26/07/2026
La chaleur revient sur le Morvan cette semaine : journées lourdes, soirées qui restent chaudes. On profite, mais on se protège.
Quelques réflexes essentiels : boire régulièrement, se couvrir la tête, éviter les efforts en plein soleil, et chercher l’ombre dès que possible.
Pour celles et ceux qui restent au lac des Settons, on adapte le rythme :
• Pause fraîcheur entre 12h et 16h
• Pas de longue marche ou de paddle en plein cagnard
• Eau + crème solaire toujours dans le sac
Le lac est magnifique, mais la chaleur peut surprendre. On ralentit, on s’écoute, et on profite des heures dorées.