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Promeneurs du Net 28, Mignières (2026)

01/09/2026

🎒✨ C'est la rentrée !

Une nouvelle année commence, avec son lot de découvertes, de défis, de rencontres et de beaux moments à partager.

À tous les jeunes, aux parents, aux familles et aux professionnels qui les accompagnent au quotidien, nous vous souhaitons une très belle rentrée scolaire.

💙 Que cette année soit placée sous le signe de la confiance, de la curiosité, de l'apprentissage et de l'épanouissement.

N'oublions pas que chacun avance à son rythme. Une rentrée réussie n'est pas une rentrée parfaite, c'est une rentrée où l'on se sent soutenu, écouté et encouragé.

📩 Tout au long de l'année, le Promeneur du Net reste disponible pour échanger avec les jeunes et les familles sur les questions du quotidien, la parentalité, le numérique ou encore la scolarité.

🌟 Belle rentrée à toutes et à tous !

28/08/2026

📱🎒 Rentrée scolaire : quels repères pour accompagner son enfant face aux écrans ?

Entre les devoirs, les jeux vidéo, les vidéos en ligne et les réseaux sociaux, il n'est pas toujours facile de trouver le bon équilibre.

Les repères 3-6-9-12 offrent des points de référence simples pour accompagner progressivement les enfants dans leur découverte du numérique :

👶 Avant 3 ans : pas d'écran. 🧒 Entre 3 et 6 ans : des usages limités et accompagnés. 🛡️ Entre 6 et 9 ans : des règles claires et un encadrement renforcé. 🌐 Vers 9 ans : premiers accès à Internet avec un adulte. 📱 Avant 13 ans : les réseaux sociaux sont déconseillés.

💡 L'objectif n'est pas d'interdire systématiquement, mais d'accompagner les usages en tenant compte de l'âge, de la maturité de l'enfant et de ses besoins.

Pour bien démarrer la rentrée :

✅ instaurer des horaires d'écran réguliers ; ✅ préserver les temps de sommeil ; ✅ maintenir des moments sans écran en famille ; ✅ s'intéresser à ce que l'enfant regarde, joue ou partage.

Le numérique fait partie du quotidien. L'accompagnement et le dialogue restent les meilleurs outils pour aider les jeunes à développer des usages équilibrés.

💬 Quelles règles fonctionnent le mieux chez vous à la maison ?

📩 Le Promeneur du Net est disponible pour échanger avec les jeunes et les familles sur les écrans, les réseaux sociaux et les usages numériques.

26/08/2026

🤝 Connaissez-vous les Promeneurs du Net ?

Les Promeneurs du Net sont des professionnels de la jeunesse et de la parentalité qui assurent une présence éducative sur les réseaux sociaux.

📱 Comme dans leurs missions sur le terrain, ils sont présents en ligne pour :

✅ écouter et échanger ; ✅ répondre aux questions ; ✅ informer et accompagner ; ✅ orienter vers les ressources adaptées lorsque c'est nécessaire.

Que vous soyez jeune, parent ou proche d'un jeune, vous pouvez contacter un Promeneur du Net pour parler de sujets du quotidien :

🎒 scolarité et rentrée 📱 réseaux sociaux et écrans 💬 relations entre jeunes 👨‍👩‍👧 parentalité 🤝 bien-être et vie quotidienne

🔒 Les échanges se font dans un cadre professionnel, identifié et respectueux de la confidentialité.

💡 Parfois, un simple message permet d'obtenir une information, un conseil ou d'être orienté vers la bonne personne.

📩 N'hésitez pas à nous contacter en message privé.

24/08/2026

🎒 La rentrée, ça se prépare aussi côté sommeil !

Après les vacances, retrouver le rythme scolaire du jour au lendemain peut être difficile pour les enfants... comme pour les parents.

💡 Quelques ajustements progressifs suffisent souvent à faciliter la transition :

🌙 avancer l'heure du coucher de 10 à 15 minutes chaque jour
⏰ réintroduire progressivement le réveil matinal
📵 limiter les écrans le soir
📚 mettre en place une routine du coucher stable et rassurante

Les habitudes du soir jouent un rôle important dans la qualité du sommeil. Une routine prévisible aide l'enfant à se sentir en sécurité et favorise un endormissement plus serein.

✨ Pas besoin de viser la perfection : de petits changements réguliers peuvent déjà faire la différence.

💬 Et chez vous, quelle est l'astuce qui aide le plus votre enfant à retrouver le rythme avant la rentrée ?

📩 Le Promeneur du Net reste disponible pour échanger avec les jeunes et les familles autour du sommeil, du bien-être et de la parentalité.

20/08/2026

📸 Sharenting : avant de publier, posons-nous la question

Le terme sharenting désigne le fait de partager sur les réseaux sociaux des photos, vidéos ou informations concernant son enfant.

Photo de vacances, rentrée scolaire, anniversaire, exploit sportif... Ces moments font partie de la vie de famille et il est naturel d'avoir envie de les partager.

Mais chaque publication contribue aussi à construire l'empreinte numérique de l'enfant, parfois avant même qu'il puisse choisir ce qu'il souhaite montrer de lui-même.

Avant de publier, demandez-vous :

🤔 Cette photo respecte-t-elle son intimité ? 🤔 Pourrait-elle l'embarrasser plus t**d ? 🤔 Les informations visibles permettent-elles de l'identifier facilement ? 🤔 Mon compte est-il suffisamment sécurisé ?

💡 Lorsqu'il est en âge de s'exprimer, demander son avis peut aussi être une bonne habitude.

Partager oui, mais en restant attentif à la vie privée et au droit à l'image de son enfant.

💬 Et vous, avez-vous mis en place des règles avant de publier des photos de votre famille ?

📩 Le Promeneur du Net reste disponible pour échanger avec les jeunes et les familles autour des usages numériques et de la protection de la vie privée en ligne.

17/08/2026

Réseaux sociaux avant 15 ans : que dit la décision du Conseil constitutionnel ?

Le 14 août 2026, le Conseil constitutionnel a censuré la mesure prévoyant l'interdiction de l'accès aux réseaux sociaux pour les jeunes de moins de 15 ans.

⚖️ Pour les Sages, cette interdiction portait une atteinte disproportionnée à la liberté d'expression et de communication.

Concrètement, la mesure aurait nécessité de vérifier l'âge de l'ensemble des utilisateurs, mineurs comme adultes, soulevant d'importantes questions sur la protection des données personnelles et les modalités de contrôle.

💡 Cette décision ne signifie pas que les réseaux sociaux sont sans risque pour les jeunes.

Elle rappelle que la question de leur usage repose aussi sur :
✅ l'accompagnement des parents
✅ l'éducation au numérique
✅ le dialogue en famille
✅ la connaissance des règles de sécurité en ligne

📊 Les spécialistes recommandent une découverte progressive du numérique, avec des règles adaptées à l'âge et un accompagnement régulier des usages.

💬 Et vous, que pensez-vous du rôle des parents dans l'accompagnement des réseaux sociaux ?

📩 Les Promeneurs du Net sont disponibles pour échanger avec les jeunes et les familles sur les usages numériques, les réseaux sociaux et la sécurité en ligne.

17/08/2026

🤝 Connaissez-vous les Promeneurs du Net ?

Les Promeneurs du Net sont des professionnels de la jeunesse et de la parentalité qui assurent une présence éducative sur les réseaux sociaux.

📱 Comme dans leurs missions sur le terrain, ils sont présents en ligne pour :

✅ écouter et échanger ; ✅ répondre aux questions ; ✅ informer et accompagner ; ✅ orienter vers les ressources adaptées lorsque c'est nécessaire.

Que vous soyez jeune, parent ou proche d'un jeune, vous pouvez contacter un Promeneur du Net pour parler de sujets du quotidien :

🎒 scolarité et rentrée 📱 réseaux sociaux et écrans 💬 relations entre jeunes 👨‍👩‍👧 parentalité 🤝 bien-être et vie quotidienne

🔒 Les échanges se font dans un cadre professionnel, identifié et respectueux de la confidentialité.

💡 Parfois, un simple message permet d'obtenir une information, un conseil ou d'être orienté vers la bonne personne.

📩 N'hésitez pas à les contacter en message privé. Retrouvez tous les Promeneurs du Net d'Eure-et-Loir sur www.promeneursdunet.fr

20/05/2026

☁️NUAJE, c’est quoi ?

NUAJE est une recherche pour mieux comprendre comment les jeunes vivent le numérique au quotidien – sur les réseaux, dans leurs loisirs, dans leurs relations avec les autres et les liens avec leur santé mentale et leurs lieux de vie.

Pourquoi ?

Partir de la réalité des jeunes, de leurs ressentis et de leurs pratiques. Pas de jugements, pas de leçons. Juste l’envie de mieux comprendre, dans l’intérêt de la jeunesse, et nous donner les moyens de mieux les accompagner !

L’objectif ?
Au moins 600 réponses en région Centre, d’ici le 15 juillet 2026, pour organiser un colloque à Orléans en Décembre 2026

Qui est derrière NUAJE :
La recherche NUAJE est portée par l’OPEN (Observatoire de la Parentalité et de l’Education Numérique .asso ) et Glitches (Organisme de formation sur les cultures numériques en Région Centre-Val de Loire), avec le soutien du Conseil Régional Centre-Val de Loire, et en partenariat avec le Centre Oreste (Centre de Consultation Ambulatoire / CATTP / Soin-Étude / Hôpital de jour) et le laboratoire Psychologie clinique, Psychopathologie Psychanalyse (PCPP) de l’Université Paris Cité.

Plus d'informations :
❓- Lien directe vers le questionnaire :
https://snap.limesurvey.net/NUAJE

ℹ️- Explications, Ressources, FAQ, Notices explicatives... :
https://www.open-asso.org/operations-nuaje/

✉️- Nous contacter :
[email protected]

18/05/2026

🎧 Le retour de l’iPod… sérieusement ?

Dans un monde saturé d’écrans, de notifications et de sollicitations permanentes, une question mérite d’être posée :

👉 Et si revenir à un objet dédié à la musique n’était pas si absurde ?

L’iPod représentait une époque où écouter de la musique était une activité à part entière.
Pas de messages qui interrompent une chanson.
Pas d’algorithmes qui réclament notre attention toutes les 30 secondes.

Juste :
🎵 une playlist,
🚶 une balade,
🧠 un peu d’espace mental.

Aujourd’hui, alors que la fatigue numérique devient un vrai sujet, certains redécouvrent l’intérêt d’objets plus simples, plus intentionnels.

Alors, nostalgie passagère… ou véritable besoin de déconnexion ?

💬 Et vous : seriez-vous prêt à utiliser à nouveau un appareil uniquement pour écouter de la musique ?

21/04/2026

𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 : 𝗟’𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 : 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗼𝗻𝘀-𝗲𝗻 !

Être parent, c’est un marathon sans pause 🏃‍♀️💨

Le 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗺𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟲 on s’arrête pour respirer sans enfant !

👉 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗮̂𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝟭𝟬𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬, qui mêle humour et réflexion sur les défis du quotidien parental.
👉 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟱𝗵𝟯𝟬 : gestion du stress, décharge physique, respiration et mouvement et café des parents
Parce qu’être parent, c’est aussi apprendre à prendre soin de soi.

📍 Au lycée Jehan de Beauce à Chartres

⏰ Entrée libre et gratuite– inscription obligatoire pour la conférence via le QRcode ou le lien
https://forms.office.com/e/zftw65uTTa

Promeneurs du Net 28

01/09/2026

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17/08/2026

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