23/06/2026
Avec des températures frôlant les 38°C à Poissy et dans les environs, la chaleur est exceptionnelle. Face à ce pic critique, la Croix-Rouge de Poissy appelle chacun à la plus grande vigilance. La sécurité de tous dépend des réflexes de chacun.
Nos 5 règles d'or à appliquer IMMÉDIATEMENT :
1️⃣ Hydratez-vous sans attendre : Buvez de l'eau très régulièrement, même si vous n'avez pas soif. Évitez absolument les boissons alcoolisées et le café, qui accélèrent la déshydratation.
2️⃣ Restez calfeutrés : Gardez vos volets, rideaux et fenêtres fermés tant que la température extérieure est supérieure à celle de votre logement. N'aérez que t**d dans la nuit.
3️⃣ Mouillez-vous la peau : Utilisez un brumisateur, un gant humide ou prenez des douches tièdes plusieurs fois par jour.
4️⃣ Zéro effort : Proscrivez le sport, les travaux extérieurs ou toute activité physique intense. Restez au frais.
5️⃣ Protégez les enfants et les nourrissons : Mouillez-les régulièrement et gardez-les au maximum dans les pièces les plus fraîches.
Ne laissons personne de côté. Prenez des nouvelles des personnes âgées, isolées ou vulnérables dans votre voisinage. Si vous remarquez un voisin en difficulté, tendez-lui la main ou signalez-le. Nos équipes de maraudes restent mobilisées sur le terrain pour protéger les plus démunis.
⚠️ En cas de crampes, de maux de tête violents, de vertiges, de fièvre ou de propos incohérents, appelez un médecin ou le 15.
Partagez ce message autour de vous pour protéger vos proches. Prenez soin de vous.
