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Lorela Association Bien-Etre

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France
Poitiers
Lorela Association Bien-Etre

Entreprises, associations, particuliers, interpellez-nous pour connaitre nos prestations et tarifs.

Proposition d'ateliers et de formations en connaissance de soi, développement personnel, féminité, bien être, énergétique, géobiologie, développement des aptitudes intuitives... Nous nous tenons à votre disposition dans les domaines suivant : développement personnel, connaissance de soi, féminité, géobiologie, énergétique, bien être...
Nous proposons des prestations sur mesure : ateliers, conférences, formations...

04/06/2025

Le samedi 14 juin au matin, je t’invite à un temps pour toi.
Un moment pour ralentir, te reconnecter à ton corps, apaiser le mental, et retrouver l’élan de tes ressources intérieures.

🌿 Atelier : "Se relier à ses potentiels"
🌀 Une exploration en douceur, à travers la sophrologie et la gym sensorielle, pour :
– Éveiller tes sensations
– Libérer les tensions
– Recontacter ce qui t’anime, te fait vibrer
– Te remettre en lien avec ta force tranquille

Cet atelier est une invitation à revenir en toi, à cultiver la présence, et à (re)découvrir les trésors que tu portes déjà.

🕰 Horaire : 10h – 12h30
📍 Lieu : Poitiers 42 rue de Rondy
💰 Tarif : 45€

🌸 Aucun prérequis, juste l’envie de t’offrir un espace doux, bienveillant et ressourçant.

Tu peux t’inscrire par mail [email protected] ou au 06.71.75.34.91

Au plaisir de partager ce moment avec toi,

22/05/2025

💖 Tu prends soin de ton corps… mais prends-tu soin de ton énergie ? Comme on se lave chaque jour, notre Être a besoin de rituels pour se purifier, se recentrer, rayonner.

🦋Au programme de cette demi-journée unique :

🔹 régulation du système nerveux
🔹 ancrage et recharge énergétique
🔹 pratiques douces pour la paix du cœur

💎 C'est une magnifique expérience pour retrouver la clarté, l’amour de soi, et une sensation d’unité.

💫 Tu es prêt·e à prendre soin de tous tes corps ?

📅 Rejoins-nous à Poitiers le 7 juin. Ton temple intérieur t’attend.

📲 Inscription en message privé ou mail : [email protected]

18/05/2025

😔 Tu portes beaucoup. Et trop... �Des pensées qui tournent en boucle, une fatigue qui ne passe pas, des émotions que tu n’as même plus le temps d’écouter…

🧘‍♀️ Tu rêves en secret de "Trouver la paix et l’harmonie" ?

🌸 Cet atelier est pour toi si tu veux :

🌱 te poser, vraiment�
🌱 retrouver de l’énergie
�🌱 apaiser ton cœur et ton mental

Lorela t'invite à un moment intime pour apprendre à poser tes valises, à dire « je n’y peux rien, mais je choisis de me soulager ». �Pour t’autoriser à respirer. À t’aimer.

🧘‍♀️ Places limitées – réserve ton moment de paix ✨

📲 Inscription en message privé ou mail : [email protected]

15/05/2025

La joie, la détente, la paix du cœur, sont à portée de main.
Prendre le temps de m’abandonner à l’instant présent, lâcher mes préoccupations, m’ouvrir à la simplicité, à la beauté d’une fleur …
Voici un cadeau précieux pour mon âme 💝

Et si tu as envie de plus, rejoins-nous à l’atelier « Boîte à outils bien être » (à la une de la page)
🤗Ensemble faisons l’expérience de plus de paix, de douceur, d’intuition…

14/05/2025

🕊 Et si tu devenais le gardien de ta paix intérieure ?�
Pas celle qui dépend des autres. Pas celle qu’on attend du monde extérieur.�
Mais la paix que tu cultives en toi. Chaque jour. En conscience.

🕊Lors de l’atelier "Trouver la paix et l’harmonie", tu apprendras à :

💫 renforcer ton équilibre�
💫 protéger ton énergie
�💫 revenir à toi, même quand le monde s’agite

🎁 C’est une hygiène énergétique.
Une pratique du quotidien.
Un rendez-vous avec ton essence.

💌 Une demi-journée, un engagement envers toi-même. Tu viens ?

📲 Inscription en message privé ou mail : [email protected]

09/05/2025

💫 Tu te sens débordé·e ? L’esprit en ébullition, le cœur serré, le souffle court ?�Et si tu offrais à ton corps et ton esprit une véritable pause, un espace pour souffler… et te retrouver ?

🌿 Atelier "Trouver la paix et l’harmonie" – une demi-journée pour :

✨ apaiser ton système nerveux�
✨ renforcer ton ancrage énergétique�
✨ ouvrir un chemin vers la paix du cœur

💖 Parce que tu mérites de t’offrir ce moment. Pour apprendre à te détacher de ce qui t’épuise… et t’aimer enfin avec douceur.

📅 Rejoins-nous à Poitiers le 7 juin. Ton temple intérieur t’attend.

📲 Inscription en message privé ou mail : [email protected]

05/05/2025

🌞 Bienvenue à l’été !
Oui tu as bien lu : c’est déjà l’été en médecine traditionnelle chinoise !

Tu as peut-être déjà senti la chaleur des jours derniers et le soleil qui est plus puissant ? Lors de la saison estivale, l’énergie atteint son activité maximale : avec les jours plus longs et plus de chaleur, nous pouvons mener de front plus de projets, de travaux, nous avons plus envie de sortir, de recevoir, de rencontrer, nous sommes en ouverture au monde, nous accueillons la chaleur de la vie !

Voici ce à quoi correspond l'été en MTC :
🎏système d’organes soutenant l’énergie du corps : COEUR et INTESTIN GRÊLE
🎏sens à stimuler : le TOUCHER
🎏couleur soutenante : le ROUGE/CORAIL
🎏saveur à privilégier : AMER (asperges, céleri)
🎏élément relié à l'été : le FEU
🎏mouvement à privilégier : l’EXTERIORISATION (récolte), les changements que nous avons initié au printemps se voient
🎏l’émotion : la JOIE

🌞Sais-tu que pour profiter au mieux de l’énergie été jusqu’au 18 juillet 202, il te suffit de choisir des habitudes de vie toutes simples comme privilégier certains aliments, pratiquer l'auto massage ou encore définir ton état d'esprit ?
💝Lorela te donne ses astuces en commentaire 👇

JOYEUX ÉTÉ À TOUS 🥳

05/05/2025

🌟 Atelier "Déployer ses potentiels" – Samedi 17 mai 🌟

Et si tu t’offrais un moment pour ralentir, respirer, et revenir à toi ?
Je t’invite à un atelier de sophrologie et gym sensorielle, pour te reconnecter à ton corps, calmer le mental, et retrouver le chemin de tes ressources profondes.

🌀 Un voyage intérieur tout en douceur, pour :
✨ Éveiller tes sensations
✨ Apaiser le stress et les pensées envahissantes
✨ Recontacter ta vitalité, ta clarté, ton potentiel

🕰 Horaires : 10h – 12h30
📍 Lieu : Poitiers 42 rue de Rondy
💌 Infos & inscription : [email protected] 0671753491

Un espace cocon pour t’écouter, te déposer et te sentir en lien avec tes potentiels.
🌿 Places limitées pour préserver l’intimité et la qualité du moment.

01/05/2025

🌸 La guide-danse de mai est arrivée !

Mantra quotidien :
« Si j’en rêve, je peux le créer ! »
C’en est fini des limitations car nous avons activé le pouvoir du Cœur Sacré en nous 💗
Nous savons. Nous sentons. Nous aspirons.
Mai invite à se connecter à nos rêves les plus hauts, à nous rappeler que nous sommes si nombreux à avoir ses rêves de paix, d’harmonie, de fraternité, d’équité… même si nous ne savons pas précisément quoi, comment, l’idée est de poser l’intention et d’avancer peu à peu dans la direction de notre rêve 😇

🐝 Le colibri et l’abeille nous accompagnent en mai ! Ce sont des animaux très petits, mais légers et élégants, et d’une grande utilité 🙏
Modèles d’humilité, de travail utile au bien commun, de courage, de persévérance. Soyons comme eux en faisant notre part pour le bien commun, simplement en étant à notre juste place, c’est à dire dans ce qui est heureux facile et joyeux pour nous.

Sagesse : « On ne tire pas sur une fleur pour la faire grandir. On l’arrose et on la regarde… avec patience. » proverbe africain.
Nos projet sont de jeunes pousses, prenons soin d’eux chaque jour… Chemin faisant, chacun œuvrant joyeusement à la réalisation de ce qui a du sens, de ce qui le met en joie, nous bâtissons une société meilleure par nos actes quotidiens.

Pour les couleurs vous noterez : 💛jaune solaire et 💙bleu de vérité 🙏 À méditer 😉

Et toi quel est ton plus haut rêve ?
Es-tu prêt à garder ce rêve en tête tout au long du mois et à agir au quotidien pour le réaliser ?
Si tu rêves de paix, utilises ton pouvoir pour apaiser les relations avec tes proches.
Si tu rêves de chanter, fredonne au travail ou au supermarché !
Si tu rêves d’un voyage, renseigne toi sur ce pays, trouve les moyens d’y aller, même en visualisation ou en cuisinant les plats typiques !

💐Heureux et doux mois de mai à tous

10/04/2025

Prochain atelier "Déployer votre potentiel", 🪽
un atelier qui allie sophro-énergie et gymnastique sensorielle.

🌸La thématique se décline en trois modules mais il est possible d'assister qu'à un module.

🌸Le premier module est le 26 avril de 10h à 12H30 à Poitiers

🌸Pourquoi cet atelier?
Le printemps est une période idéale pour se reconnecter à sa vitalité et amorcer de nouveaux élans 💃. Dans cet espace ressourçant, nous te proposons un voyage sensoriel qui combine la sophrologie et la gymnastique sensorielle 🦵

🌸Ce que tu y trouves :
des mouvements conscients qui libèrent les tensions et réveillent ton potentiel, une visualisation de printemps et autour de l'arbre 🌳, un exercice dynamique, de la respiration, un espace de partage bienveillant 🤝

🌸Pour qui l'atelier :
Ouvert à tous. Aucun pré requis, simplement l'envie de prendre soin de soi
N'hésite pas si tu as envie d'explorer des techniques pour te détendre le corps et l'esprit, explorer tes ressources, rayonner davantage ☀️, approfondir ta relation corps-esprit, se reconnecter à soi 🧘‍♀️

☎Une question, envie de prendre ta place :
Marie-Laure sophrologue et énergéticienne 0671753491
Sandrine fasciathérapeute 0610866105
Par mail : [email protected]

Au plaisir de vous accueillir

Avec coeur

Marie-Laure et Sandrine

01/04/2025

Bienvenue AVRIL et son énergie d’expansion qui nous promet de belles avancées !
Voici les « mets-sages » de la guidance des Lorela :

🌸 Espoir : ce qui a été blessé peut être guéri… 🙏Laissons aller le passé, pour nous libérer…

🌸 Recevoir : l’aide que nous avons demandée est à portée de main… 🙏Ouvrons nos cœurs, nos bras, notre imagination…

🌸 Reconnaissance : lorsque j’honore mes talents et mes qualités innées en les exprimant naturellement avec sincérité et humilité, 🙏 je goûte la joie…

💚Voilà un beau programme qui nous aidera à aller de l’avant avec confiance en ce printemps : avancer pas à pas vers nos rêves, en faisant fi du passé, et oser le changement en laissant la part belle à notre créativité !

🥹 Cela te parait difficile ?
💚Lorela te propose des idées pour retrouver le Nord de ta boussole intérieure dès maintenant (à lire en commentaires 👇)

Car oui avril est véritablement LE mois pour nous dépoussiérer de nos croyances et créer un nouveau mode de vie plus léger et plus coloré ! Oui osons ré-inviter la joie 🥳 et révéler notre lumière 💗

Et si l’énergie du groupe te porte, viens connecter encore plus ta guidance intérieure et danser avec la vie ! Plus d’infos en commentaires 👇

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Poitiers

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Lundi	10:00 - 18:00
Mardi	10:00 - 18:00
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