Séréna 78 : le mieux-être dans les Yvelines

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Séréna 78 : le mieux-être dans les Yvelines

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Séréna 78 : le mieux-être dans les Yvelines, Organisation à but non lucratif, 16 Grande Rue, Mousseaux-sur-Seine.

S'ouvrir, s'épanouir, découvrir, 3 mots clés propres à l'association SERENA qui abrite des ateliers, des séminaires, des stages et un Salon ouvert au public, pour que le Mieux-Être soit une habitude.

18/11/2025

🎗️ Semaine de la Dénutrition : Mon rôle, c'est de vous informer ! 🍏
Du 17 au 23 novembre, mobilisons-nous !
En tant que diététicienne, je constate que la dénutrition est un fléau silencieux qui touche plus de 2 millions de personnes en France (enfants, adultes, et surtout nos aînés).
Elle n'est pas qu'une question de poids, mais une carence en énergie et en protéines qui affaiblit le corps et réduit la capacité à se défendre.

Envie d'un rendez-vous :
Directement en ligne : https://www.madietenligne.fr/annuaire/elise-alves-cerdeira
Site web : www.elisedieteure.fr

01/11/2025

L'automne est là, mais le programme de Novembre s'annonce intense ! 📣

Préparez vos agendas, on a mis les bouchées doubles :

Serena Box : Le retour très attendu de nos ateliers, envie de découvrir une nouvelle pratique? C’est votre rendez-vous du mercredi 🤩
Newsletter : Des secrets, des exclus et l'intégralité du programme directement dans votre boîte mail. 💌

Quel événement vous excite le plus ?

13/10/2025

Un grand merci à Grégory Kimpe - Hypnose Elmanienne praticien , pour sa belle intervention lors du Salon 🌿
Il vous accompagne grâce à l’hypnose Elmanienne pour vous permettre de reprendre le contrôle de vos habitudes, de votre corps, de vos émotions.
✨ Vous pouvez la retrouver sur https://gregorykimpe.com/

Parce que le bien-être continue au-delà de l’événement 💚

11/10/2025

⏱️ 3 Raisons de RALENTIR et de MASTIQUER
La mastication est la clé d'une bonne santé ! Ne l'oubliez pas : la digestion commence dans votre bouche.
Digestion Facile : Moins de morceaux à traiter = moins d'efforts pour votre estomac. Adieu ballonnements !
Satiété Express : Mâcher lentement donne le temps à votre cerveau de dire "Stop" (signal de satiété). Idéal pour gérer votre faim.
Meilleure Absorption : La salive commence déjà à extraire les nutriments. Vous assimilez mieux tout ce que vous mangez !
Envie de savoir combien de fois mâcher chaque bouchée ?
Je serai présent au Salon du Bien-Être de Séréna 78 : le mieux-être dans les Yvelines ! Venez me poser toutes vos questions en direct sur place.
Hâte d'échanger avec vous !

11/10/2025

Un grand merci à Cécile Maréchal, Kinésiologue, Constellations Familiales , praticienne, pour sa belle intervention lors du Salon 🌿

Kinésiologie & Constellations familiales
Elle accompagne les femmes hypersensibles et empathes à se libérer de leurs bagages générationnels et à prendre leur juste place, pour qu'elles puissent s'écouter profondément et s'autoriser à vivre pour elles 💖
✨ Vous pouvez la retrouver à https://cema-kinesiologie.com/
Parce que le bien-être continue au-delà de l’événement 💚

08/10/2025

🌿 Immersion au cœur d’un atelier avec Antonin Salinié et .antonin , praticien local passionné 🌿

Lors du salon bien-être, l’atelier « À la découverte de l’auto-hypnose » a réuni un groupe curieux et bienveillant autour d’une expérience à la fois douce et surprenante.

Ensemble, les participants ont découvert comment entrer dans cet état naturel qu’est l’auto-hypnose, comment l’approfondir, et surtout comment l’utiliser pour apaiser une émotion, retrouver confiance en soi et se reconnecter à leurs ressources intérieures.
L’un des temps forts de l’atelier a été la rencontre avec leur allié archétypal, une représentation symbolique de leurs forces et qualités personnelles.

Un moment lumineux, empreint de calme, de bienveillance et de belles prises de conscience

Un grand merci pour ce moment de partage et de transmission 🙏

👉 Qui parmi vous a déjà testé cette pratique ?

07/10/2025

💖 Mantes-la-Jolie rayonne : Retour sur son Salon du Bien-Être ! 🌿✨

Quel week-end exceptionnel nous venons de vivre ! Mon cœur est rempli de gratitude 🙏 après ces jours incroyables, riches en échanges, découvertes et bienveillance 💖.

C'est une grande fierté de voir notre Ville de Mantes-la-Jolie accueillir un événement d'une telle qualité. Ce Salon du Bien-Être n'est pas seulement un salon, c'est NOTRE rendez-vous local dédié au mieux-être, et son succès témoigne de l'engagement de notre ville pour la santé et l'équilibre de ses habitants.

Ce succès, nous le devons à l'engagement de plusieurs acteurs clés :

🏛️ Un merci tout particulier à la Municipalité de Mantes-la-Jolie pour leur accueil chaleureux, leur confiance et pour avoir rendu cet événement local possible. Votre soutien est précieux pour le rayonnement du bien-être dans nos murs !

🌟 Une reconnaissance infinie à tous les praticiens et exposants : vous avez partagé votre passion, votre expertise et vos soins avec une générosité et un professionnalisme remarquables. Merci de nous avoir transmis tant de clés pour prendre soin de notre corps et de notre esprit. 🧘‍♀️

🤝 Et comment ne pas saluer nos Coccinelles🐞 ! Ces anges gardiens de l'événement. Votre énergie débordante, votre sourire constant et votre dévouement inébranlable ont assuré le bon déroulement du salon. Vous êtes le cœur battant de cette manifestation. 🫶

Merci à tous les visiteurs d'être venus si nombreux. C'est en unissant nos énergies que nous construisons un mieux-être collectif ici, à Mantes-la-Jolie ! 🌈

📸 Quel a été votre moment coup de cœur dans notre salon ? Dites-le-moi en commentaire ! 👇

🌿 Conférences inspirantes
📸 Photobooth joyeux
👧 Jeu de piste enfants
🎁 Tombola & challenge Instagram
💚 Merci encore à tous d’avoir été présents !

06/10/2025

🤩 Trouve TA méthode bien-être ! 🧘‍♀️
Marre de chercher la bonne pratique ? On a créé le programme qu'il te faut : 36 semaines d'ateliers hebdomadaires pour tout tester et découvrir ce qui te fait VRAIMENT du bien ! 🎯

🤔 La méditation, c'est pas ton truc ? Essaie l'EFT !
🌿 Les huiles essentielles, c'est pas ta cam ?

Notre Philosophie : Expérimenter pour Choisir 💡

En un an (avec les vacances incluses, parce qu'elles font partie du bien-être ! 😉), tu vas explorer une technique différente chaque semaine. À la fin, tu SAURAS exactement si tu veux t'inscrire au Tai-Chi, à la sophrologie ou au yoga ! Fini les tâtonnements, place au choix éclairé près de chez toi. 🏘️

💥 Tes Objectifs avec ce Programme :

* Réduire le stress et mieux gérer tes émotions 😭➡️😊
* Améliorer ton sommeil 😴
* Booster ton estime de soi et tes relations ❤️
* Gagner en clarté sur tes projets 🚀
* Questionner ton équilibre alimentaire 🍎

Pour tout public ! Viens comme tu es, repars transformé(e) ! ✨

➡️ Dis-nous en commentaire : Quelle discipline aimerais-tu tester en premier ? 👇

05/10/2025

✨ C'est le Dernier Jour ! Profitez à Fond du Salon du Bien-Être de Mantes-la-Jolie ! ✨

Quel week-end incroyable nous sommes en train de passer ensemble ! 🤩
Depuis samedi, le Salon du Bien-Être de Mantes-la-Jolie et tous ses praticiens passionnés vous accueillent pour une véritable parenthèse de sérénité et de découverte.
Merci à la de sa présence aujourd'hui

🧘‍♀️ Au Programme de ce Dernier Jour :
Conférences Inspirantes : Des praticiens experts partagent leurs connaissances pour enrichir votre quotidien.
Ateliers Pratiques : Apprenez de nouvelles techniques et prenez soin de vous.
Échanges et Découvertes : Rencontrez des exposants, échangez sur les arts de vivre, et trouvez les produits qui vous feront du bien.
Aventure pour les Enfants : Notre jeu de piste est là pour initier les plus jeunes au plaisir de la découverte ludique !
C'est l'occasion idéale de faire le plein d'énergie positive avant de reprendre la semaine.

⚠️ Dernière chance ! Nos portes sont ouvertes aujourd'hui jusqu'à 19h au Parc des Expositions de Mantes-la-Jolie.
Venez vivre ce moment de bien-être et des arts de vivre !

05/10/2025

🐶 Un Salon Bien-Être, Oui, mais Dog-Friendly ! 🐾
Chez nous, le bien-être est pour toute la famille, y compris nos fidèles compagnons à quatre pattes !

Nous sommes ravis de vous annoncer que le Salon du Bien-Être de Mantes-la-Jolie est entièrement dog-friendly ! 🎉
Fini le dilemme de laisser votre meilleur ami à la maison. Votre chien est le bienvenu pour explorer les allées avec vous et profiter, lui aussi, de cette bulle de sérénité.

🦴 Nos conseils pour une visite sereine :
*Tenez-le en laisse : Pour la sécurité et le confort de tous.
*Petits sacs : On compte sur vous pour la propreté !
*Hydratation : Pensez à lui apporter de l'eau (des gamelles seront aussi disponibles).

Venez découvrir les exposants, participer aux conférences, et partager un moment de détente... avec votre compagnon.

Nous vous attendons, vous et votre boule de poils, aujourd'hui jusqu'à 19h au Parc des Expositions de Mantes-la-Jolie !

OD Coaching Santé Bien-Etre Mantes la Jolie Ambre&Raphaël - Accompagnement à deux voix Hyposia.Antonin

Adresse

16 Grande Rue
Mousseaux-sur-Seine
78270

Site Web

https://linktr.ee/serena.sur.seine

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