Complémentaire Retraite des Hospitaliers - CRH

25/08/2026

💰 Combien ça coûte vraiment, de cotiser pour sa retraite à l'hôpital ?

C'est souvent la première question qu'on se pose… et la bonne nouvelle, c'est que la réponse s'adapte à votre situation.

Avec le Plan Epargne Retraite du CGOS, vous choisissez votre effort d'épargne selon ce qui vous convient, sans engagement figé dans le marbre.

Et si votre vie évolue ( un temps partiel, une naissance, un imprévu…), votre cotisation peut évoluer aussi. C'est ça, une épargne pensée pour les hospitalières et hospitaliers du quotidien ✨

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21/08/2026

👩‍⚕️ On parle rarement des Agents des Services Hospitaliers. Pourtant, sans eux, l'hôpital ne tourne pas.

Les ASH contribuent au bon fonctionnement des établissements en réalisant des tâches variées : présents dans les chambres dès le matin, dans les couloirs tout au long de la journée, dans les cuisines, les zones de soins et les espaces communs. Ils veillent au confort, à l'hygiène, au bien-être des patients et participent, à leur façon, au travail de toute une équipe soignante.

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Et si vous êtes ASH dans la Fonction Publique Hospitalière : votre engagement mérite aussi une retraite bien préparée.

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17/08/2026

☀️ L'été touche à sa fin… et l'opération Été du Parrainage aussi !

Il vous reste encore quelques jours pour rejoindre le Plan Épargne Retraite du C.G.O.S via le parrainage et recevoir 80€ en carte e-cadeau tout comme votre parrain ou marraine 🎁

Vous connaissez un(e) collègue hospitalier(ère) déjà affilié(e) ? Contactez-le maintenant, demandez-lui votre lien de parrainage et rejoignez-les avant la fin de l'offre !

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14/08/2026

🏠 Votre épargne retraite peut aussi vous aider à devenir propriétaire !

On pense souvent que l'épargne retraite est "bloquée" jusqu'au jour J.

Avec le Plan Épargne Retraite du C.G.O.S, c'est différent. Vous pouvez demander un déblocage anticipé de tout ou partie de votre épargne pendant votre vie active, à une condition : que les fonds soient utilisés pour l'achat de votre résidence principale.

✅ Primo-accédant ou non : vous êtes éligible
✅ Vous choisissez le montant débloqué (tout ou partie)
✅ Une épargne qui sert deux fois : votre futur chez-vous et votre future retraite

Rappelons-le : les agents de la Fonction Publique Hospitalière perdent en moyenne 25 à 30 % de leurs revenus au moment de la retraite 📈
Commencer à cotiser tôt, c'est donc se donner une double sécurité : pour son projet de vie aujourd'hui, et pour sa sérénité demain.

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12/08/2026

🎯 Vous aussi, vous avez déjà pensé "je m'en occuperai plus t**d" ou "c'est pas pour moi" ? Ces idées reçues sur l'épargne retraite, on les entend souvent… et pourtant, elles méritent d'être démontées !

❌ "La retraite, j'ai le temps d'y penser"
✅ Commencer tôt, même avec de petites cotisations, c'est la meilleure décision que vous puissiez prendre pour votre avenir. L'épargne se construit progressivement, sans effort.

❌ "Je ne gagne pas assez pour épargner"
✅ Le Plan Epargne Retraite du C.G.O.S. s'adapte à votre budget grâce à plusieurs niveaux de cotisations. L'essentiel, c'est de commencer.

❌ "C'est trop compliqué"
✅ Affiliation en 5 minutes, prélèvement direct sur votre salaire, et un espace cotisant pour suivre votre épargne à tout moment. Simple et accessible.

À l'occasion de la Journée mondiale de la jeunesse, découvrez pourquoi il n'est jamais trop tôt ( ni trop t**d !) pour préparer sereinement sa retraite ✨

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10/08/2026

🥗 Végétarien, flexitarien, sans gluten… Les assiettes changent. Et à l'hôpital aussi, ça évolue !

Les habitudes alimentaires des Français se transforment en profondeur :

✅ Moins de viande
✅ Plus de végétal
✅ Une attention croissante à la qualité et à l'origine des aliments.

➡️ Une tendance de fond qui concerne tout le monde, y compris les patients et les équipes soignantes qui se restaurent sur place chaque jour.

Depuis la loi Climat et Résilience de 2021, tous les établissements de santé publics ont l'obligation de proposer un menu végétarien quotidien, aussi bien pour les patients que pour le personnel 🌱
Une évolution réglementaire qui reflète une réalité sociale : aujourd'hui, 24 % des Français se déclarent flexitariens, et la consommation de viande est en baisse continue.

C’est donc un vrai défi pour les cuisines hospitalières ! 🍽️ Adapter les menus tout en répondant aux besoins thérapeutiques des patients, aux convictions de chacun, aux contraintes nutritionnelles… Ce n'est pas rien.
Les équipes de restauration collective des hôpitaux relèvent ce défi au quotidien, avec créativité et engagement. Car à l'hôpital, l'alimentation fait partie du soin.

✨ Et vous, comment vivez-vous ce changement dans votre établissement ?
Avez-vous constaté une évolution des menus ? Des initiatives locales à partager ? Dites-le nous en commentaires ! 💬

👉 Découvrez notre article complet sur les nouvelles habitudes alimentaires et leur intégration dans les établissements de santé :
https://crh.cgos.info/informations/les-nouvelles-habitudes-alimentaires-comment-les-gerer-au-sein-des-etablissements-hospitaliers

Végétariens, végétaliens ou même flexitariens, les Français font évoluer leurs habitudes alimentaires. Ils consomment de moins en moins de viande et adoptent des régimes plus variés qu’auparavant. Dans ce contexte, comment les établissements de santé intègrent ces nouveaux usages, auss...

07/08/2026

☀️ L'été, c'est fait pour se reposer… mais aussi pour penser à demain !

On a tous une bonne raison de remettre à plus t**d : les vacances, le rythme de l'été, le sentiment que "ça peut attendre".
Et pourtant, les hospitalières et hospitaliers perdent en moyenne 25 à 30 % de leurs revenus dès leur départ à la retraite. Ce chiffre, lui, ne prend pas de congés 📈

🎯 Alors cet été, la CRH lance quelque chose de concret : l'opération parrainage.

Vous êtes déjà affilié ? Parlez du Plan Épargne Retraite du CGOS à un collègue. S'il s'affilie, vous recevez tous les deux 80 € en carte e-cadeau !

Infirmières, aides-soignants, agents administratifs… quelle que soit votre spécialité, anticiper aujourd'hui, c'est protéger votre avenir et celui de vos proches.

👉 Swipez pour découvrir tous les détails, et profitez de l'opération parrainage avant la fin de l'été sur crh.cgos.info

04/08/2026

☀️ Vous n'êtes pas encore affilié(e) au Plan Epargne Retraite du C.G.O.S et vous connaissez un(e) collègue hospitalier qui, lui, l'est déjà ?

C'est exactement le bon moment pour franchir le pas !

Cet été, le programme de parrainage vous permet de rejoindre le PER du C.G.O.S avec un petit coup de pouce en plus : 80€ offerts sous forme de carte e-cadeau, pour vous comme pour votre parrain ou marraine 💰 !

Parler retraite avec un(e) collègue qui a déjà fait le chemin, c'est souvent le meilleur moyen d'être rassuré(e) et de se décider sereinement. Alors, qui autour de vous est déjà affilié(e) au PER du C.G.O.S ?

👉 Demandez-lui votre numéro de certificat du PER du C.G.O.S et affiliez-vous sans attendre sur https://crh.cgos.info/eteduparrainage

31/07/2026

👩‍⚕️ Elles ne font plus de soins, mais elles veillent sur tout le monde.
Connaissez-vous vraiment le métier d'infirmière hygiéniste ?

Dans les couloirs de l'hôpital, les infirmières hygiénistes sont partout, même si leur rôle reste souvent méconnu 🔍

Leur mission ? Prévenir les infections nosocomiales 🦠, former les équipes aux bonnes pratiques, réaliser des audits 📋, et intervenir en urgence dès qu'un risque infectieux est identifié.
Elles veillent à ce que les règles d'hygiène soient respectées dans chaque service, du bloc opératoire aux Ehpad 🏥

« Nous ne faisons plus de soins, mais nous sommes toujours au contact des malades pour veiller à leur santé, d'une autre façon » témoigne Géraldine, infirmière hygiéniste dans un hôpital du Nord de la France 💬

Un métier exigeant, qui demande autant de rigueur que de diplomatie, et qui s'est révélé essentiel lors de la pandémie de Covid-19. Une spécialisation accessible après quelques années d'expérience, pour celles et ceux qui souhaitent donner une nouvelle direction à leur carrière.

👉 Découvrez en détail le rôle, les missions et le parcours pour devenir infirmière hygiéniste dans notre article dédié : https://crh.cgos.info/informations/l-infirmiere-hygieniste-un-role-majeur-pour-la-prevention-des-infections-nosocomiales

Dans un établissement hospitalier, la prévention des infections est un enjeu majeur. Pour garantir la sécurité des patients comme celle des soignants, l’hôpital peut compter sur une professionnelle incontournable : l’infirmière hygiéniste. Sa mission est essentielle puisqu’elle particip...

28/07/2026

🔍 Hépatite B, hépatite C… Ces maladies sont encore entourées de beaucoup de fausses idées. Et pourtant, en milieu hospitalier, bien les connaître peut faire toute la différence.

Sans dépistage précoce, l'hépatite peut évoluer silencieusement pendant des années et entraîner de graves complications : cirrhose ou cancer du foie, des maladies aux conséquences lourdes et souvent irréversibles.

🩸 Un simple bilan sanguin suffit à les détecter.
💉 Et pour les hépatites A et B, un vaccin efficace existe.

💡À noter : le vaccin contre l'hépatite B protège également contre l'hépatite D, cette dernière ne pouvant se développer qu'en présence du virus de l'hépatite B.

À l'occasion de la Journée mondiale contre les hépatites, on déconstruit 4 idées reçues que vous avez peut-être déjà entendues ou pensées.

👉 Faites défiler pour tout savoir, et partagez à vos collègues !