Châlons Running

30/05/2026

🏆 Ce soir, il n'y a pas que la finale de la Ligue des Champions ! ⚽

🔥 Du côté du Sparna 24, Cédric C. et Thibault vont se lancer dans un tout autre match : une boucle de 6,7 km avec 200 m de D+ à avaler encore et encore... avec moins d'1 heure pour chaque tour, sinon ➡️ disqualification ! 😱

🌡️ Sous un soleil généreux et une chaleur qui promet de piquer, la gestion sera aussi importante que les jambes.

💧 Hydratez-vous, écoutez votre corps et gardez le sourire !

💪 Force à vous deux pour cette aventure de 24 heures. Que les kilomètres défilent et que le mental fasse la différence !

🏃‍♂️🔥☀️

28/05/2026

🎶 Il fait chaud oh oh oh, il fait chaud oh oh oh 🎶

Vu la chaleur, footing de 11 km le plus à l’abri possible du soleil 🌞🌳
À la recherche du moindre coin d’ombre, entre chemins frais et courants d’air 😅

Le tout en discutant, rigolant et profitant du moment 😁🏃‍♂️🔥

27/05/2026

50 minutes de Jogg à l’ombre et en mode BLA-BLA-RUN pour 3 Reds motivés 🏃🏻‍♂️☀️🌳😁
Rdv demain jeudi à 18h30 au Jard pour une autre séance au feeling 🏃🏻‍♂️

27/05/2026

26/05/2026

Sortie entre route & single 🏃🏻‍♂️🌳
L’objectif est de préserver les organismes tout en se faisant plaisir à l’ombre et au plus frais
Bravo aux 6 Reds qui ont répondu présents 👍🏻🏃🏻‍♂️☀️😜
À demain 19h00 à Recy pour la même 🌳🏃🏻‍♂️

25/05/2026

🏆🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ Victoire pour Romain et son binôme Christophe au Trail de Villers Allerand, une belle manière de conclure la saison 🚀🏃🏻‍♂️🏆 BRAVO 🎉
Pendant ce temps là, un bon groupe de 10 Reds se sont offert une sacrée bonne sortie de 80km avec la sympathique route de la Sens des prés 😝🚵🏻‍♀️☀️ Bravo à TOUS 👍🏻
Rdv demain à 18h30 au Jard pour une séance tranquille à l’ombre 🌳🏃🏻‍♂️

24/05/2026

☀️ De la chaleur, du soleil et les Rouges en mode entraînement 🔴🔥

Au programme : 1h15 de footing en mode blabla run 🗣️🏃‍♂️🏃‍♀️
Allure tranquille, bonne humeur… mais consignes du coach respectées à la lettre 💪✅

Le travail paie toujours 😎🔥

23/05/2026

Footing à la cool avec une météo incroyable ☀️
6 Reds au départ puis 7 rapidement qui ont recherché un max de verdure et d’ombre 👌🏻 ça fait un bien fou 🤪
RDV demain à 9h30 au Jard pour une autre bonne séance en mode Jogg cool ☀️🏃🏻‍♂️👍🏻

22/05/2026

Hier soir, belle séance pour le groupe, sous un soleil qui s’était fait attendre ☀️🏃

20/05/2026

Une séance de Warriors 😤🏃🏻‍♂️
7 Reds prêts à envoyer après un bon échauffement : 4 x 1000m et 4 x 500m allure 10k et 5K. Bravo à tous !
Le temps est vraiment de retour et c’est carrément génial 👌🏻🏃🏻‍♂️
RDV Demain 18h30 à la passerelle pour une belle séance au soleil ☀️ 🏃🏻‍♂️❤️