10:30 - 11:30
Jeudi 09:00 - 10:00
Vendredi 10:30 - 11:30

Site Web

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