19/05/2026
Il y a quelques jours, nous avions suivi Frédéric dans sa tentative de boucler 100 km de marche. Ce bon marcheur vit avec l’obésité depuis l’enfance. Il a commencé le rugby à 10 ans, puis s’est mis au judo à 30 ans avec une idée fixe en tête : la ceinture noire avant 40 ans. Il l’a obtenue en sept ans.
En 2016, une sleeve gastrique lui fait perdre une quarantaine de kilos. Son corps change, et avec lui ses repères. Certaines techniques de judo ne fonctionnent plus pareil. Alors il se met à courir avec cette conviction simple que bouger, c’est aussi être là. Vivant.
D’abord 5 kilomètres. Puis 10. Puis un semi-marathon. Puis un marathon. Et ce week-end, un défi de 100 kilomètres.
Ce week-end, vers 2h du matin, Frédéric s’est arrêté au 49e kilomètre, les pieds en sang. De grosses ampoules qui ne laissent pas le choix. Après le ravitaillement, le corps avait dit non. Les 100 km resteront pour une prochaine fois, si l’envie est là.
Fred a quand même fait 49 kilomètres avec son histoire entière dans les jambes, les années de doute et de travail, la chirurgie, la reconstruction, les douleurs de la nuit.
À la Ligue nationale Contre l’Obésité, on tient à raconter ces histoires-là aussi. Les gens qui s’élancent, qui résistent, qui s’arrêtent parfois. Ce qui compte, c’est de regarder le chemin déjà parcouru pas celui qu’on n’a pas encore pris.
Et puis il y a quelque chose d’important à rappeler ici : les personnes en situation d’obésité ne correspondent pas à l’image caricaturale que certains voudraient encore véhiculer. Celle de personnes passives, sans volonté ou sans ambition.
Fred en est une preuve parmi tant d’autres.
Car derrière lui, il y a aussi des milliers de personnes en situation d’obésité qui, chaque jour, se fixent des objectifs. Parfois immenses. Parfois invisibles aux yeux des autres. Faire 100 km. Descendre les escaliers. Aller marcher vingt minutes. Reprendre une activité physique après des années. Recommencer après une mauvaise journée.
Tout cela mérite aussi d’être regardé avec respect.
Au nom de toute l’équipe de la Ligue nationale contre l’Obésité : bravo Fred. 👏
