24/09/2026
J-1 avant notre webinaire « Sommeil et cerveau » !
Pourquoi dormons-nous ? Que se passe-t-il dans notre cerveau pendant notre sommeil ? Et quel rôle le sommeil joue-t-il dans notre mémoire, nos émotions et plus largement dans notre santé cérébrale ? 🧠💤
🎙️ Demain, vendredi 25 septembre à 11h30, la Pr Carmen Schroder, pédopsychiatre et spécialiste du sommeil, répondra à toutes vos questions.
Au programme :
🔹 Comprendre les mécanismes du sommeil
🔹 Mieux comprendre ses effets sur le cerveau
🔹 Découvrir pourquoi un sommeil de qualité est essentiel
🔹 Faire le point sur les bonnes pratiques pour mieux dormir
📅 Vendredi 25 septembre à 11h30
🎟️ Inscription gratuite et obligatoire
👉 Rendez-vous sur le lien dans les commentaires pour vous inscrire !
On vous attend demain pour parler sommeil… et cerveau ! 🌙🧠