FUTUR Vegan Experience

FUTUR Vegan Experience 🎉 Événements vegans en France
🥗 Conseils & accompagnement végétal
🤝 Communauté bienveillante sur Whatsapp
🌍 Campagne de l'association FUTUR

La 1ère communauté inclusive pour un futur plus vegan
On t’organise des events chaque mois pour créer du lien 🥰
Sport, restos, sorties, balades, randos, soirées
et même des séjours 🎉
Rejoins-nous

🌿 AOÛT = LE MOIS DE LA FORMATION VÉGÉTALE ! 🌿Tout au long du mois, retrouve des formations animées par des professionnel...
31/07/2026

🌿 AOÛT = LE MOIS DE LA FORMATION VÉGÉTALE ! 🌿
Tout au long du mois, retrouve des formations animées par des professionnels pour t’accompagner vers une alimentation plus végétale, avec des outils concrets et des conseils faciles à appliquer.
✨ Nutrition, cuisine végétale, sport, alimentation des enfants, organisation des repas... et bien d’autres thématiques t’attendent !
💚 Prix libre dès 0 € pour toutes les formations.
🎥 Replays disponibles à 5 €.
Les premières dates sont disponibles, reste connecté pour connaître pour en savoir plus !
Si tu en as la possibilité, un don nous aide à continuer de proposer des formations accessibles au plus grand nombre.
📅 Découvre le programme et rejoins-nous tout au long du mois d’août !
Lien de la billetterie : https://www.helloasso.com/associations/futur-paris/evenements/event-1

30/07/2026

P.S. Nous avons également des formations gratuites en ligne prévues tout au long du mois d’août. N’hésitez pas à y participer pour apprendre à mieux végétaliser votre alimentation et découvrir des astuces simples à appliquer au quotidien. 🍽️

Nous avons aussi un groupe WhatsApp pour vous accompagner en temps réel dans la végétalisation de votre assiette, répondre à vos questions et partager des conseils pratiques.

👉 Tous les liens sont disponibles dans le Linktree, en bio !

29/07/2026

🌴 Et si on vous disait que ce Bounty… est 100 % végétal ? 🤯
En vrai c'est pas si compliqué à faire !

On a fait goûter un Bounty végan à des passants, sans rien leur dire. Résultat ? Les réactions parlent d'elles-mêmes 👀

La vétité, c'est qu'on imagine souvent que les alternatives végétales sont moins gourmandes. Pourtant, elles peuvent être tout aussi délicieuses, sans exploiter les animaux !
Choisir de manger plus végétal, ce n'est pas renoncer au plaisir. C'est découvrir qu'il est possible de se faire plaisir tout en réduisant son impact sur les animaux et sur la planète. 🌱💚

Chaque repas est une occasion de faire un choix plus éthique. Et parfois, il suffit d'une simple bouchée pour réaliser que nos habitudes ne sont pas une fatalité.

💬 Alors, si personne ne vous disait que c'est végan… est-ce que vous verriez la différence ?
Partagez votre avis en commentaire et identifiez quelqu'un qui pense encore que « le végan, ça n'a pas de goût » ! 😉

Si ça t'intéresse, on propose des formations gratuites en août pour apprendre à ton rythme pour un mode de vie plus végétal ! Retrouve le lien dans la bio 😉

28/07/2026

Nuggets de pois chiches ✨️

Ingrédients
400 g de pois chiches cuits
40 g de flocons d'avoine
1 à 2 c. à soupe d'huile d'olive
1 oignon revenu à la poêle
Épices au choix : sel, paprika, curry, poivre, ail semoule, persil, sauce soja, levure maltée...

Pour la panure :
Farine
Mélange eau + maïzena
Chapelure de votre choix

Étapes
Écraser ou mixer les pois chiches avec les flocons d'avoine, l'oignon et les épices. Veiller à conserver une texture légèrement grumeleuse, sans obtenir une purée lisse.
Former des nuggets avec les mains.
Passer chaque nugget dans la farine, puis dans le mélange eau + maïzena, et enfin dans la chapelure.
Faire cuire à la poêle avec un peu d'huile, à l'air fryer ou au four jusqu'à ce que les nuggets soient bien dorés et croustillants.

⚠️ Attention : si vous utilisez des cornflakes à la place de la chapelure, vérifiez bien la liste des ingrédients. Toutes les marques de cornflakes ne sont pas véganes, certaines contenant de la vitamine D3 d'origine animale ou d'autres ingrédients non végétaux. Choisissez une marque certifiée végane ou vérifiez la composition avant utilisation.

😋 Tu as aimé cette recette ?

Si tu veux découvrir encore plus de recettes, apprendre à composer des repas végétaux simples et équilibrés et poser toutes tes questions, rejoins nos formations gratuites ! (lien dans le linktree en bio)

26/07/2026

Ragoût d'écureuil à la place d'un steak de vache ? 🐿️

⁉️ Pourquoi cette idée te choque ?

➡️ Le spécisme, c'est le fait d'accorder une valeur différente à la vie d'un animal selon son espèce. Nous caressons certains animaux, nous en mangeons d'autres. Mais cette distinction repose-t-elle sur une réelle différence... ou simplement sur nos habitudes et notre culture ?

Les vaches, les cochons, les poules, les moutons sont tout aussi capables de ressentir la peur, la douleur, l'attachement ou la joie que les animaux que nous considérons comme des compagnons.

Alors, qu'est-ce qui justifie que l'on protège les uns tout en envoyant les autres à l'abattoir ?

💭 Et vous, pensez-vous que notre rapport aux animaux est cohérent ? Dites-nous en commentaire : où commence, et où s'arrête, notre empathie ?

🌱 Remettre en question le spécisme, c'est ouvrir la porte à une réflexion plus juste envers tous les êtres sensibles.

🌱☀️ Les pique-niques du FUTUR arrivent… et cette année, on vous retrouve dans 15 villes partout en France !Que tu sois v...
26/07/2026

🌱☀️ Les pique-niques du FUTUR arrivent… et cette année, on vous retrouve dans 15 villes partout en France !

Que tu sois vegan depuis toujours, en transition ou simplement curieux·se, ces pique-niques sont l'occasion parfaite de passer un moment convivial, de rencontrer de nouvelles personnes et de partager un délicieux repas 100 % végétal. 💚

Au programme : de la bonne humeur, des rencontres, des échanges, des rires, des jeux et une communauté bienveillante qui n'attend plus que toi 🤩

📍Toutes les dates et les villes sont à retrouver sur ce post et les lieux précis de rendez-vous sont disponible sur la billetterie !

🌱 Nos pique-niques sont accessibles à partir de 0 €

L'organisation de ces pique-niques demande et du temps et de l'énergie, si tu veux soutenir FUTUR, notre action sur la végétalisation, nos évènements, la sensibilisation, n'hésite pas à faire un don !

➡️ Réserve ta place dès maintenant via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/futur-paris/evenements/pic-nic-geants

On a hâte de partager ces beaux moments avec vous partout en France. 🫶

Tague ton ou ta binôme de pique-nique en commentaire et dis-nous dans quelle ville on se retrouve ! 🌿

Rencontres

Lyon & Paris : Nous avons une super offre pour toi ! 🥳🧀 Des fromages Petit Lorrain à partir de 4 € au lieu de 7,75 € !Et...
24/07/2026

Lyon & Paris : Nous avons une super offre pour toi ! 🥳

🧀 Des fromages Petit Lorrain à partir de 4 € au lieu de 7,75 € !
Et en plus, tu soutiens notre asso 😉

MERCI ENORMEMENT à la marque Petit Veganne qui offre à FUTUR ses célèbres fromages végétaux Petit Lorrain. C'est un geste qui prouve leur volonté de rendre accessible le véganisme au plus grand nombre !

Le fromage végane peut être un levier essentiel pour certaines personnes dans leur chemin vers la végétalisation de leur alimentation. Cet acte de la marque n'est vraiment pas négligeable, alors encore merci ❤🥰

➡ Tout se passe via notre billetterie dont le lien est en BIO 😁

Si vous ne les avez jamais goûtés, c'est l'occasion parfaite ! Ils sont délicieux et c'est aussi une super façon de faire découvrir les alternatives végétales à votre entourage. Qui sait, cela donnera peut-être envie à un proche de végétaliser davantage son alimentation !

L'intégralité des sommes récoltées sera reversée à FUTUR afin de financer nos actions, nos événements et nos projets pour rendre le véganisme toujours plus attrayant et accessible.

📍 Où récupérer votre commande ?

Après votre commande, la personne référente de votre ville vous indiquera le lieu et le créneau de récupération.

📍 Lyon : Yaël – 06 20 61 55 08

📍 Paris : Stéphanie – 06 30 11 58 55

Merci pour votre soutien, et régalez-vous ! 💚

23/07/2026

🌱 Il a 14 ans et il est VEGAN depuis 9 ans.

Grandir sans manger de produits animaux, est-ce le futur de toute une génération ?
Au fond, personne ne sait si le monde sera vegan dans 50 ans !

💬 Et toi, t'en penses quoi ?
Penses-tu que les futures générations vont continuer à exploiter et manger des animaux ? Dis-nous ton avis en commentaire 👇

20/07/2026

Quel est le mythe sur le véganisme que tu entends le plus souvent ? Dis-le-nous en commentaire !

Dans cette vidéo, on démonte quelques-uns des mythes les plus répandus avec des faits et des exemples concrets.

L'objectif n'est pas de juger, mais d'informer et de montrer qu'il est souvent plus simple qu'on ne l'imagine de faire une place au végétal.

📚 Et si tu souhaites mieux comprendre la nutrition et les besoins d'une alimentation végétale, rejoins-nous le 23 juillet à 20 h pour une formation en direct avec , nutritionniste.

Comme d'habitude, le lien est en bio(tous les liens) 🌱

Adresse

Paris

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque FUTUR Vegan Experience publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L’organisation

Envoyer un message à FUTUR Vegan Experience:

Raccourcis

Partager