29/03/2026
Mes premiers 10kms depuis 1an et demi 😍
🌟Ma première dégringolade aussi 😅au premier km, faut que j’apprenne à me réceptionner 😁
🌟Je pars à 1g42 en Glycémie et je termine à 1,07g , je ne fait aucun réglages puisque généralement je monte les 10ers kms
🌟Aujourd'hui, c'est une fierté après des bobologies de santé (thyroïde, 12kms de perdus et tremblements)
🌟Je reviens en douceur , mais je compte bien refaire en premier un semi et pour le reste on verra l'année prochaine 😉