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Les fameuses

Valorisation de l'entrepreneuriat féminin sur les terres du Val de Loire

29/05/2026

Hier soir, les adhérentes de l’association se sont retrouvées pour un atelier découverte de jujitsu self-défense organisé par le .

Une soirée riche en échanges, en apprentissages et en convivialité, qui nous a permis à la fois de renforcer les liens entre adhérentes, de mieux nous connaître… mais aussi d’apprendre quelques techniques utiles de self-défense 💪

Un immense merci au club pour son accueil, à son président Cyril, ainsi qu’à notre professeur Lucien pour leur pédagogie, leur bienveillance et cette belle découverte.

Et bonne nouvelle : un créneau dédié au self-défense devrait très certainement ouvrir à la rentrée de septembre 2026 !

Mesdames, si cette activité vous intéresse, n’hésitez pas à vous rapprocher du club de judo 😊

18/05/2026

Un beau mois de Juin nous attend chères adhérentes ✨ Découvrez notre agenda !

🌟 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟭 𝗝𝘂𝗶𝗻 : 𝗖𝗼-𝗗𝗲𝘃
👩 Animé par Céline Salomon – Groupe Sparte
📍 Chez Isabelle Hemon à Beaugency
🕖 12h-14h • Pense à ton casse-croûte 🥗🥪
✨ Adhérentes uniquement – Réservation auprès de Céline

💃🏽 𝗩𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟮 𝗝𝘂𝗶𝗻 : 𝗠𝗮𝗱𝗮𝗺𝗲 𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝗿
Notre grande soirée 100% féminine fait son retour ! Un incontournable pour lâcher prise et s’amuser entre nanas 💃
📍 Salle de la Lisotte – Lailly-en-Val
🕖 19h à minuit
✨ Femmes +18 ans – Réservation sur HelloAsso :
https://www.helloasso.com/associations/les-fameuses-45/evenements/madame-va-danser-3e-edition

💚 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟭𝟱 𝗝𝘂𝗶𝗻 : 𝗦𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲
“Cycle, douleurs, hormones : mieux comprendre son corps de femme au quotidien”
Animée par Adeline Ricois (kiné spécialisée en micro-nutrition et massage viscéral) et l’association Edena 🌿
📍 Casa.1.0.3 à Messas
🕖 Dès 19h
✨ Adhérentes uniquement – Inscriptions via le Google Form WhatsApp

🌿 𝗠𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟯 𝗝𝘂𝗶𝗻 : 𝗗𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 & 𝗦𝗮𝘂𝘃𝗮𝗴𝗲
Elisa nous ouvre les portes de son univers de plantes bio 🌱
Découverte du processus de culture, séchage et préparation des tisanes, suivie d’une dégustation. Pense à apporter ton déjeuner 🥪🥗
📍 Les Petites Gibaudières – Beaugency
🕖 12h30-14h
✨ Adhérentes uniquement – Inscriptions via le Google Form WhatsApp

🤖 𝗠𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗝𝘂𝗶𝗻 : 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗜.𝗔
Marjorie vous propose une découverte simple et accessible de l’Intelligence Artificielle : comprendre son fonctionnement, apprendre à bien l’utiliser et adopter les bons réflexes ✨
📍 Chez F***y à Meung-sur-Loire
🕖 12h30-14h
✨ Adhérentes uniquement – Inscriptions à venir sur WhatsApp

14/05/2026

La soirée 100% féminine Madame Va Danser revient le vendredi 12 juin avec le thème Gipsy Flower 🌸

Pas de dress code imposé mais si tu souhaites opter pour un accessoire ou une tenue un peu bohème, un peu floral ou les deux, faits toi plaisir ! 😉

Nous te donnons rendez-vous le vendredi 12 juin, de 19h à minuit à Lailly en Val (salle Val Sologne)

Tu retrouveras sur place des plats faits maison, ainsi qu’un large choix de boissons locales.

Comme toujours, la participation est libre et l’entrée se fait sur réservation

▶️ https://www.helloasso.com/associations/les-fameuses-45/evenements/madame-va-danser-3e-edition?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=ios

11/05/2026

🥋✨ Prêtes à révéler la warrior qui est en vous ? ✨🥋

Les Fameuses et le Judo club magdunois vous proposent un atelier pas comme les autres :
👉 une initiation au jujitsu, l’art de l’auto-défense… avec technique, confiance et énergie 💥

Un moment fun, accessible à toutes, pour apprendre à se défendre, gagner en assurance… et partager un super moment

Quand ? Le jeudi 28 mai de 20h15 à 21h45
Où ? dojo de L'Espace Belle Jeunesse, 6 rue du retour des champs, à Meung-sur-Loire.
Organisateur : Judo club magdunois
Matériel nécessaire : ras

⚠️ Places limitées : 20 participantes maximum

👉 On compte sur vous : toute inscription est un engagement à être présente, pour laisser la chance à chacune de participer 🙏

Alors, qui est prête à sortir de sa zone de confort et à tenter l’expérience ? 😉

Ouvert uniquement aux adhérentes. Inscription sur le Google Form du groupe WhatsApp.

09/05/2026

🌟 Apprendre à se relaxer vite, bien et par soi-même 🌟

📋 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 (tout en mangeant son sandwich):
- un mini exposé pour comprendre les mécanismes de la détente (et un peu du stress aussi)
- découvrir des outils personnels , concrets, faciles à reproduire en autonomie dans le quotidien professionnel comme personnel
- Les mettre en pratique avec une relaxation guidée et expérimenter immédiatement les effets.

𝗟’𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 : permettre de repartir avec des clés pratiques pour retrouver calme, énergie et recentrage, même lors des journées les plus chargées !

📅 Mardi 26 mai 2026
🕘 De 12h30 à 14h (amène ton sandwich)
📍 APY ME - 7 Laveau - 41370 Josnes (L'accès n'étant pas assuré par les GPS, Gwen nous transmettra des instructions)

Inscriptions sur le Google Forms du groupe WhatsApp. Atelier réservé aux adhérentes.

Un moment d'échange convivial pour allier santé et convivialité et prendre du temps pour soi!

30/04/2026

L'agenda d'Avril-Mai évolue!!
Les Fameuses vous font découvrir un nouvel atelier: 𝗟𝗲 𝗦𝗲𝗹𝗳-𝗗𝗲́𝗳𝗲𝗻𝘀𝗲. Apprenez à réagir, à vous affirmer et à gagner en confiance dans votre quotidien.
Un moment pour découvrir des techniques simples, accessibles à toutes, dans un cadre bienveillant.
Merci au de nous accompagner sur cet atelier!

21/04/2026

Hier, nous avons eu le plaisir d’accueillir emm_dup, député de la 2e circonscription du Loiret, venu échanger avec la présidente de l’association Les Fameuses, Coralie LORRE

Un temps de dialogue riche et constructif autour des enjeux de l’entrepreneuriat féminin, du développement local et des réalités vécues par les femmes entrepreneures.

Ces échanges précieux permettent de faire entendre les voix, de partager les expériences et de renforcer les liens entre les acteurs du territoire.

Merci à Emmanuel Duplessis pour sa disponibilité, son écoute et l’intérêt porté à notre association.

13/04/2026

Aujourd’hui, nous mettons à l’honneur , une femme inspirante qui accompagne chacun vers plus de bien-être et d’harmonie 💛

C’est en 2020 que le yoga entre dans sa vie… et devient bien plus qu’une pratique : une véritable voie vers l’équilibre, la reconnexion à soi et l’apaisement du corps comme de l’esprit.

Professeure de yoga et de pilates, Élise partage aujourd’hui cette approche avec douceur et bienveillance. Elle va encore plus loin dans cette démarche en proposant également le Janzu, un soin aquatique unique favorisant le lâcher-prise et la détente profonde.

🌿 Une belle illustration de ce que sont Les Fameuses :
des femmes passionnées, engagées, qui mettent leur énergie au service des autres.

👉 Envie d’en savoir plus sur son univers ? N’hésitez pas à la contacter.
Merci -boussole-média pour la rédaction de ce très beau portrait

09/04/2026

Aujourd’hui, Les Fameuses ont eu le plaisir d’accueillir .pln_ , ancien pompier professionnel, pour un atelier essentiel autour des gestes de premiers secours.

Un moment à la fois concret, accessible et profondément utile, durant lequel nous avons (re)découvert les réflexes qui peuvent faire toute la différence : alerter, protéger, agir… des gestes simples, mais vitaux.

Parce que l’on pense souvent que cela n’arrive qu’aux autres, et pourtant… chacun d’entre nous peut un jour être confronté à une situation d’urgence. Se former, se rappeler les bases, c’est se donner les moyens d’agir avec sang-froid et efficacité.

Cet atelier nous rappelle combien la prévention est précieuse : quelques connaissances peuvent sauver une vie.

Un grand merci à Valentin pour son engagement, sa pédagogie et le partage de son expérience.

Et vous, êtes-vous prêts à agir si nécessaire ?

03/04/2026

Le prochain afterwork des Fameuses arrive à grands pas !

📅 Jeudi 30 avril de 18h30 à 21h
📍 Chez l’une de nos talentueuses adhérentes: à Baccon

🌹 𝑬́𝒄𝒍𝒐𝒔𝒊𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒍𝒍𝒆 🌸

Un nom qui en dit long…
Nous vous ouvrons les portes d’un moment privilégié, où vous aurez la chance de découvrir en avant-première le showroom d’Emma, dans une ambiance chaleureuse, élégante et résolument inspirante.

Au programme :
✨ découvertes
✨ échanges entre femmes entrepreneuses
✨ et bien sûr… apéritifs signature pour éveiller vos papilles 🍸

Un afterwork comme on les aime :
du beau, du bon, du lien… et beaucoup de good vibes 💛

👉 Pensez à réserver rapidement votre participation : https://www.helloasso.com/associations/les-fameuses-45/evenements/afterwork-eclosion-confidentielle

On a hâte de vous retrouver pour ce moment privilégié!!

Adresse

Meung-sur-Loire
45130

Site Web

facebook.com

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