Yoga en Soi

28/03/2026

Très intéressant ! Merci Ariane YogaCoaching 🙏

Historiquement, le Yoga a longtemps été une pratique masculine. Alors, le yoga est-il vraiment féministe ?Dans cette vidéo, je vous propose une analyse compl...

16/03/2026

ENCORE QUELQUES PLACES POUR DIMANCHE
Dimanche 22 mars 2026 de 9H15 à 12H30
"STHIRA SUKHA": Fermeté et Aisance dans la posture 🧘‍♀️
Cet atelier vous invite à explorer l'équilibre subtil entre Sthira (stabilité, fermeté) et Sukha (aisance, confort). C'est une pratique complète, qui s'inscrit dans un yoga intégral. Nous allons ressentir cet équilibre entre l’effort nécessaire au maintien et la détente, dans le corps, le souffle et le mental, pour embrasser toute la profondeur de la pratique.

14/03/2026

09/03/2026

Les cours ont repris 🥳
RÉSERVEZ VOTRE PROCHAIN ATELIER
Dimanche 22 mars 2026 de 9H15 à 12H30
"STHIRA SUKHA": Fermeté et Aisance dans la posture 🧘‍♀️

Cet atelier vous invite à explorer l'équilibre subtil entre Sthira (stabilité, fermeté) et Sukha (aisance, confort). C'est une pratique complète, qui s'inscrit dans un yoga intégral. Nous allons ressentir cet équilibre entre l’effort nécessaire au maintien et la détente, dans le corps, le souffle et le mental, pour embrasser toute la profondeur de la pratique.

01/01/2026

🌟 BONNE ANNÉE 2026 🌟
Que cette nouvelle année à vivre vous apporte la santé et le bonheur pour vous et vos proches...Qu'elle vous invite à être simplement VOUS de manière authentique et sincère, à laisser la place à votre véritable nature, à vous respecter dans votre entièreté...
Que cette nouvelle année se nourrisse de la joie et du partage, d'amour et d'amitié, de solidarité et de compassion...et aussi de Yoga et de ces temps partagés ensemble 🧘🏽‍♀️
OM Shanti 🙏

11/12/2025

31/10/2025

✨L'actualité de Yoga en Soi✨
Reprise des cours lundi 3 novembre 2025
🧘‍♀️ PROCHAIN ATELIER :
Dimanche 30 novembre 9h15 à 12h30
PRANAYAMA, À l’origine était le Souffle…
Explorer les subtilités de notre souffle vital.
Faire circuler, concentrer, diffuser le Prana en pleine conscience.
RÉSERVEZ VOTRE PLACE
NAMASTÉ🙏
TOUTES LES INFOS SUR www.yogaensoi.fr

22/10/2025

Au cœur de notre fabuleux stage de yoga d’Automne sur le thème des 5 Vayus…un temps de cocooning, auto massage pour apaiser Vata ! Prendre le temps de se faire du bien, de nourrir Prana Vayu profondément…🙏

05/10/2025

Merci à toutes et tous pour votre participation, votre joie, votre motivation et votre générosité 💜🙏 Merci à Agnès Sallé pour son témoignage lumineux, sincère et courageux 💪
Quelle matinée magnifique ! Aujourd’hui Yoga en Soi va pouvoir reverser la totalité des dons récoltés depuis hier 547€ 🥳✊🙏 c’est incroyable !!! Et on continue toute cette semaine ! Bravo et merci 🙏