Acteur de ton avenir

Page d'Accueil
France
Rennes
Acteur de ton avenir

Association dédiée à la sensibilisation du harcelement scolaire au sein des collèges et des lycées en Bretagne.

Podcast : parlons harcelement dispo sur toutes les plateformes d’ecoute

Court metrage : « Entre ombre et lumiere » dispo le 6 novembre 2025

24/08/2026

Aujourd’hui, Acteur de ton avenir fête ses 4 ans ! 🎂💚

4 ans d’engagement, 4 ans de projets, 4 ans de rencontres et surtout, 4 ans d’une belle aventure humaine.

Et ce n’est que le commencement : le meilleur reste à venir ! ✨

Nous vous souhaitons un joyeux anniversaire ! 🥳

Car Acteur de ton avenir appartient à toutes celles et ceux qui font partie de cette aventure, et qui la font vivre au quotidien.

Rendez vous en septembre pour lancer notre année associative ! 👋

Et n’oublie pas :
Ensemble, luttons contre le harcèlement scolaire. 💚

19/08/2026

✨ NOTRE RECOMMANDATION CULTURELLE DE LA SEMAINE ✨

Nous terminons notre série de recommandations culturelles avec le documentaire « Les Indiens contre-attaquent », écrit et réalisé par Guillaume Estivie .

Découvrez une immersion inédite aux côtés de quatre élèves victimes de harcèlement scolaire. Vous y suivrez Emmanuelle Piquet , thérapeute spécialiste de cette question, qui élabore avec eux une stratégie de défense fondée sur la répartie et l’autodérision.

📺 Documentaire disponible en intégralité sur France.tv.

Nous espérons que cette série de recommandations culturelles vous aura plu. Un immense merci à toutes celles et tous ceux qui aiment, partagent nos publications et nous soutiennent au quotidien sur les réseaux sociaux. 💙

17/08/2026

Nous espérons que cette série de conseils vous aura plu. Nous en profitons également pour remercier chaleureusement toutes celles et ceux qui aiment, partagent et soutiennent nos actions sur les réseaux sociaux. 💙

✨NOTRE CONSEIL DE LA SEMAINE✨

Apprends à reconnaître les personnes toxiques.
  Toutes les relations difficiles ne relèvent pas forcément du harcèlement formel, mais certaines dynamiques relationnelles sont corrosives à long terme. Une personne toxique se caractérise souvent par la répétition de comportements qui épuisent : critiques permanentes, minimisation de tes émotions, manipulation, culpabilisation ou tentative de contrôle. Reconnaître ces signes c’est d’abord légitimer son ressenti : comprendre que l’on est souvent diminué non par ses propres défauts mais par la dynamique d’autrui. Ce diagnostic relationnel permet ensuite de poser des limites protégeant l’équilibre émotionnel. À un niveau collectif, repérer et nommer la toxicité dans un groupe ou une amitié évite que la normalisation du mépris n’étouffe les victimes et contribue à une culture où le respect redevient la norme.

Victime témoin ou auteur de harcèlement ? Parle-en à tes proches, au personnel de ton établissement, ou contacte le 3018, géré par l’association

17/08/2026

Note : Après vous avoir publié, pendant près d’un an, un conseil de la semaine chaque semaine, voici le dernier.

Nous espérons que cette série de conseils vous aura plu. Nous en profitons également pour remercier chaleureusement toutes celles et ceux qui aiment, partagent et soutiennent nos actions sur les réseaux sociaux. 💙

✨NOTRE CONSEIL DE LA SEMAINE✨

Apprends à reconnaître les personnes toxiques.
  Toutes les relations difficiles ne relèvent pas forcément du harcèlement formel, mais certaines dynamiques relationnelles sont corrosives à long terme. Une personne toxique se caractérise souvent par la répétition de comportements qui épuisent : critiques permanentes, minimisation de tes émotions, manipulation, culpabilisation ou tentative de contrôle. Reconnaître ces signes c’est d’abord légitimer son ressenti : comprendre que l’on est souvent diminué non par ses propres défauts mais par la dynamique d’autrui. Ce diagnostic relationnel permet ensuite de poser des limites protégeant l’équilibre émotionnel. À un niveau collectif, repérer et nommer la toxicité dans un groupe ou une amitié évite que la normalisation du mépris n’étouffe les victimes et contribue à une culture où le respect redevient la norme.

Victime témoin ou auteur de harcèlement ? Parle-en à tes proches, au personnel de ton établissement, ou contacte le 3018, géré par l’association

12/08/2026

✨NOTRE RECOMMANDATION CULTURELLE DE LA SEMAINE✨

Après Fragile, nous vous partageons désormais la chansons « Forrest » du maestro SOPRANO

Dans « Forrest », Soprano rend hommage à toutes les personnes qui avancent malgré les épreuves de la vie. Inspirée du personnage de Forrest Gump, la chanson évoque la résilience, le courage et la détermination à continuer d’avancer malgré les critiques, les obstacles ou les injustices. Son message est porteur d’espoir : chacun peut trouver la force de se relever et de poursuivre son chemin, quelles que soient les difficultés rencontrées.

10/08/2026

✨NOTRE CONSEIL DE LA SEMAINE✨

Laisse-toi aider sans culpabilité.
  La culpabilité et la honte sont des réactions fréquentes chez la victime, qui peut craindre de « déranger » ou d’être considérée comme faible. Pourtant, accepter du soutien est un acte de protection et de responsabilisation. Recevoir de l’aide permet d’alléger la charge émotionnelle, d’accéder à des ressources et à des stratégies que l’on n’a pas toujours seul, et de préserver sa santé mentale. Psychologiquement, reconnaître que l’on a besoin d’aide est aussi une forme d’amour-propre : c’est se donner le droit d’être accompagné et protégé. Enfin, sur le plan pratique, le soutien change souvent le cours des choses — il déclenche des actions, légitime un signalement et met en mouvement des dispositifs qui empêchent l’escalade. La culpabilité n’a pas à être une barrière ; accepter l’aide, c’est choisir la vie et la sécurité.

Victime témoin ou auteur de harcèlement ? Parle-en à tes proches, au personnel de ton établissement, ou contacte le 3018, géré par l’association

05/08/2026

✨ NOTRE RECOMMANDATION CULTURELLE DE LA SEMAINE ✨

TOUT IRA BIEN, de Elena Tenace

Si, comme nous, vous avez aimé TKT, réalisé par Solange Cicurel, nous sommes convaincus que vous apprécierez ce livre, qui a inspiré le film.

Synopsis :

Emma a 15 ans. Lorsqu’elle se réveille dans une chambre d’hôpital, elle réalise qu’elle est devenue invisible aux yeux de tous. Elle a beau fouiller sa mémoire, elle ne se souvient plus de ce qui lui est arrivé. Avec l’aide de Pablo, le seul avec qui elle parvient à communiquer, Emma va rassembler les pièces du puzzle de son passé. Et si son voyage dans cet étrange purgatoire lui apportait ce qui lui a manqué dans le monde des vivants ?

Tout ira bien aborde le thème du harcèlement scolaire sous un angle mêlant fantastique et réalité.

03/08/2026

✨NOTRE CONSEIL DE LA SEMAINE✨

Sois attentif aux autres signes de souffrance.
  Le harcèlement est rarement isolé ; il se manifeste souvent en chaînes de souffrances dissimulées. Être attentif aux signes subtils — retrait, changement d’appétit, baisse des notes, irritabilité, absentéisme — augmente fortement les chances d’intervention précoce. L’attention bienveillante d’un pair ou d’un adulte peut interrompre un isolement qui aurait pu s’aggraver en détresse psychologique plus profonde. Ce rôle d’écoute et de présence n’exige pas des solutions immédiates : parfois, un regard, une question ouverte ou un accompagnement vers un adulte suffisent à rompre la solitude. En plus d’aider autrui, cette posture de vigilance crée une culture collective où la souffrance est vue et prise au sérieux ; elle diminue l’impunité sociale du harceleur et renforce le sentiment d’appartenance des victimes.

Victime témoin ou auteur de harcèlement ? Parle-en à tes proches, au personnel de ton établissement, ou contacte le 3018, géré par l’association

29/07/2026

✨NOTRE RECOMMANDATION CULTURELLE DE LA SEMAINE✨

Ton problème, c’est mon problème.

Clip tourné avec les élèves du collège Émile Guillaumin de Moulins (académie de Clermont-Ferrand), lauréats du prix Non au harcèlement 2024.
Disponible sur YouTube.
Ministère Éducation nationale
e-Enfance/3018
Académie de Clermont-Ferrand

27/07/2026

✨NOTRE CONSEIL DE LA SEMAINE✨

Construis ton “armure mentale”.  L’« armure mentale » est une image utile pour parler d’un ensemble interne de ressources — souvenirs positifs, valeurs, réussites, soutiens — qui sert à absorber et décaler l’impact des attaques verbales. Plutôt que d’être une protection passive, cette armure se construit : elle repose sur des éléments concrets de ton histoire et de ta personnalité que tu peux solliciter quand les mots blessent. Psychologiquement, elle fonctionne comme une relecture : elle remet en contexte la critique, la dédramatise et la relie à la réalité plus large de ta vie. À long terme, cette stratégie modifie la sensibilité émotionnelle : les remarques malveillantes perdent de leur intensité et deviennent moins capables de provoquer honte ou effondrement. L’armure n’annule pas la douleur — elle la met en distance, permet de respirer, et crée l’espace nécessaire pour agir ou demander de l’aide.

Victime témoin ou auteur de harcèlement ? Parle-en à tes proches, au personnel de ton établissement, ou contacte le 3018, géré par l’association

Adresse

Cours Des Alliés
Rennes
35000

Site Web

http://www.acteurdetonavenir.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Acteur de ton avenir publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.