24/08/2026
Deuxième journée à L’Arbre Bleu 🌿
La deuxième journée du séjour À Force d’Envies a été bien remplie, avec de nombreux moments consacrés au mouvement, au bien-être et à la détente.
La journée a commencé par un cours de yoga, suivi d’une initiation à la marche nordique pour découvrir cette activité en pleine nature.
À midi, nous avons partagé un délicieux repas préparé avec soin par Julia et Aimée.
L’après-midi s’est poursuivie avec un atelier psycho-corporel proposé par Martine, puis les participantes ont pu profiter des massages de Frédérick.
Pour terminer la journée, une séance de Yoga Nidra a permis à chacune de prendre un temps de relaxation et de repos.
Et comme pour bien clôturer cette belle journée, nous avons eu droit à un magnifique coucher de soleil depuis L’Arbre Bleu. 🌅
Une deuxième journée riche en activités, en échanges et en moments pour prendre soin de soi. 💛