ARML Bretagne

06/10/2026

🧠 Troubles DYS : et si on en parlait ?

Dyslexie, dyspraxie, dysphasie, dyscalculie… Ces troubles spécifiques des apprentissages sont encore parfois mal connus.

🔎 Comment les reconnaître ? Quel impact peuvent-ils avoir au quotidien ? Et vers qui se tourner ?

Découvrez notre nouveau Moment Santé consacré aux troubles DYS.

28/09/2026

11/09/2026

🏃‍♀️ Et si on bougeait un peu plus ?

Pour ce nouveau Moment Santé, on s’intéresse à un sujet qui nous concerne tous : l’activité physique ! 💪

👉 Fais défiler le carrousel pour découvrir notre Moment Santé du mois de septembre !

Et toi, tu bouges comment au quotidien ? 😎

10/08/2026

⚡ Moment Santé – Août : les boissons énergisantes, on en parle ?

On en boit pour tenir, pour sortir, pour réviser… elles font parfois partie du quotidien.

Mais que sait-on vraiment de ces boissons ?

👉 Ce mois-ci, Moment Santé fait le point sur les boissons énergisantes.

21/07/2026

🥵 Les fortes chaleurs sont bien là… et elles nous rappellent qu'un geste aussi simple que boire de l'eau ne doit jamais être négligé.

Justement, notre Moment Santé de juillet est consacré à l'hydratation. Une thématique essentielle tout au long de l'année, qui prend encore plus de sens dans le contexte actuel.

💧 Découvrez notre carrousel pour (re)découvrir quelques conseils simples à adopter au quotidien.

Et parce que les bons réflexes se partagent aussi, n'hésitez pas à faire circuler cette publication autour de vous.

30/06/2026

📱𝐄𝐧 𝐣𝐮𝐢𝐧, 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́… 𝐞𝐭 𝐞́𝐜𝐫𝐚𝐧𝐬 !

Les écrans nous accompagnent chaque jour, mais lorsqu'ils prennent trop de place, ils peuvent avoir des effets sur notre sommeil, notre concentration, notre moral et notre activité physique.

Bonne nouvelle : quelques habitudes simples permettent de retrouver un meilleur équilibre !

✨ Faites des pauses régulières.
🌿 Accordez-vous des moments sans écran.
😴 Limitez les écrans avant le coucher.
🚶 Bougez un peu chaque jour.

Prendre soin de sa santé, c'est aussi savoir se déconnecter de temps en temps. 💛

28/05/2026

Le 28 mai, c’est la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle.

Cette date permet aussi de parler de l’endométriose, une maladie qui concerne 1 femme sur 10.

Le 28/05 car :

📅 28 jours = durée moyenne d’un cycle menstruel 
📅 5 jours = durée moyenne des règles

Douleurs parfois importantes, fatigue, gêne au quotidien… ces symptômes sont encore trop souvent considérés comme “normaux”.

Mieux connaître la santé menstruelle, c’est aussi mieux comprendre ce que vivent de nombreuses personnes au quotidien.

🩸 Des protections périodiques gratuites sont disponibles dans les Missions Locales.

28/05/2026

𝐋𝐞 𝟐𝟖 𝐦𝐚𝐢, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐡𝐲𝐠𝐢𝐞̀𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞.

Cette date permet aussi de parler de l’endométriose, une maladie qui concerne 1 femme sur 10.

Le 28/05 car :
📅 28 jours = durée moyenne d’un cycle menstruel
📅 5 jours = durée moyenne des règles

Douleurs parfois importantes, fatigue, gêne au quotidien… ces symptômes sont encore trop souvent considérés comme “normaux”.

Mieux connaître la santé menstruelle, c’est aussi mieux comprendre ce que vivent de nombreuses personnes au quotidien.

🩸 Des protections périodiques gratuites sont disponibles dans les Missions Locales.

27/04/2026

🩺 Journées Santé Jeunes

Des actions ont permis de sensibiliser les jeunes sur leurs droits en santé et l’accès aux soins.

Selon les territoires, différents ateliers d’information et de prévention ont pu être proposés :
👉 Informations sur la CPAM
👉 Démarches pour créer et utiliser le compte Ameli
👉 Participation à un escape game (format plus ludique)

D’autres thématiques ont également été abordées, comme la vie affective et se****le, le consentement, les addictions, le sommeil ou encore l’usage des écrans.

👉 Des temps d’échange essentiels pour mieux comprendre sa santé