AFP Goshen 84

19/06/2026

[À LIRE] 📖 Parution d’un guide sur le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ( )
La Fédération interdisciplinaire des troubles du neurodéveloppement (FIND) des HCL - Hospices Civils de Lyon vient de publier un guide proposant des repères concrets pour mieux comprendre le TDAH.

Vous y retrouverez des informations sur :
🔸 La compréhension du TDAH (signes, troubles associés…)
🔸 La prise en charge du TDAH
🔸 La vie avec un TDAH au quotidien
🔸 Les aménagements scolaires
🔸 Les aménagements professionnels
🔸 Les différent·e·s interlocuteur·rice·s à mobiliser
Un quiz se trouve à la fin pour tester vos connaissances 💫

👥 Ce guide, issu d’une collaboration entre le personnel des HCL et du Vinatier, s’adresse à toutes et tous : personnes concernées, proches, camarades, collègues et professionnel·le·s.

🔗 Lire gratuitement le guide au format numérique : https://www.chu-lyon.fr/guide-pratique-tdah

📄 Acheter le guide au format papier : https://www.dubourdon.fr/shop/editions/comprendre-la-maladie-et-son-parcours-de-soin/guide-pratique-le-tdah-comprendre-accompagner-amenager/


TDAH France - Hypersupers

16/06/2026

1 chose apaise son impulsivité par l’action et 1 animal par son inaction l’apaise aussi ❤️‍🩹❤️

15/06/2026

15/06/2026

Allez on lâche rien sur les terrains de nos petits loulous qu’on aide à l’autonomie ! Ces tablettes sont achetées sur Amazon 10€ les 4
Courage à tous les parents d’enfants extraordinaires 💕❤️

15/06/2026

ℹ️ Troubles du spectre autistique : depuis 10 ans, des ateliers musicaux changent la donne dans ce village de Haute-Savoie.
👉 https://ebx.sh/og3pbd

13/06/2026

Un immense centre consacré à la compréhension du développement cérébral des enfants
➡️ https://l.actu.fr/dbil

10/06/2026

Quand le cerveau refuse de lâcher une pensée...
Certaines personnes arrivent assez facilement à “passer à autre chose”.

Mais chez certaines personnes TSA, certaines pensées restent accrochées très longtemps.

Une remarque.
Une injustice.
Une inquiétude.
Une conversation.
Une erreur.
Un détail.

Le cerveau continue d’y revenir encore et encore.
Une pensée qui tourne en boucle

Certaines personnes décrivent une impression de :
– pensée bloquée
– boucle mentale
– impossibilité de décrocher
– besoin de comprendre jusqu’au bout

Même quand elles voudraient passer à autre chose, le cerveau continue parfois à analyser.
Pourquoi cela arrive ?

Plusieurs éléments peuvent jouer :

– besoin de cohérence
– difficulté à tolérer l’incertitude
– forte sensibilité émotionnelle
– besoin de comprendre précisément
– difficulté à “fermer mentalement” une situation incomplète

Quand quelque chose reste flou ou émotionnellement chargé, le cerveau peut continuer à chercher une résolution.
Ce que les autres ne voient pas

Vu de l’extérieur, cela peut ressembler à : – de l’exagération

– de l’obstination
– de la fixation
– une difficulté à tourner la page

Mais intérieurement, cela peut être extrêmement envahissant et épuisant.
Quand les émotions restent actives longtemps

Chez certaines personnes TSA, les émotions ne disparaissent pas rapidement après un événement.

Le cerveau peut continuer à revivre :

– une humiliation
– une incompréhension
– un conflit
– une inquiétude

Parfois longtemps après...
Ce qui peut aider

Souvent :

– clarifier les situations
– répondre aux zones floues
– mettre des mots précis
– éviter les ambiguïtés relationnelles
– proposer des repères stables

peut aider le cerveau à “refermer” plus facilement certaines pensées.
Conclusion !

Quand une personne TSA n’arrive pas à lâcher une pensée, ce n’est pas forcément qu’elle veut rester bloquée dessus.

C’est souvent qu’une partie de son cerveau continue à chercher du sens, de la cohérence ou de la sécurité intérieure.

Et derrière ces ruminations, il y a souvent moins de rigidité qu’une difficulté réelle à apaiser le mental.

Pour retrouver mes autres articles et réflexions :
https://tdaquoi.com