Gym Forme - Nantes

22/06/2026

On espérait ne pas avoir à ressortir ce visuel… mais la météo en a décidé autrement ! 😅

☀️ Un petit air de déjà-vu…

On aurait préféré vous annoncer le dernier cours de la saison plutôt qu’une nouvelle annulation… mais les températures en ont décidé autrement ! 🥵

Afin de préserver la santé de tous, et conformément aux recommandations, les cours Gymforme sont annulés jusqu’à mardi soir inclus.

➡️ Pour le reste de la semaine, nous suivrons l’évolution de la situation et vous tiendrons informés au fur et à mesure.

En attendant, prenez soin de vous :
💧 Hydratez-vous,
🧢 Restez au frais,
🌳 Cherchez l’ombre,
🍦 Et si votre seule activité physique consiste à courir après une glace… on ne dira rien ! 😉

Cette fin de saison ne se termine malheureusement pas comme nous l’aurions souhaité, mais nous espérons retrouver tous nos adhérents en pleine forme la saison prochaine pour partager à nouveau de beaux moments sportifs et conviviaux. 💙💛

📲 Restez connectés à notre page Facebook et à notre compte Instagram : nous vous informerons rapidement de l’évolution de la situation.

Merci à toutes et à tous pour votre compréhension, votre fidélité… et votre bonne humeur, même quand le thermomètre décide de battre des records ! ☀️❤️

À très bientôt,
L’équipe Gymforme

22/06/2026

✨🤒🔥 On espérait ne pas avoir à ressortir ce visuel… mais la météo en a décidé autrement ! 😅

☀️ Un petit air de déjà-vu…

On aurait préféré vous annoncer le dernier cours de la saison plutôt qu’une nouvelle annulation… mais les températures en ont décidé autrement ! 🥵

Afin de préserver la santé de tous, et conformément aux recommandations, les cours Gym Forme sont annulés jusqu’à mardi soir inclus.

➡️ Pour le reste de la semaine, nous suivrons l’évolution de la situation et vous tiendrons informés au fur et à mesure.

En attendant, prenez soin de vous :
💧 Hydratez-vous,
🧢 Restez au frais,
🌳 Cherchez l’ombre,
🍦 Et si votre seule activité physique consiste à courir après une glace… on ne dira rien ! 😉

Cette fin de saison ne se termine malheureusement pas comme nous l’aurions souhaité, mais nous espérons retrouver tous nos adhérents en pleine forme la saison prochaine pour partager à nouveau de beaux moments sportifs et conviviaux. 💙💛

📲 Restez connectés à notre page Facebook et à notre compte Instagram : nous vous informerons rapidement de l’évolution de la situation.

Merci à toutes et à tous pour votre compréhension, votre fidélité… et votre bonne humeur, même quand le thermomètre décide de battre des records ! ☀️❤️

À très bientôt,
L’équipe Gym forme

27/05/2026

☀️ ALERTE CANICULE : nos tapis prennent quelques jours de repos… et vous aussi ! 😅

Face aux températures particulièrement élevées de ces derniers jours, et conformément aux recommandations de prudence, l’ensemble des cours Gym forme est annulé jusqu’au vendredi 29 mai inclus.

Oui, même les plus motivés devront troquer burpees et squats contre… un verre d’eau bien frais 💧😉

La priorité reste votre santé et votre sécurité ❤️

👉 Durant cette période, nous vous invitons à prendre soin de vous :
💧 Hydratez-vous régulièrement
👕 Adaptez votre tenue (léger, respirant, confortable)
☀️ Évitez les efforts trop intenses, surtout aux heures les plus chaudes
🚶‍♀️ Privilégiez les activités douces : marche, étirements, mobilité, respiration…

Parfois, le meilleur entraînement, c’est aussi savoir lever le pied 🫶

📅 Tous les cours sont donc suspendus jusqu’au vendredi 29 mai au soir inclus.

Nous suivons l’évolution de la situation de près et vous tiendrons informés si cette suspension devait être prolongée.

📲 Restez connectés et surveillez nos actualités sur nos réseaux sociaux :
Facebook & Instagram Gymforme.nantes

Merci pour votre compréhension, prenez soin de vous, de vos proches… et gardez votre énergie pour la reprise 💪☀️

26/05/2026

⚠️ INFORMATION IMPORTANTE :
En raison des fortes chaleurs,
tous les cours sont annulés
pour toute la semaine
jusqu’à vendredi inclus.

La sécurité de nos adhérents et de nos éducateurs reste notre priorité.

Merci de votre compréhension.

☀️ Malgré les fortes chaleurs, vos cours Gym forme sont maintenus ! 💪

Les températures ont bien grimpé ces derniers jours, mais pas d’inquiétude :
nos éducateurs restent pleinement mobilisés pour adapter chaque séance en fonction de la chaleur 🌡️

✅ Intensité ajustée
✅ Temps de récupération renforcés
✅ Exercices adaptés
✅ Vigilance particulière portée à votre confort et à votre sécurité

Votre bien-être reste notre priorité 💙

Nous vous invitons donc à venir profiter de vos séances comme prévu, en pensant simplement à adopter les bons réflexes :
💧 apporter votre gourde
🧢 n’oubliez pas votre serviette
☀️ vous protéger du soleil si besoin !

À ce jour, aucune modification de planning n’est prévue : tous les cours sont maintenus.

Nos équipes sont là pour vous accompagner et faire en sorte que chacun pratique dans les meilleures conditions 🙌

Prenez soin de vous et à très vite sur les séances 💙💛

26/05/2026

☀️ Malgré les fortes chaleurs, vos cours Gym forme sont maintenus ! 💪

Les températures ont bien grimpé ces derniers jours, mais pas d’inquiétude :
nos éducateurs restent pleinement mobilisés pour adapter chaque séance en fonction de la chaleur 🌡️

✅ Intensité ajustée
✅ Temps de récupération renforcés
✅ Exercices adaptés
✅ Vigilance particulière portée à votre confort et à votre sécurité

Votre bien-être reste notre priorité 💙

Nous vous invitons donc à venir profiter de vos séances comme prévu, en pensant simplement à adopter les bons réflexes :
💧 apporter votre gourde
🧢 n’oubliez pas votre serviette
☀️ vous protéger du soleil si besoin !

À ce jour, aucune modification de planning n’est prévue : tous les cours sont maintenus.

Nos équipes sont là pour vous accompagner et faire en sorte que chacun pratique dans les meilleures conditions 🙌

Prenez soin de vous et à très vite sur les séances 💙💛

30/03/2026

🌸 VOS STAGES D’AVRIL 🌸 :

🌱Stage bien-être Pilates & Qi Gong avec Emeline 🌱

Stage de 2h avec Emeline pour vous reconnecter à votre corps, relâcher les tensions et retrouver une sensation profonde de bien-être.

Un stage unique combinant Pilates et Qi Gong (gym bien-être chinoise). À travers des mouvements doux, de la respiration, des étirements et des moments de détente profonde, vous apprendrez à relâcher les tensions.
Le tout en lien avec les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise.

Vous repartirez détendu, recentré et plein d’énergie.

📅 Date : Mardi 14 avril
📍 Lieu : salle de Gym - Complexe sportif de l’Angevinière – Saint-Herblain
⏰ Pointage : 18h15
🧘 Activité : 18h30 – 20h30

À prévoir : tapis, serviette, bouteille d’eau et baskets.

⸻

🍀 Stage Gym dynamique & Pilates avec Emeline et Titouan 🍀

Emeline et Titouan vous proposent 2h d’entraînement mêlant gym dynamique et Pilates.

Un combo parfait pour se renforcer globalement, améliorer sa posture et se dépasser dans une ambiance motivante.

Au programme :
• cardio
• renforcement musculaire
• gainage
• étirements

Énergie, tonicité et bien-être seront au rendez-vous !

📅 Date : Lundi 20 avril
📍 Lieu : Complexe sportif du Vigneau – Salle d’escrime – Saint-Herblain
⏰ Pointage : 18h15
🏋️ Activité : 18h30 – 20h30

À prévoir : votre tapis, bouteille d’eau et bonnes baskets.

⸻

⚠️ Places limitées – ouvert à tous à partir de 16 ans. Inscription nécessaire sur Hello Asso « Gym forme » … À très vite !

https://www.helloasso.com/associations/association-intercommunale-gym-forme

08/02/2026

🎉 Gym forme vous prépare deux stages explosifs à ne surtout pas manquer ! 🎉

Pour bien démarrer cette nouvelle semaine qui commence, quoi de mieux qu’un plein d’énergie, de bonne humeur et de mouvement ? 💪🌈 L’association Gym forme vous propose deux rendez-vous sportifs et festifs qui vont faire vibrer votre mois de février !

🌟 Stage du lundi 16 février – de 18h à 20h

🔥 Animé par Sacha et Séverine

Préparez-vous pour une soirée 100% cardio et danse !
Au programme :
💃 1h de cours d’aéro : un cardio dansé niveau débutant/évolutif, parfait pour se remettre en mouvement tout en s’amusant
🎶 1h de Zumba : ambiance survoltée garantie, impossible de rester immobile !

➡️ Inscriptions obligatoires : les places sont limitées, alors foncez réserver la vôtre !
https://www.helloasso.com/associations/association-intercommunale-gym-forme/evenements/stage-aero-dance-zumba

🌟 Stage du lundi 23 février – de 18h à 20h

🔥 Animé par Sacha et Pascal

Un stage idéal pour se renforcer et se sentir bien dans son corps :
🏋️ Cardio training pour booster votre énergie et votre endurance
🧘‍♀️ Puis un moment de détente avec un cours de mobilité & stretching pour relâcher, respirer et récupérer en douceur

⚠️ Là aussi, places limitées : ne tardez pas ! https://www.helloasso.com/associations/association-intercommunale-gym-forme/evenements/stage-circuit-training-et-stretching-mobilite

📌 Infos pratiques

✅ Stages ouverts aux adhérents comme aux non-adhérents
📝 Inscriptions directement sur Hello Asso
⏳ Places limitées → premiers inscrits, premiers servis !

🌞 Alors, pour attaquer cette semaine avec le sourire et faire le plein de vibes positives, rejoignez-nous !
Deux stages, deux ambiances, une seule promesse : bouger, transpirer, rire et repartir reboosté(e) à fond ! 🚀💃

🎊 Dépêchez-vous de réserver votre place… Gymforme vous attend ! 🎊.
easysport

12/01/2026

✨ Gym forme vous souhaite une merveilleuse année 2026 ! ✨

À tous nos adhérents, éducateurs, bénévoles du bureau et passionnés de fitness 💪
Que cette nouvelle année soit remplie d’énergie, de sourires, de santé et de mouvements 🏃‍♀️🧘‍♂️

En 2026, on continue ensemble :
🤝 Ensemble dans le collectif
🔥 Ensemble dans l’effort (et parfois la sueur 😅)
💙 Ensemble dans cette belle vie associative qui nous unit

Faire du sport, c’est prendre soin de soi, de son corps et de son moral. Alors surtout, ne lâchons rien 💥
Votre santé est notre plus belle réussite, et votre motivation notre plus belle récompense ✨

Toute l’équipe de Gymforme vous souhaite une année sportive, conviviale et pleine de bonne humeur 🎉
On se retrouve très vite sur les tapis… et avec le sourire ! 😄

08/01/2026

Nous sommes encore contraint d'annuler les cours du jour pour les intempéries de ce début d'année.
Si tout va bien, Rdv dès demain matin, vendredi et en attendant soyez prudents.