05/10/2026
📣 C'est samedi et il reste des places ‼️
Le wendo est une méthode d'auto-défense, accessible à toutes et tous, qui permet de :
🟠 s'exprimer avec clarté, fermeté et assurance
🟠 prévenir, désamorcer ou stopper une agression verbale
🟠 garder son calme et faire respecter ses limites
🟠 développer le sens de la répartie
🟠 renforcer l'autonomie et la réactivité
Le wendo favorise :
🟢 l'estime de soi et la confiance en soi
🟢 le dialogue et le respect mutuel
❌ Aucun pré-requis nécessaire
📍 + d'infos et inscriptions à : [email protected] - 0665263830