Trop c’est trop dire stop à l’alcool

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Trop c’est trop dire stop à l’alcool

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Association de prévention et d’accompagnement autour de l’addiction à l’alcool. Ressources, témoignages, entraide sans jugement. Contact en message privé.

25/10/2026

Tu t’inquiètes pour quelqu’un qui boit, et tu ne sais plus comment lui parler ?

Peut-être que tu hésites entre insister, te taire, aider davantage ou prendre du recul. Et au milieu de tout ça, tu ne sais plus très bien où est ta place.

Avec AB Sobriété, j’accueille aussi les proches.
Tu peux venir parler de ce que tu vis, même si la personne concernée ne souhaite pas être accompagnée.

On peut réfléchir ensemble à la manière d’aborder le sujet, à tes limites et aux ressources vers lesquelles te tourner.

Je ne peux pas décider à sa place ni te promettre de la faire arrêter. Mais tu peux, toi aussi, trouver un espace pour être écouté.

Je propose un premier échange gratuit de quinze minutes.

Tu peux réserver dans ma bio ou m’écrire une première question en privé.

Quand un proche est en difficulté avec l’alcool, on peut se sentir démuni. Ne plus savoir quoi dire, quoi faire, ni comment se préserver.

AB Sobriété accueille aussi les proches : un espace pour parler, réfléchir à ses limites et identifier des ressources.

🤍 Premier échange gratuit de 15 minutes, sans engagement. Lien en bio ou première question en privé.

Lien : 🔗 https://cal.com/adrien-buellet/decouverte-ab-sobriete?layout=mobile

Adrien Buellet Accompagnement sobriété

24/10/2026

📖🍷 ET SI LES PLUS BEAUX SOUVENIRS NE TENAIENT PAS DANS UN VERRE ?

« On ne mesure pas une soirée au nombre de verres, mais au nombre de souvenirs qu’elle laisse. »

Cette phrase est extraite de mon troisième livre, Le Grand Dico des Verres et des Vers.

Un dictionnaire pas comme les autres, où les mots font sourire, les anecdotes éveillent la curiosité et certaines réflexions invitent à voir l’alcool autrement.

De l’humour, de la culture, des jeux de mots et quelques vérités… sans jugement ni leçon de morale.

📚 Disponible sur Amazon en version brochée et Kindle.

👉 https://amzn.eu/d/01MFrSSr

23/10/2026

Mon 3 eme Livre est dispo : Le Dico des Verres et des Vers.

Commandez sur Amazon :

https://amzn.eu/d/0grrH1sZ

21/10/2026

Sept ans avec la maladie alcoolique. Forcément, Garance m’a touché.

Mon regard sur le film de Jeanne Herry et l’interprétation d’Adèle Exarchopoulos. L’engrenage, le déni, les proches… et la vie qui reste là.

Vous l’avez vu ? Qu’est-ce qui vous a marqué ?

❤️ Les actions de TROP C’EST TROP :
https://www.tropcesttropdirestopalalcool.fr

20/10/2026

Pendant longtemps, l’alcool a pris toute la place. Aujourd’hui, mes mots en trouvent une.

Un extrait de mon livre « Sobriété, mon amour », publié aux éditions Le Lys Bleu, est désormais accessible gratuitement sur le site des Deux Journées d’Addictologie du Sud-Est, dans le cadre du concours de nouvelles DJASE 2026.

Voir ces mots partagés, après ce que j’ai traversé, ça me touche. J’espère qu’ils pourront rejoindre quelqu’un qui en a besoin. Une personne qui lutte, un proche qui cherche à comprendre… et lui rappeler qu’une autre vie est possible.

Merci aux organisateurs de donner une place à nos récits. 🤍

📖 Pour lire l’extrait, cherchez « Sobriété mon amour » sur cette page :

https://lesdjase.com/content.aspx?e=475&c=2957&culture=fr-FR

📚Pour commander mon livre :

https://amzn.eu/d/01WNWoVt

Si vous le lisez, je serais heureux de savoir ce qu’il vous a fait ressentir.

20/10/2026

Ce soir, on se retrouve au cinéma pour parler d’alcool, mais aussi de reconstruction et d’espoir. ❤️

Après la projection de « Garance », j’échangerai avec vous autour de mon parcours et de TROP C’EST TROP. Un moment pour poser vos questions et parler librement, sans jugement.

Concerné, proche ou simplement curieux, vous êtes les bienvenus.

https://www.facebook.com/share/v/18QiHjt78g/?mibextid=wwXIfr

📍 Majestic Ciné Vendôme
🕣 Ce mardi 20 octobre à 20 h 45
🎟️ Séance : 6,20 €

Au plaisir de vous y retrouver.
Adrien

20/10/2026

19/10/2026

5 comas. 11 cures. Et aujourd’hui, je suis toujours là. ❤️

J’ai connu l’enfer de l’alcool. Je sais à quel point il est difficile d’en parler et de demander de l’aide.

Aujourd’hui, je mets mon expérience au service de ceux qui traversent ces difficultés.

Besoin de parler ? Je suis là pour t’écouter, sans jugement.

❤️ 15 minutes d’échange gratuites, en toute confidentialité.

👉 https://cal.com/adrien-buellet/decouverte-ab-sobriete?layout=mobile

Adrien Buellet Accompagnement sobriété

18/10/2026

Malade, pas coupable ! ❤️

Quand on souffre avec l’alcool, on a besoin de soutien, pas de paroles qui blessent ou rabaissent.

Ici, aucun jugement. Juste une écoute humaine.

Vous avez besoin de parler ? Prenez rendez-vous gratuitement dès maintenant ! 👇

https://cal.com/adrien-buellet/decouverte-ab-sobriete

17/10/2026

Tu veux parler de ta relation à l’alcool, mais tu bloques sur une question : « Je vais lui dire quoi ? »

Tu peux simplement me dire : « Je ne sais pas par où commencer. »

Tu n’as pas besoin de préparer un discours. Ni de tout raconter dès le premier rendez-vous.

Pendant ce premier échange, on fait connaissance. Je t’écoute, je t’explique comment je travaille et on regarde ensemble si mon accompagnement te correspond.

Moi, c’est Adrien, pair-aidant et fondateur d’AB Sobriété. Je m’appuie sur mon vécu, sans remplacer un médecin ou un psychologue.

Ce rendez-vous découverte dure quinze minutes. Il est gratuit et sans engagement. Si tu souhaites continuer, les séances suivantes sont payantes, avec les tarifs annoncés à l’avance.

Pour réserver, retrouve le lien sur mon profil ou ici :

https://cal.com/adrien-buellet/decouverte-ab-sobriete?layout=mobile

Et si tu ne sais toujours pas quoi dire… on peut commencer par là.

Adrien Buellet Accompagnement sobriété

Adresse

Haute D’Aulnay
Mer
41500

Téléphone

+33671333350

Site Web

https://linktr.ee/tropcestropdirestopalalcool

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