02/04/2026
Reconnaître le cycle, c’est déjà commencer à en sortir.
La violence ne commence pas par un coup.
Elle commence par un engrenage.
Un cycle qui se répète.
Qui enferme.
Qui fait douter.
Comprendre ce cycle, c’est ouvrir les yeux.
C’est reprendre le contrôle.
je te montre ses 4 phases.