20/10/2026
Grandir avec ses émotions : la co-régulation chez l’enfant TND
https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/28-nov-grandir-avec-ses-emotions-la-co-regulation-chez-l-enfant-tnd
Accompagner son enfant dans ses tempêtes émotionnelles, c’est aussi apprendre à comprendre ce qui se joue en lui… et en soi.
Lorsqu’on est parent d’un enfant présentant un trouble du neurodéveloppement (TND), les débordements émotionnels peuvent parfois prendre beaucoup de place dans le quotidien. Colères intenses, pleurs, opposition, agitation, retrait… Ces moments peuvent être difficiles à vivre pour l’enfant, mais aussi pour ses parents, qui peuvent se sentir démunis, épuisés ou impuissants malgré toute leur volonté de bien faire.
Comment comprendre ces débordements ? Comment aider son enfant à retrouver son calme lorsque ses émotions le submergent ? Et comment rester disponible lorsque l’on est soi-même à bout de ressources ?
Cette rencontre, à mi-chemin entre conférence et atelier, vous propose de mieux comprendre les mécanismes de la régulation émotionnelle chez l’enfant TND et de découvrir la co-régulation : ce processus par lequel l’enfant s’appuie sur la présence, la sécurité et l’accompagnement de l’adulte pour traverser ses émotions, avant de développer progressivement ses propres capacités de régulation.
Au programme
🌱 Comprendre les tempêtes émotionnelles
Pourquoi certains enfants TND peuvent-ils être plus vulnérables à la surcharge émotionnelle ? Comment repérer les signes de tension, de fatigue et de débordement avant que la situation ne devienne difficile à gérer ?
🌱 Découvrir la co-régulation parent-enfant
Comprendre ce qui se joue dans la relation lorsque l’enfant déborde, mais aussi lorsque le parent atteint ses propres limites. Nous aborderons le rôle de l’adulte dans l'apaisement de l’enfant, sans oublier que le parent a lui aussi des besoins et des émotions.
🌱 Expérimenter des outils concrets
À travers des exercices et des pistes pratiques, vous pourrez découvrir des moyens simples et adaptés pour accompagner votre enfant : repérer les signaux corporels, utiliser la respiration, favoriser le retour au calme et aménager des temps de récupération.
🌱 Prendre du recul et partager son expérience
Parce qu’il n’existe pas de parent parfait ni de solution universelle, cette rencontre sera également un espace d’échange bienveillant pour poser vos questions, partager vos difficultés et réfléchir ensemble à des ajustements possibles dans votre quotidien.
Un temps pour votre enfant, mais aussi pour vous
L’objectif n’est pas d’apprendre à votre enfant à maîtriser ses émotions à tout prix, ni de demander aux parents de rester calmes en toutes circonstances. Il s’agit plutôt de mieux comprendre les besoins qui se cachent derrière les comportements, de trouver des repères pour traverser les moments difficiles et de préserver, autant que possible, le lien parent-enfant.
Vous repartirez avec des clés de compréhension, des outils à expérimenter et, nous l’espérons, un regard plus doux sur votre enfant… et sur vous-même.
Parce qu’accompagner les émotions de son enfant, c’est aussi pouvoir reconnaître les siennes et ne pas rester seul face aux difficultés.
Informations pratiques
📅 Samedi 28 novembre, de 10h30 à 12h
📍 SMARTCITY CAMPUS
1 rue de Clairefontaine, 78120 Rambouillet
👩🏫 Rencontre animée par Clara Henry, sophrologue certifiée RNCP, spécialisée dans l’accompagnement des troubles neurodéveloppementaux.
💜 Tarifs :
Adhérents de L’Ancrage : 12 €
Non-adhérents : 15 €
RÉSERVATION SUR HELLOASSO:
https://www.helloasso.com/associations/l-ancrage-association/evenements/28-nov-grandir-avec-ses-emotions-la-co-regulation-chez-l-enfant-tnd
Un temps pour comprendre, échanger et expérimenter, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Ensemble, apprenons à traverser les tempêtes émotionnelles et à grandir avec elles.
