YAKA Alsace

28/08/2023

28/08/2023

Voici quelques photos du lieu en pleine nature, où les activités de l'association se déroulent : médiation de pleine conscience, atelier nature...
Venez découvrir ce cadre ressourçant, à 15 mn de Plobsheim

16/08/2023

besoin de faire un break et de vous ressourcer ?
Je vous propose de nous retrouver dans une réserve naturelle, à 30 km au sud de Strasbourg. Vous découvrirez les différentes méthodes pour pratiquer la Méditation de Pleine Conscience, dont les effets thérapeutiques sont reconnus. Les séances de méditations sont courtes et accessibles aux personnes n'ayant jamais pratiqué la méditation. Je vous guiderai lors des méditations, et vous donnerai des instructions sur les pratiques, afin que vous puissiez vous approprier celles qui vous correspondent le mieux. Des moments d’échanges vous permettrons de poser des questions et de faire part de votre ressenti. La séance dure 4 H. Elle se déroule dans la bienveillance et le respect. Ensuite, une petite collation est prévue, pour favoriser les partages d'expériences, et pour développer des liens avec les participants si vous le souhaitez.
Renseignement et réservation par mail : [email protected]

31/07/2023

Après une période de sommeil, l'association est à nouveau active !

Dorénavant orientée vers les animations en lien avec le bien-être et la nature. plus précisément, l'organisation de séances de méditation de pleine conscience, afin de faire découvrir différentes méthodes de méditation (car nous pouvons méditer non seulement en s'asseyant sur un zafu, mais aussi en marchant, mangeant, ...). Des ateliers axés sur la confection de produits naturels (produits du quotidien) et l'utilisation de plantes sauvages pour confectionner des recettes alimentaires.
Toutes ces activités seront proposées dans un lieu bucolique en pleine nature, serein et propice au ressourcement, situé à une quinzaine de minutes de Plobsheim.

Les ateliers sont en cours d'élaboration. Des précisions seront publiées prochainement