ANDAR

Vivre avec la polyarthrite, c’est un combat quotidien. Aidez-nous à continuer ce combat
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Nous agissons pour informer, soutenir et défendre les malades.
🤝 Suivez-nous pour comprendre, agir et faire entendre votre voix !

18/06/2026

La douleur ne se ressent pas de la même façon tout au long de la journée quand on vit avec la polyarthrite rhumatoïde 🕐 Le matin au réveil, en fin de journée, la nuit... chaque expérience est différente.

Et vous, à quel moment êtes-vous le plus touché·e ? Dites-le nous en commentaire 👇

17/06/2026

💡 Le saviez-vous ? Vivre avec la polyarthrite rhumatoïde peut impacter votre vie professionnelle, mais des solutions existent !

Horaires aménagés, télétravail, poste ergonomique... l'aménagement du poste de travail est un droit. Vous pouvez en faire la demande avec l'appui de votre médecin du travail, et vous n'avez pas à faire ces démarches seul·e 💙

Est-ce que vous avez déjà bénéficié d'un aménagement au travail ?
Partagez votre expérience en commentaire 👇

16/06/2026

☀️ Vous souffrez plus en été ? Vous n'êtes pas seul !

Avec les grosses chaleurs annoncées dès demain, on en parle 😎

Si pour certains la chaleur peut amener un mieux être, pour nombre d’entre nous elle aggrave les douleurs liées à la polyarthrite rhumatoïde, et il existe des raisons concrètes à cela : déshydratation, inflammation accentuée, sensibilité à la douleur plus élevée, fatigue... Tout cela joue sur votre quotidien.

Les bonnes nouvelles ? Quelques réflexes simples peuvent vraiment faire la différence : bien s'hydrater, adapter son rythme, bouger en douceur aux heures fraîches 💧

Et vous, la chaleur aggrave ou améliore vos symptômes ? Partagez vos astuces en commentaire, votre expérience peut aider d'autres personnes ! 👇

15/06/2026

🍽️ Et si votre assiette devenait votre alliée contre les rhumatismes ?
Nous avons rencontré le Pr Jérémie Sellam, qui signe avec ses complices le Pr Sébastien Tchernikov et Sébastien Richard, un livre aussi savoureux qu'utile : "Arthrose, Arthrite : je me soigne en cuisinant !" 🌿
Des recettes gourmandes, pensées et adaptées aux recommandations de la Société Française de Rhumatologie pour les personnes vivant avec un rhumatisme inflammatoire. Parce qu'une alimentation anti-inflammatoire, ça se cuisine — et ça se régale !

👉 Découvrez l'interview en lien dans notre bio.

Rhumatisme

Retrouvez le livre “ ARTHROSE ARTHRITE : je me soigne en cuisinant !“ dans tous les points de ventes habituels !

14/06/2026

🌍 Les délégations ANDAR, près de chez vous, à vos côtés

Saviez-vous qu'à l’ANDAR (Association Nationale de Défense contre la polyArthrite Rhumatoïde) on est joignable partout en France et même en Outre-Mer grâce à nos délégations locales ?

👉 Ces antennes de proximité sont là pour vous accompagner, vous écouter et vous soutenir au quotidien.

💬 Pourquoi les rejoindre ?

Échanger avec d’autres personnes concernées

Rompre l’isolement

Participer à des ateliers et rencontres locales

S’informer sur la polyarthrite rhumatoïde et ses traitements

🤝 Que vous soyez patient, proche ou simplement en quête d’informations, vous trouverez une équipe bienveillante !

Et s’il n’y a pas d’équipe près de chez vous, vous pouvez toujours compter sur nous au 0800 00 11 59 (appel gratuit).

📍 Trouvez votre délégation locale en quelques clics :
https://www.polyarthrite-andar.org/fr/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi

Ensemble, faisons vivre un réseau solidaire et engagé 🫶
Vous souhaitez rejoindre notre communauté de personnes ressources ? Contactez-nous !

13/06/2026

💬 « Quand on veut, on peut »… vraiment ?

Derrière cette phrase, souvent dite sans mauvaise intention, se cache parfois une réalité bien différente.

Avec les rhumatismes inflammatoires chroniques, la volonté ne suffit pas toujours.
La fatigue, la douleur, les traitements… imposent des limites que l’on ne choisit pas.

👉 Dire « quand on veut, on peut », peut involontairement culpabiliser celles et ceux qui font déjà de leur mieux chaque jour.

🫶 Écoutons, comprenons, soutenons.
Parce que les maladies invisibles sont bien réelles.

👉 Et vous, avez-vous déjà été confronté à ce type de remarques ?

12/06/2026

“Si ça ne se voit pas… est-ce que ça existe vraiment ?”

C’est la réalité de millions de personnes vivant avec un handicap invisible.

Derrière un sourire, une journée “normale” ou un simple “ça va”, il peut y avoir :
de la douleur, de la fatigue, des efforts constants pour tenir.

💡 Selon l’OMS, 80% des handicaps sont invisibles.

Rendre visible l’invisible, c’est apprendre à écouter, croire et comprendre 🤝

💬 Et vous, qu’est-ce que les autres ne voient pas dans votre quotidien ?

11/06/2026

🔥 Aujourd’hui, les patients ont pris la parole.

Au Palais Bourbon, patients, soignants, associations et décideurs se sont réunis pour les États Généraux de la polyarthrite rhumatoïde.

Une journée marquée par :
- des retours d’expériences
- des constats partagés
- des échanges concrets
- des solutions déjà identifiées

Un message clair ressort : il y a encore des endroits où ça coince.

Avec l’ANDAR, Association SpaVer - Spondylarthrite, Polyarthrite et Maladie de Verneuil et le soutien de la députée Maud Petit, ces travaux vont maintenant se transformer en propositions concrètes.

💬 Et maintenant, on fait quoi ?

10/06/2026

❗La polyarthrite rhumatoïde reste encore trop invisible.

Et pourtant, des milliers de patients vivent chaque jour avec des douleurs, des errances de diagnostic et des parcours de soins inégaux.

📣 Le 11 juin 2026, les États Généraux de la PR se tiennent au Palais Bourbon, organisés par l’ANDAR et Association SpaVer - Spondylarthrite, Polyarthrite et Maladie de Verneuil
Un moment clé pour faire entendre la voix des patients et faire avancer les choses.

Depuis 3 mois, un travail de terrain a été mené :
👉 des ateliers citoyens pour recueillir la parole des patients
👉 un état des lieux des réalités vécues
👉 des solutions concrètes proposées
👉 un questionnaire pour mobiliser largement et confirmer ces constats

Objectif : passer des constats à l’action.

👀 Nous serons présents pour vous partager les temps forts et les avancées.

🤝 Vous voulez soutenir cette mobilisation ?

Likez pour donner de la visibilité
Partagez pour amplifier la voix des patients
Abonnez-vous pour suivre les retours

💬 Et vous, qu’attendez-vous concrètement de cette journée ?

09/06/2026

Polyarthrite rhumatoïde : quel impact sur la vie professionnelle ?

La polyarthrite rhumatoïde peut aussi, au fil du temps, compliquer le maintien dans l’emploi.

👉 Jusqu’à 44 % des personnes rencontrent des difficultés importantes à poursuivre leur activité professionnelle après 15 ans de maladie
👉 Et près de 1 personne sur 3 est amenée à arrêter de travailler au cours de sa vie en raison de son état de santé

💡 Mais des solutions existent : aménagements de poste, accompagnement, dispositifs spécifiques…
Des ressources et aides concrètes sont à retrouver sur http://ald-travail.fr

Et vous, quels aménagements ou soutiens vous semblent les plus utiles pour mieux concilier maladie chronique et travail ?

Adresse

149 Avenue Du Maine
Paris
75014

Site Web

http://www.polyarthrite-andar.org/

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