Col Nem Krav Maga

18/07/2026

Comme tous les étés, on s’est retrouvés ce matin pour une séance en extérieur. Un petit vent agréable, une bonne ambiance, on a passé un super moment tous ensemble 🥊

Rendez-vous en août pour la prochaine !

05/07/2026

10 ans. D’une poignée de pratiquants à plus de cent. 🐊

Ce qui devait être une simple remise de grades est devenu une fête surprise pour les 10 ans du club. Je ne l’avais pas vu venir. Vous m’avez gâtée bien au-delà de ce que j’imaginais. Merci.

Les dix premières années, c’étaient les fondations. Un combat, souvent mené seule. Les dix qui arrivent, c’est à vous de les écrire.

Ce qu’on a construit ici est rare : des gens bien, les mêmes valeurs, le même cap. Et il reste des places dans l’équipe.

Tu te sens bien parmi nous, tu veux apporter ta pierre à l’édifice ? On t’attend. 👊

22/06/2026

Passage de grade annuel chez Col Nem Krav Maga.

Deux jours sur le tapis. Samedi, les ceintures oranges à marrons. Dimanche, les jaunes. Démonstrations techniques et combats : ici, ce n'est pas l'École des fans. Le grade s'évalue, il ne se distribue pas.

Merci à l'ensemble des gradés du jury. Pas de passage de grade sans ceux qui prennent le temps d'évaluer, d'exiger et de transmettre. Le travail des candidats vaut celui de ceux qui les jugent.

Le jury a tranché sans complaisance. Quelques candidats repartent avec des techniques à retravailler — c'est le jeu, et c'est ce qui donne de la valeur à la ceinture.

Bravo à toutes celles et ceux qui ont validé leur passage ce week-end. Chaque marche vous rapproche de la noire.

Rendez-vous l'an prochain, encore plus affûtés.

20/06/2026

🐊 PASSAGES DE CEINTURE — COL NEM KRAV MAGA

Ce week-end, nos pratiquants montent en grade, de la jaune à la marron.

Derrière chaque ceinture, il y a des mois de répétitions, de doutes, de coups encaissés et rendus. Rien n’est donné ici, tout se gagne. Ceux qui passent ce week-end savent exactement ce que ça leur a coûté.

Bravo à eux. Et bon courage : maintenant, il faut le prouver sur le tatami.

The power to defend yourself.

14/06/2026

🐊 Cap sur Toulouse ! 🐊

Aujourd’hui, l’équipe Col Nem a pris la route direction le KMTA de Toulouse pour un stage exceptionnel animé par Mickaël Obadia, notre responsable technique fédéral, sur le thème des armes blanches.

Le programme de la journée ? Lever à 5h30, trois heures de route, trois heures de stage intense, un cassoulet mémorable, puis trois heures de route pour rentrer. Une vraie journée de passionnés ! 💪

On a travaillé dur, avec une qualité technique au rendez-vous et des détails de dingue qui font toute la différence. Le tout en bande, dans la bonne humeur et la rigolade. Exactement l’esprit qu’on aime.

Petite dédicace au passage : contrairement à ce que laisse penser sa tête sur la photo, Rodolphe a pris beaucoup de plaisir. 😂

Un immense MERCI à tous les membres du KMTA pour leur accueil chaleureux. 🙏

Et un grand bravo à tous ceux qui ont validé leur ceinture noire et leurs dargotes. Félicitations, c’est largement mérité ! 🥋

À refaire sans modération. ✨

08/06/2026

Encore un été de fous pour le KRAV MAGA FEKM ! Et vous, vous faites quoi en juillet ?

07/06/2026

Week-end chargé pour Col Nem Krav Maga : malgré notre propre stage combat organisé ce week-end, on a tenu à faire le déplacement au stage d’Alexandre Orosco à Salon-de-Provence.

L’avoir aussi près de chez nous, c’est une chance rare. Ce genre d’occasion ne se refuse pas, même quand l’agenda est déjà plein.

Merci pour tout ce qu’on a pu travailler à ses côtés.

06/06/2026

Stage combat aujourd’hui pour Col Nem Krav Maga, animé par Romain Lange à la Bushido Academy Nîmes.

Une session de travail exigeante, suivie avec sérieux par l’ensemble des stagiaires présents. Merci à chacun d’eux pour le travail accompli.

Merci également à Romain Lange pour la qualité de son intervention, et à la Bushido Academy Nîmes pour l’accueil.

30/05/2026

C’est la semaine prochaine ! Il ne reste que quelques jours pour vous inscrire !

Col Nem Krav Maga est accueilli à la Bushido MMA Academy de Nîmes, qu'on ne présente plus sur la scène nîmoise des sports de combat.

Pour cette occasion, c'est Romain Lange qui nous reçoit dans sa salle.

👊 QUI EST ROMAIN LANGE ?

▪️ Ancien combattant professionnel de MMA
▪️ Coach pro qui forme aussi bien des amateurs que des combattants en circuit professionnel
▪️ Dirige la Bushido MMA Academy de Nîmes

Et le 6 juin, il a préparé un contenu rien que pour les kravistes.

🎯 POURQUOI CE STAGE EST FAIT POUR TOI

Aux passages de ceinture FEKM, chaque candidat doit présenter un combat. Quelle que soit sa couleur, quel que soit son niveau.

Ce stage va te donner les vraies clés :

▪️ Gérer l'intensité sans te cramer
▪️ Respirer sous pression
▪️ Lire ton adversaire au lieu de le subir
▪️ Choisir tes actions
▪️ Travailler la distance, le clinch, les transitions debout-sol

Pas une vague impression d'avoir transpiré. Des outils concrets, directement applicables sur le tapis dès le cours suivant.

🥋 POUR QUI ?

Stage réservé aux pratiquants de Krav Maga, tous niveaux. Du débutant au confirmé. Aucune expérience préalable du MMA requise.

📋 INFOS PRATIQUES

📅 Samedi 6 juin 2026
🕝 14h30 — 16h30
📍 Bushido MMA Academy — 2000 avenue Maréchal Juin, Nîmes
💶 25 € par participant
👕 Tenue de sport, bouteille d'eau, protections personnelles (gants, protège-dents)

⚠️ PLACES LIMITÉES — Romain travaille en petit comité pour que chacun reparte avec quelque chose de concret.

🔗 INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/bezouce-krav-maga-16-bkm-16/evenements/stage-combat?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=ios

25/05/2026

🥋 10 ans déjà !

Cela fait maintenant 10 années consécutives que Col Nem Krav Maga répond présent au Séminaire des Clubs FEKM, ce rendez-vous incontournable de la fédération.

Un moment privilégié de partage, de transmission et de cohésion entre les clubs affiliés à la Fédération Européenne de Krav Maga.
Une fidélité qui reflète notre engagement envers les valeurs et l’exigence technique portées par la FEKM.

Merci à la fédération pour l’organisation, et à tous les clubs présents pour la richesse de ces échanges.