Alpilles Training

Alpilles Training Alpilles Training est une association sportive à but non lucratif (loi 1901) à Maussane les Alpilles Adhésion sous réserve de places disponibles.

Nous proposons des cours collectifs mixtes (adultes hommes/femmes) de remise en forme niveau débutant et intermédiaire. Les cours sont dispensés par des professeurs diplômés d’état, certifiés. Les cours proposés sont variés (Cuisses/Abdos/Fessiers, Circuit Training, Cardio Boxes, Cross Training, Gym Ball, Stretching...) Pilates... pour :

• Le Renforcement Musculaire :
Tonifier et muscler son corp

s, améliorer sa force physique, sa résistance et son endurance.

• Le Cardio-Training :
Améliorer ses capacités cardio-vasculaires et respiratoires, augmenter son énergie.

• L'Equilibre et la stabilité :
Développer ses muscles profonds pour améliorer sa posture, sa stabilité et son maintien.

• La Détente et la douceur :
Travailler sa souplesse et sa respiration tout en préservant son dos et ses articulations.

• Le Pilates :
Développement des muscles profonds, l'équilibrage musculaire, l'assouplissement articulaire...

Horaires et lieux des cours :
FITNESS :
• Les lundis de 18h à 19h à Maussane les Alpilles (L'Espace Agora).
• Les Mardis de 17h à 18h à Maussane les Alpilles (L'Espace Agora).
• Les Mardis de 18h à 19h à Maussane les Alpilles (L'Espace Agora).
• Les Jeudis de 18h à 19h à Maussane les Alpilles (L'Espace Agora).
• Les Samedis de 9h30 à 10h30 à Le Paradou (Salle la Treille). PILATES
• Les Samedis de 10h30 à 11h45 à Le Paradou (Salle la Treille). Reprise des cours le lundi 15 septembre 2025
Fin des cours fin juin 2026. Les séances se déroulent à l'Espace Agora ou à la Salle La Treille. Certains cours sont susceptibles d’avoir lieu en extérieur .

* Pré-inscription pour le cours d'essai recommandée. Les cours sont maintenus sous réserve d'un nombre suffisant d'adhérents.

23/01/2026

𝐑𝐔𝐍 𝐏𝐀𝐑𝐀𝐃𝐎𝐔 𝐀𝐋𝐏𝐈𝐋𝐋𝐄𝐒 - 𝟏𝟎 𝐌𝐀𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔- 𝐀𝐏𝐏𝐄𝐋 𝐀𝐔𝐗 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐕𝐎𝐋𝐄𝐒
Pour sa 9ème édition, et comme chaque année, la course RUN PARADOU ALPILLES a besoin de bénévoles.
Deux parcours de course sur 7 et 12,8 km sur les magnifiques sentiers des Alpilles ainsi qu’une marche sur le petit parcours sont prévus.
Ils font de la 𝐑𝐔𝐍 𝐏𝐀𝐑𝐀𝐃𝐎𝐔 𝐀𝐋𝐏𝐈𝐋𝐋𝐄𝐒 un rendez vous annuel sportif et festif incontournable, pour les Paradounais comme pour les amoureux du sport.
Un record de participation lors de la dernière édition de 2025 !

Vous êtes intéressés, en tant que bénévole, pour participer à ce moment sportif au grand succès signalez vous à
𝐩𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞.𝐝𝐮𝐠𝐮𝐚@𝐢𝐧𝐞𝐨𝐬.𝐜𝐨𝐦

Deux possibilités :
• Se rendre disponible de 7 h à 9 h pour la distribution des dossards
• Se rendre disponible de 7h30 à 11 h30 pour être signaleurs sur le parcours

Pour les participants aux deux courses et à la marche, les inscriptions sont ouvertes sur: KMS

🏋️‍♀️✨Prêt(e) à retrouver l’énergie, la forme et la bonne ambiance✨🥊 Fitness : Cardio, Renforcement musculaire… et aussi...
04/09/2025

🏋️‍♀️✨Prêt(e) à retrouver l’énergie, la forme et la bonne ambiance✨
🥊 Fitness : Cardio, Renforcement musculaire… et aussi Pilates 🧘🏻‍♀️
📍 Ce samedi 6 septembre 2025, retrouvez Alpilles Training au Forum des Associations de Maussane Les Alpilles à l’ Espace Agora Alpilles.
Un moment idéal pour découvrir nos activités, poser vos questions… et de choisir les créneaux qui vous feront transpirer dans la bonne humeur 💪🔥
👉 Reprise des cours à partir du lundi 15 septembre 2025.
✋ Cours d’essai gratuit sur réservation.
L'assos Maussanaise
Communes du 13520 les Baux de Provence Le Paradou Maussane les Alpilles

🏋️‍♀️✨Prêt(e) à retrouver l’énergie, la forme et la bonne ambiance✨🥊 Cours de Pilates les samedis de 10h45 à 11h45 à Par...
04/09/2025

🏋️‍♀️✨Prêt(e) à retrouver l’énergie, la forme et la bonne ambiance✨
🥊 Cours de Pilates les samedis de 10h45 à 11h45 à Paradou 🧘🏻‍♀️
📍 Ce samedi 6 septembre 2025, retrouvez Alpilles Training au Forum des Associations de Maussane Les Alpilles à l' Espace Agora Alpilles
Un moment idéal pour découvrir nos activités, poser vos questions… et de choisir les créneaux qui vous feront transpirer dans la bonne humeur 💪🔥
👉 Reprise des cours à partir du samedi 19 septembre 2025.
✋ Cours d’essai gratuit sur réservation.
Communes du 13520 les Baux de Provence Le Paradou Maussane les Alpilles

🏋️‍♀️✨Prêt(e) à retrouver l’énergie, la forme et la bonne ambiance✨🥊 Fitness : Cardio, Renforcement musculaire… et aussi...
02/09/2025

🏋️‍♀️✨Prêt(e) à retrouver l’énergie, la forme et la bonne ambiance✨
🥊 Fitness : Cardio, Renforcement musculaire… et aussi Pilates 🧘🏻‍♀️
📍 Ce samedi 6 septembre 2025, retrouvez Alpilles Training au Forum des Associations de Maussane Les Alpilles à l’Espace Agora Alpilles
Un moment idéal pour découvrir nos activités, poser vos questions… et de choisir les créneaux qui vous feront transpirer dans la bonne humeur 💪🔥
👉 Reprise des cours à partir du lundi 15 septembre 2025.
✋ Cours d’essai gratuit sur réservation.
L'assos Maussanaise
Communes du 13520 les Baux de Provence Le Paradou Maussane les Alpilles

31/08/2025

😎SAMEDI 6 SEPTEMBRE 2025
C 'EST LE FORUM DES ASSOCIATIONS de la Commune de Maussane Les Alpilles
📌Des activités🤸‍♀️🥋🤾‍♀️ à gogo ⛹️‍♂️🎾🤺🧘‍♀️ vous seront présentées pour les petits 🙆‍♀️🙋 et les grands 👫.
S'initier, bouger, respirer .... une matinée conviviale remplie d'animations.
🕤 De 9.30 à 12h30dasn les Jardins de l'epsace Agora Alpilles

🦾🤓👨‍🌾En attendant le Forum des Associations de Maussane Les Alpilles qui a lieu ce samedi 6 septembre, découvrez ici le guide de l'Asso's Maussanaise 2024/2025
https://online.fliphtml5.com/cobw/mjcu/ =1

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Espace Agora Alpilles
La Provence Arles

10/08/2025
12/07/2025

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Rue Du Souvenir Français
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13520

Téléphone

+33623346029

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