Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00

CODES95

Association de loi 1901, le CODES95 œuvre depuis 1979 au développement de l'éducation et la Promotion de la Santé dans le Val d'Oise.

12/03/2026

Aujourd'hui on parle santé de la femme à avec le bus du coeur des femmes.
Au programme pour le CODES95: les conduites addictives.
́ventionsanté
Stand animé par Nolwenn et Nancy

08/03/2026

💜 8 mars 2026 : Journée internationale des femmes 💜

05/03/2026

🎗️ 22ᵉ Semaine européenne de sensibilisation à l’endométriose 🎗️
2 au 8 mars 2026 : informer, c’est soutenir !

À l’occasion de cette semaine, le CODES95 rappelle que l’endométriose est une maladie chronique qui touche 1 femme sur 10, encore trop méconnue. Parler, se renseigner et agir permet de mieux accompagner les personnes concernées et d’améliorer leur qualité de vie.

⚠️ Les symptômes peuvent inclure :

• Douleurs pelviennes ou pendant les règles

• Douleurs lors des rapports sexuels

• Troubles digestifs et urinaires

• Fatigue chronique

• Infertilité

💡 S’informer, c’est déjà agir pour mieux comprendre et soutenir.
👉 Pour en savoir plus et mieux comprendre l’endométriose :
📎 https://www.sante.fr/endometriose

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi parler de ce qui compte… 💛

crédit photographique : solyon-mutuelle

04/03/2026

💙 Mars Bleu 2026 : prévenir, c’est agir !

À l’occasion de Mars Bleu, le CoDES95 rappelle l’importance du dépistage du cancer colorectal, un examen simple, gratuit et efficace dès 50 ans.

Le dépistage permet de détecter la maladie tôt… et de sauver des vies.

📅 Tous les 2 ans, un petit geste qui peut tout changer.

💻 Infos et mode d’emploi : https://jefaismondepistage.cancer.fr/cancer-colorectal/

👉 Vous avez entre 50 et 74 ans ?
• Parlez-en à votre médecin ou retirez votre kit en pharmacie.
• Un geste rapide, un vrai réflexe santé.

Et pendant qu’on y est, on n’oublie pas les deux autres dépistages organisés :
• le cancer du sein,
• le cancer du col de l’utérus.

Trois dépistages, un objectif : détecter tôt pour protéger sa santé.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas compliqué…

Parfois, il suffit juste de commencer. 💙

20/02/2026

📢 Actions de prévention santé – Février à Ermont

Tout au long du mois de février, nous sommes intervenues à l’école élémentaire Eugène Delacroix à Ermont, auprès des élèves du CP au CM2, pour animer des ateliers autour de l’alimentation, du sommeil, des émotions et des usages des écrans.
👥 Interventions menées par Jade Le Meur et Aline NACHIDE du CODES95.

🧠 Au programme de ces interventions :

🍎 L’alimentation
→ comprendre pourquoi on mange : énergie, croissance, concentration, plaisir
→ découvrir la pyramide alimentaire et les différents groupes d’aliments
→ distinguer les choix favorables à la santé et ceux à limiter
→ composer une assiette équilibrée à partir de plats du quotidien

😴 Le sommeil
→ comprendre les mécanismes du sommeil et ses différentes étapes (train du sommeil)
→ identifier les effets d’un sommeil suffisant ou insuffisant
→ découvrir les bonnes habitudes pour mieux dormir
→ repérer les mauvaises pratiques : écrans le soir, coucher tardif, absence de routine…

😊 Les émotions
→ identifier les émotions principales : joie, colère, peur, tristesse, surprise, dégoût
→ comprendre pourquoi on ressent des émotions et comment elles se manifestent
→ activités adaptées selon les niveaux :
• CP : cartes de situations, expression des ressentis
• CM1–CM2 : tableau des émotions et iceberg des émotions

📱 Les usages des écrans
→ échanger sur les avantages et les risques liés au numérique
→ activité “écran / pas écran” pour mieux comprendre ses usages
→ découvrir les logos PEGI
→ sensibilisation aux jeux en ligne populaires comme Roblox ou Fortnite et aux risques de contacts malveillants

✨ Les élèves ont pu développer leurs compétences psychosociales, mieux comprendre leurs émotions, adopter des habitudes de vie plus favorables et réfléchir à leur utilisation du numérique.

🙏 Un grand merci à l’équipe éducative de l’école élémentaire Eugène Delacroix pour leur accueil, ainsi qu’aux élèves pour leur participation, leur curiosité et leur enthousiasme.

04/02/2026

📢 Intervention – EVRAS (Éducation à la Vie Relationnelle, Affective et Sexuelle)

Vendredi 30 janvier, nous avons animé une journée dans les classes de 5ᵉ et 4ᵉ du collège Pierre Curie à Goussainville sur la vie relationnelle, affective et sexuelle, ainsi que la puberté.
👥 Animé par Margot Weirich et Aline NACHIDE

🧠 Au programme :

- Comprendre les relations, les émotions et les changements du corps à la puberté (poils, règles, voix qui mue…)

- Parler de sexualité et de consentement

- Sensibilisation au papillomavirus (HPV)

- Échanges autour de nombreuses questions des élèves sur ces thématiques

- Favoriser le respect, l’écoute et la communication

✨ Une journée riche en discussions, partages et échanges pour aider les élèves à mieux comprendre leurs corps, leurs émotions et leurs relations de manière saine et respectueuse.

🙏 Merci aux équipes éducatives et aux élèves du collège Pierre Curie ainsi qu’à la ville de Goussainville et à l’ARS pour leur soutien.

03/02/2026

📢 Actions de prévention santé – Janvier à Garges-lès-Gonesse

Tout au long du mois de janvier, nous sommes intervenues dans les écoles élémentaires Jacques Prévert et Henri Barbusse A et B à Garges-lès-Gonesse, auprès des élèves du CP au CM2, pour échanger autour de plusieurs thématiques de santé et de bien-être.
👥 Interventions menées par Jade Le Meur et Aline NACHIDE.

🧠 Au programme de ces interventions :

🔹 Les émotions

→ reconnaître et identifier les différentes émotions

→ apprendre à les nommer et à les exprimer

→ comprendre l’importance de l’écoute, du respect et de l’empathie

→ partager ses ressentis et ses expériences du quotidien

🔹 Le sommeil et les écrans

→ comprendre pourquoi le sommeil est essentiel pour bien grandir et bien apprendre

→ échanger autour des habitudes liées aux écrans

→ découvrir les logos PEGI

→ sensibilisation à la vigilance autour de certains jeux vidéo comme Roblox ou Fortnite

✨ Ces échanges ont permis aux élèves de mieux comprendre leurs émotions et de savoir à quels jeux ils peuvent jouer selon leur âge.

🙏 Merci aux écoles Jacques Prévert et Henri Barbusse A et B, aux enseignants, pour leur accueil.
Merci aussi aux enfants pour leur participation, leurs partages et leur belle énergie tout au long des interventions.

20/01/2026

Le 19 /01, nous avons reçu l’équipe de , dirigée par le Dr Juliana Grazini dos Santos, pour partager nos expériences avec des diététicien·nes venu·es du Brésil 🇧🇷🤝🇫🇷

Ensemble, nous avons parlé projets, financement, évaluation et découvert nos outils pédagogiques disponibles au centre de documentation.

Une belle rencontre autour d’une même conviction : comprendre et mieux transmettre la santé à tous 💚

09/01/2026

📢 Action de prévention – Émotions à l’école élémentaire Jacques Prévert (Garges-lès-Gonesse)

Cette semaine, nous sommes intervenues auprès des élèves du CP au CM2 de l’école élémentaire Jacques Prévert pour une action de sensibilisation sur les émotions.
👥 Animé par Jade Le Meur et Aline NACHIDE.

🧠 Au programme des échanges :
🔹 Comprendre ses émotions
→ identifier les différentes émotions, apprendre à les nommer et à les reconnaître.
🔹 Exprimer ses émotions
→ découvrir des moyens positifs de les exprimer et gérer les émotions difficiles.
🔹 Développer l’empathie et l’écoute
→ favoriser la communication et le respect entre camarades.

✨ Ces échanges ont offert aux élèves l’occasion de s’informer, d’échanger librement et de mieux comprendre leurs émotions au quotidien.

🙏 Merci à l’école élémentaire Jacques Prévert et aux équipes éducatives pour leur accueil et leur implication, ainsi qu’aux élèves pour leur enthousiasme et leur participation active.

́mentale

24/12/2025

L’équipe du CODES95 vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année et vous adresse ses meilleurs vœux pour l’année à venir.

En cette période de fêtes, adoptons des comportements responsables :
🍾 ➜ consommation avec modération
🚗 ➜ pas de conduite après consommation

Prenez soin de vous et de vos proches 💙
🛡️ Pour des fêtes en toute sécurité

23/12/2025

📢 Action de prévention – Addictions au Collège Sainte-Apolline (Courdimanche)

La semaine dernière, sur quatre jours d’intervention, le CODES Val-d’Oise est intervenu auprès des classes de 3ᵉ du collège Sainte-Apolline pour une action de sensibilisation autour d’un enjeu majeur de santé publique : les addictions, avec un focus spécifique sur le protoxyde d’azote, aussi appelé « ballon ».
👥 Interventions animées par Jade Le Meur et Aline NACHIDE.

🧠 Au programme des échanges :

🔹 Comprendre l’addiction
→ définition, mécanismes, perte de contrôle et impacts sur la santé et le quotidien.

🔹 Identifier les différents types d’addictions
→ addictions comportementales (écrans, jeux, réseaux sociaux…)
→ addictions avec substances.

🔹 Zoom sur le protoxyde d’azote (« ballon »)
→ idées reçues et banalisation
→ risques pour la santé à court et long terme
→ situations à risque et moyens de prévention.

🔹 Développer l’esprit critique
→ favoriser le dialogue, la réflexion et des choix éclairés.

✨ Ces échanges ont offert aux élèves l’occasion de s’informer, d’échanger librement et de porter un regard plus critique sur les conduites addictives.

🙏 Merci au collège Sainte-Apolline, aux équipes éducatives et pédagogiques pour leur accueil et leur implication dans le bon déroulement de cette action, ainsi qu’aux élèves de 3ᵉ pour leur participation et la richesse des échanges.

Crédit photographique : CIDJ

Adresse

16 Rue Ampère
Pontoise
95300

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

http://www.codes95.fr/

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