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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sablier Sallier, Organisation à but non lucratif, 1 Rue Benoît Malon, Narbonne.

09/10/2026

Une invitation à découvrir la pleine conscience à travers un atelier concret et accessible à tous.

Un moment pour souffler, revenir à soi et apprendre quelques outils que l’on pourra réellement emporter avec nous au quotidien. ☀️

📍 Sablier, à rue Benoît Mâlon, Narbonne
📅 vendredi 23 octobre
⏰ 18h30-20h

🎟️ Les inscriptions sont ouvertes !
👉 Réserve ta place : https://sablier-sallier.fr/agenda/

Parce que parfois, prendre soin de soi commence simplement par… être là.

01/10/2026

En octobre, Le Sablier vous propose trois rendez-vous autour de la pause et de l’attention portée à soi.

Le mois s’ouvre avec un atelier DO IN, dimanche 11 octobre de 10h à 12h, animé par Caroline Frank.

Puis, vendredi 16 octobre de 18h30 à 21h, place au Temps de pause, avec la deuxième édition de Promis, le soleil reviendra, avec Coralie.

Enfin, vendredi 23 octobre de 18h30 à 20h, Jean-Pierre Desfour proposera un rendez-vous autour de la pleine conscience.

Trois dates, trois approches différentes, à retrouver au Sablier tout au long du mois.

📅 Dimanche 11 octobre — Atelier DO IN avec Caroline Frank
📅 Vendredi 16 octobre, 18h30–21h — Le Temps de pause : Promis, le soleil reviendra avec Coralie
📅 Vendredi 23 octobre, 18h30–20h — La pleine conscience avec Jean-Pierre Desfour

📍 Le Sablier

Pour découvrir les rendez-vous et vous inscrire, consultez notre agenda : sablier-sallier.fr

28/09/2026

Qu'est-ce que le bonheur ? Et comment en parler autrement ?

Le Sablier vous donne rendez-vous le 26 novembre 2026 pour une conférence en présence de Stéfania Rousselle, à l’occasion de la présentation de son nouveau livre, Bonheur.

De 18h30 à 20h, Stéfania Rousselle viendra présenter son ouvrage et partager autour de cette thématique.

La soirée se poursuivra autour d’un petit apéritif, pour continuer les échanges dans un cadre convivial.

📅 Jeudi 26 novembre 2026
🕐 18h30 – 20h
📍 Le Sablier
💶 10 € par participant

Les inscriptions se font directement sur le site du Sablier : sablier-sallier.fr

Une soirée pour découvrir un nouveau livre, écouter, échanger et prendre le temps de réfléchir ensemble autour du bonheur.

25/09/2026

Dans nos journées bien remplies, il n’est pas toujours facile de faire une vraie pause.

On pense à mille choses. On reste sous pression même lorsque la journée est terminée. On avance malgré la fatigue. Et parfois, on ne sait pas vraiment mettre de mots sur ce que l’on ressent. C’est autour de ces réalités que Le Sablier lance Le Temps de pause.

Un nouveau rendez-vous régulier pour aborder simplement des sujets qui nous concernent, mieux comprendre ce qui se passe et repartir avec des pistes concrètes.

La première programmation s’articule autour de trois thèmes :

Anxiété — Promis, le soleil se lèvera
En octobre, avec Coralie.

Stress
Dimanche 8 novembre · 9h30–12h30.

Énergie
Dimanche 6 décembre · 10h–12h, autour de la fatigue hivernale.

L’idée est simple : comprendre, échanger, avancer.

📍 Le Sablier, Narbonne

Les inscriptions et informations pratiques sont disponibles via le site internet du sablier.

Prenez votre temps de pause.

19/09/2026

Le patrimoine, ce n’est pas seulement ce que l’on conserve. C’est aussi ce que l’on choisit de faire vivre.

Pour les Journées européennes du patrimoine, nous avons eu envie de raconter Le Sablier à travers un autre regard : celui du végétal.

Ici, l’histoire commence dans un ancien garage, dans un espace longtemps délaissé. Peu à peu, le lieu s’est transformé pour devenir un tiers-lieu où l’on travaille, apprend, échange, crée et se rencontre.

Et au milieu de cet ancien espace minéral, le végétal a trouvé sa place. Un jardin nourricier, des plantes, du sol, des usages nouveaux… autant de signes qu’un lieu peut évoluer sans effacer son histoire.

Préserver le patrimoine, c’est parfois conserver. Mais c’est aussi raviver, réimaginer et transmettre.
Au Sablier, nous croyons que le vivant peut faire partie de cette histoire.

16/09/2026

Une année pour explorer différentes façons de prendre soin de soi.

Au fil de l’année, Jean-Pierre Desfour vous donne rendez-vous un vendredi par mois au Sablier, de 18h30 à 20h, autour de différentes pratiques liées au bien-être.

Gestion du stress, EFT, auto-hypnose, visualisation… Les rendez-vous permettent d’aborder différentes approches, de découvrir des outils et de prendre un temps pour soi.

Un programme pensé comme un parcours tout au long de l’année, avec un nouveau rendez-vous chaque mois.

📅 Un vendredi par mois
🕡 18h30 à 20h
📍 Le Sablier, Narbonne
🎟️ Réservation sur : www.sablier-sallier.fr

Retrouvez le planning annuel et choisissez les rendez-vous qui vous intéressent.

08/09/2026

Votre dimanche autrement ? ✨

Une fois par mois, Caroline Frank vous propose un atelier de Do-In, une pratique inspirée des traditions japonaises qui invite à prendre soin de soi, à relâcher les tensions et à retrouver un meilleur équilibre corps-esprit.

🌞 Premier atelier : dimanche 13 septembre
⏰ 10h — 12h
📍 Le Sablier
👤 Avec Caroline Frank

✨ Envie de prendre ce temps pour vous ?
Les places sont limitées : inscrivez-vous dès maintenant sur notre site internet !

👉 Rendez-vous sur sablier-sallier.fr

01/09/2026

Septembre au Sablier : trois rendez-vous à noter dans vos agendas

Après la pause estivale, le Sablier reprend sa programmation avec trois temps forts en septembre.

📅 Samedi 5 septembre — Forum des associations
Le Sablier sera présent au Forum des associations pour vous rencontrer et vous faire découvrir le lieu.

📅 Vendredi 18 septembre — Conférence de Jean-Pierre Desfour
Un nouveau rendez-vous autour d’une conférence proposée par Jean-Pierre Desfour.

📅 Samedi 26 septembre — Le Temps des liens
De 10h à 13h, une matinée placée sous le signe de la rencontre et du lien autour du Sablier.

Trois rendez-vous qui marquent la rentrée et qui donnent surtout une bonne occasion de revenir pousser la porte du Sablier.

📌 Notez les dates et retrouvez les informations pratiques pour participer à chaque événement.

28/08/2026

Le Temps des Liens, c'est une matinée conviviale pour visiter notre tiers-lieu, rencontrer les adhérents, découvrir nos valeurs, nos projets et tout ce que nous proposons tout au long de l'année.

Que vous soyez curieux, porteur de projet, en quête de rencontres ou simplement à la recherche d'un lieu vivant à Narbonne, cette rencontre est faite pour vous !

☕ Les boissons sont offertes, à vous d'apporter de quoi compléter le brunch et partager un bon moment.

📅 Samedi 26 septembre
🕙 De 10h à 13h
📍 Le Sablier – Narbonne
Inscription sur le site internet sablier-sallier.fr

Adresse

1 Rue Benoît Malon
Narbonne
11100

Site Web

http://www.sablier-sallier.fr/

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