27/10/2026
Jour 7 chez Essentis :
9h à 10h : de la marche en mode "Robocop" avec Mark pour commencer. Avec les extenseurs de jambes, mes genoux sont verrouillés, je suis donc obligé de m'équilibrer avec le bassin. Des attelles pour verrouiller les coudes également car j'aime beaucoup mettre ma main gauche dans la bouche et ça me déséquilibre. Enfin, nous sommes allés dehors pour marcher plus librement mais avec le cou bloqué pour maintenir ma tête droite car c'est important de comprendre que pour marcher correctement il faut regarder droit devant soi.
10h à 11h : nous avons continué la marche dans les couloirs avec Mariona, je me suis un peu lâché par moment et fais des pas tout seul, surtout en direction de la sortie et de l'ascenseur 😅.
11h à 12h : j'ai fait des squats avec Ricard, installé dans un mini standy, je me lève en ne forçant que sur les jambes, je joue un peu debout puis je me rasseois et ainsi desuite. Ce n'est pas évident pour Baptiste car depuis quelques mois il a très peur de s'asseoir sur une chaise 😏. J'ai pas mal râlé puis j'ai bien travaillé.
12h à 13h : une séance d'ostéopathie avec Fred pour me déverouiller un peu puis 30 minutes de communication alternative avec Maria.
Et enfin, de retour à la maison, je continue à me mette seul debout pendant que le repas se prépare 😅. Même si parfois avec les kinés je refuse le travail, ce n' est pas perdu car je reproduis à la maison quand j'en ai envie 😄.