Montriond s’active

20/10/2026

🥊ENVIE DE GAGNER EN CONFIANCE ET D’APPRENDRE À VOUS DÉFENDRE ? 💪

On vous propose de découvrir le self-défense avec David ! 👊

📅 Mercredi 21 octobre 2026
📍 Maison des Associations de Montriond
🕡 À 18h30

Que vous soyez débutant(e) ou non, venez apprendre des gestes simples, gagner en confiance et découvrir une activité dans une ambiance conviviale ! 🙌

👉 On vous attend nombreux pour essayer !

06/10/2026

🎃 ATELIER CITROUILLE FLEURIE 🌼

Nous retrouvons Izaline Strn, le lundi 19 octobre à 18h30 à la maison des associations pour vous proposer un atelier « création de citrouille fleurie » 🎃🌼

Tarif : 35€ par personne (matériel fourni et vous repartez avec votre création)

⚠️ Places limitées ⚠️
Merci de vous inscrire au plus t**d le 14 octobre au 07.44.90.54.58 ou à la boutique Fleurs d’Aulps - 1866 route des Grandes Alpes - 74430 St Jean d’Aulps

06/10/2026

🎃 ATELIER CITROUILLE FLEURIE 🌼

Nous retrouvons Fleurs d’Aulps , le lundi 19 octobre à 18h30 à la maison des associations pour vous proposer un atelier « création de citrouille fleurie » 🎃🌼

Tarif : 35€ par personne (matériel fourni et vous repartez avec votre création)

⚠️ Places limitées ⚠️
Merci de vous inscrire au plus t**d le 14 octobre au 07.44.90.54.58 ou à la boutique Fleurs d’Aulps - 1866 route des Grandes Alpes - 74430 St Jean d’Aulps

06/10/2026

🥊 Envie de vous sentir plus sûr(e) au quotidien ? Rejoignez les séances de self-défense avec Davy Dmg !

👊 Gestes simples, confiance en soi et réflexes utiles dans une ambiance bienveillante. Tous niveaux bienvenus !

📅 Premier cours ce mercredi 07 octobre, puis un mercredi sur deux, de 19h à 20h
📍 Maison des Associations de Montriond
👤 Avec David Demigné

👉 Contactez-nous au 06 87 73 06 61 pour essayer !

27/09/2026

🧘‍♀️ Envie de faire une pause, de souffler et de prendre un peu de temps pour vous ? 🌿

Les séances collectives de sophrologie sont à Montriond ! ✨

📅 Mercredi 30 septembre à 18h
🕕 Un mercredi sur deux, de 18h à 19h15
📍 Salle des Associations de Montriond
👥 Petits groupes – places limitées

💶 À partir de 80 € la période
🎧 Audios des séances inclus pour continuer la pratique chez soi.

📞 Infos & réservations : Marie Josserand
06 84 21 84 32
📧 [email protected]

🌿 Offrez-vous une pause… juste pour vous !
👉 N’hésitez pas à réserver votre place.

19/09/2026

Nouvelle séance découverte Sophrologie 💫

📆Mercredi 23 septembre à 18h
📍 Salle des Associations de Montriond

Une belle occasion de découvrir la sophrologie dans une ambiance bienveillante et conviviale. 🌸

📅 Début des cours : mercredi 30 septembre
🕕 Un mercredi sur deux, de 18h à 19h15
👥 Petits groupes – places limitées

📩 Réservation obligatoire auprès de Marie Josserand ou Montriond s’Active
📞 06 84 21 84 32 ou 07 89 52 70 78
📧 [email protected]

👉 Réservez votre place dès maintenant !

31/08/2026

⚠️ N’oubliez pas, c’est ce dimanche ! 🌸

Venez découvrir l’Ennéagramme, un outil précieux pour mieux se connaître, comprendre ses émotions, ses besoins et ses fonctionnements… et ainsi avancer vers un meilleur équilibre intérieur. 🌸

📞 Inscriptions :
Claudine Braize — 06 26 57 49 18
Claire Blondet — 06 25 89 29 32

✨ UNE JOURNÉE POUR PRENDRE SOIN DE SOI ✨

Et si vous preniez une journée rien que pour vous ? 💚

Venez découvrir l’Ennéagramme, un outil précieux pour mieux se connaître, comprendre ses émotions, ses besoins et ses fonctionnements… et ainsi avancer vers un meilleur équilibre intérieur. 🌸

Un moment de découverte, de partage et de bien-être, dans un cadre bienveillant et convivial.

📅 Dimanche 6 septembre
🕘 9h à 17h30
📍 Salle des Associations à Montriond

🌱 Une parenthèse pour soi, pour mieux se comprendre et repartir avec de nouvelles clés au quotidien.

📞 Inscriptions :
Claudine Braize — 06 26 57 49 18
Claire Blondet — 06 25 89 29 32

24/08/2026

✨ UNE JOURNÉE POUR PRENDRE SOIN DE SOI ✨

Et si vous preniez une journée rien que pour vous ? 💚

Venez découvrir l’Ennéagramme, un outil précieux pour mieux se connaître, comprendre ses émotions, ses besoins et ses fonctionnements… et ainsi avancer vers un meilleur équilibre intérieur. 🌸

Un moment de découverte, de partage et de bien-être, dans un cadre bienveillant et convivial.

📅 Dimanche 6 septembre
🕘 9h à 17h30
📍 Salle des Associations à Montriond

🌱 Une parenthèse pour soi, pour mieux se comprendre et repartir avec de nouvelles clés au quotidien.

📞 Inscriptions :
Claudine Braize — 06 26 57 49 18
Claire Blondet — 06 25 89 29 32

18/08/2026

🧘‍♀️✨ YOGA – REPRISE DES SÉANCES ! ✨🧘‍♀️

Nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise du yoga à partir du lundi 21 septembre à la salle des Associations de Montriond !

Deux créneaux au choix :
🕠 17h25
🕡 18h30

Ces séances sont toujours encadrées par Flora Richard - Coach & professeur Yoga 🌸

📅 PROGRAMME DE L’AUTOMNE
Lundis : 21, 28 septembre • 5 octobre • 26 octobre • 2, 9, 23, 30 novembre • 7 et 14 décembre

➡️ Une séance est exceptionnellement prévue à la Toussaint pour compenser les lundis sans Yoga.

❄️ HIVER
Du 4 janvier au 5 avril
➡️ Séance le 22 février en remplacement du 29 mars.

🌷 PRINTEMPS
Du 26 avril au 14 juin
❌ Pas de séance le 17 mai

💰 TARIFS
• Année : 362 €
• Automne : 125 €
• Hiver : 150 €
• Printemps : 87 €
• Séance à l’unité : 18 €

✨ ENVIE DE DEUX SÉANCES PAR SEMAINE ?
Il est également possible de participer à une 2ᵉ séance le mercredi à 18h15 au Palais des Sports de Morzine, avec -50 % sur la deuxième séance.

Alors, on déroule le tapis et on se retrouve le 21 septembre ? 🧘‍♀️💫