SOS Hépatites

11/06/2026

🌍 Aujourd’hui, c’est le Jour 11 de notre défi, mais aussi la Journée mondiale de lutte contre la ou !
La MASH, c’est l’étouffement du foie par des sucres et des graisses.
👉 Pour en savoir plus : https://juinsanssucresajoutes.org/journee-mondiale-de-lutte-contre-la-mash-2026/ !

Aujourd'hui, c'est le Jour 11 de notre défi, mais aussi la Journée mondiale de lutte contre la MASH ou Global Fatty Liver Day !La MASH, c’est l’étouffement du foie par des sucres et des graisses.Pascal Mélin, président de la Fédération SOS hépatites & maladies du foie, vous en dit plus.....

09/06/2026

😋 À l'occasion de la Journée nationale du petits-déjeuner, découvrez quelques idées de petits-déjeuners sans sucres ajoutés.
Merci IHU ICAN !

09/06/2026

💥 Le défi 2026 est entré dans sa deuxième semaine. Si vous avez commencé le 1er juin, quels sont vos ressentis ? Quelles sont vos premières victoires et vos premières difficultés ? Racontez-nous tout ! Si vous venez de nous rejoindre ou si vous démarrez aujourd’hui, BIENVENUE !

🔍 Chaque semaine, nous abordons un sujet particulier. Cette deuxième semaine du défi est consacrée au et à la maladie du foie gras.
En France, 8 millions de personnes présentent un excès de graisse dans le foie. Parmi elles, 1 million développent une maladie inflammatoire chronique susceptible de provoquer une cirrhose ou un cancer du foie. Souvent liée au diabète de type 2 et à l’obésité, la maladie du foie gras est en très grande partie provoquée et aggravée par les sucres que nous consommons.
Si vous souhaitez en savoir plus : https://juinsanssucresajoutes.org/semaine-du-8-au-14-juin-focus-sur-le-sucre-et-maladie-du-foie-gras/.

👏 Et bravo à tous ceux qui se sont lancés dans le challenge sportif du défi sur Kiplin : félicitations pour votre activité physique ! Continuez comme ça et restez avec nous !

À très vite !

Le défi Juin sans sucres ajoutés 2026 entre dans sa deuxième semaine aujourd'hui.

05/06/2026

💪🎉 C’est déjà le cinquième jour du défi !
Comment allez-vous ? Quels sont vos premiers ressentis après ces quelques jours ?
🙏 Merci à tous les médias et à tous nos partenaires pour leurs publications et leur soutien : https://juinsanssucresajoutes.org/on-parle-de-nous-2/ !
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Kerialis, Graffiti Radio, Fédération Addiction, Institut hospitalo-universitaire d’hépatologie de Lyon (IHU Everest), Version Femina, Le Moniteur des Pharmacies, La Veille Acteurs de santé, actu.fr, Le Mag Santé de France Assos Santé, IHU ICAN …

Merci à tous les médias et à tous nos partenaires pour vos publications !KERIALIS, 11/05/2026 : Juin sans sucres ajoutés: KERIALIS aux côtés de SOS HépatitesGraffiti Radio, podcast La Consult’, 15/05/2026 : Juin sans sucre ajoutéFédération Addiction, 20/05/2026 : « Juin sans sucres ajou...

04/06/2026

🌍 Semaine mondiale de l’hémochromatose 2026

☝️ 1 personne sur 250 est concernée par l' en France. Cette maladie génétique se caractérise par une surcharge en fer alimentaire dans l’organisme qui, si elle n’est pas décelée, détruit progressivement certains organes vitaux, le foie, le cœur, le pancréas, les articulations, occasionnant à terme des dommages irréversibles.

🩸 L’Etablissement Français du Sang a besoin de 10 000 dons de sang chaque jour sur le territoire pour approvisionner les hôpitaux et assurer les soins de toutes les personnes qui en ont besoin. Il se retrouve parfois en tension à certaines périodes de l’année.

🤝 C’est pourquoi, cette année, à l’occasion de la Semaine mondiale de l’hémochromatose qui se tient du 1er au 7 juin, nos amis associatifs France Fer Hémochromatose mettent le focus sur le don-saignée : un traitement qui sauve deux vies !

👉 Découvrez le communiqué de presse : https://www.hemochromatose.org/wp-content/uploads/2026/05/Semaine-mondiale-hemochromatose-2026-4.pdf.
👉 Pour en savoir plus, visitez leur site web : https://www.hemochromatose.org/semaine-mondiale-de-lhemochromatose-2026/.

Chaque année, du 1er au 7 juin, se tient un moment clé pour l’ensemble des acteurs mobilisés contre l’hémochromatose. À cette occasion, les organisations

03/06/2026

Le défi est lancé depuis le 1er juin, et vous êtes déjà nombreux à y participer ! 🤩🔥
Découvrez le replay du webinaire de lancement de la 4e édition du , au cours duquel nous répondons à vos questions et mettons en lumière vos témoignages : https://youtu.be/JGHNMXsOva0.

🍽 Vous nous posez beaucoup de questions sur les recettes sans sucres ajoutés.
Nous en profitons donc pour vous rappeler que vous pouvez trouver quelques recettes, salées et sucrées, sur notre site : https://juinsanssucresajoutes.org/les-recettes/.
Nous venons d’ailleurs d’y ajouter la recette de brownie envoyée par Stéphanie. Merci à elle ! Et n’hésitez pas à nous envoyer les vôtres !

Pour en savoir plus sur le défi : https://juinsanssucresajoutes.org.

02/06/2026

Le défi est lancé depuis le 1er juin, et vous êtes déjà nombreux à y participer ! Aujourd’hui, nous répondons à vos questions et mettons en lumière vos témoignages.

02/06/2026

✊ À l’occasion de la Semaine de la santé sexuelle 2026, qui se tient officiellement du 1er au 7 juin 2026 mais qui donne lieu à des actions tout au long du mois de juin selon les régions, la Fédération SOS hépatites & maladies du foie est ravie de relayer le message de Santé publique France afin de favoriser l’accès de toutes et tous à des informations fiables pour prendre des décisions éclairées et responsables concernant leur santé sexuelle.
🙌 Notre réseau soutient l’ensemble des usagers du système de santé, qu’ils soient patients ou autres usagers, et défend l’inclusion afin que chacun se sente respecté, valorisé, intégré et pleinement acteur de sa vie, quelles que soient ses différences.

01/06/2026

🎉 ET C’EST PARTI !
Le défi 2026 commence aujourd’hui.
Plus de 1 700 personnes se sont déjà inscrites au défi et le groupe de soutien Facebook (https://www.facebook.com/groups/1439893123446980) compte plus de 4 000 membres !

🔍 Chaque semaine, nous aborderons un sujet particulier. Cette première semaine du défi est consacrée au et au .
Si vous souhaitez en savoir plus sur la prévention du diabète, nous avons un super événement de sensibilisation à vous proposer, organisé par l’un des soutiens de notre défi, la Fédération Française des Diabétiques ! Plus de détails : https://juinsanssucresajoutes.org/semaine-du-1er-au-7-juin-focus-sur-le-sucre-et-le-diabete-de-type-2/.

🙌 Merci de relever le défi Juin sans sucres ajoutés !
Pascal Mélin, président de la Fédération SOS hépatites & maladies du foie, vous remercie en vidéo : https://youtube.com/shorts/h_BjNIdLWyc?feature=share !

Pour en savoir plus sur le défi : https://juinsanssucresajoutes.org.

29/05/2026

SOS hépatites & maladies du foie propose chaque mois deux newsletters. La première s’appelle Vice Versa et fait le lien entre le monde de l’hépatologie et celui de l’addictologie, la seconde c’est la MASHLETTER qui a été créée pour mieux faire comprendre cette nouvelle maladie qu’est la MASH.
Ce numéro spécial consacré à la 4e édition du défi est un mixte de Vice Versa et de la MASHLETTER car de plus en plus le pourrait être une substance addictogène.
👉 Pour en savoir plus, découvrez ce nouveau numéro : https://soshepatites.org/mashletter-n53-mai-2026/ !

Ce numéro spécial est un mixte de Vice Versa et de la MASHLETTER car de plus en plus le sucre pourrait être une substance addictogène.