03/06/2026
📖 Pour ce nouvel épisode du Défi Déconnexion, direction le Centre Social Les Lierres à Marseille.
💛 Le temps d’une matinée, des mères de famille, parfois accompagnées de leurs enfants, se sont retrouvées autour d’un atelier d’écriture placé sous le signe de l’écoute, du partage et de la bienveillance.
À travers différents exercices comme le portrait chinois, ou encore “ce que j’aimerais”, chacune a pris le temps de réfléchir, d’écrire et surtout de mettre des mots sur ses ressentis.
Puis est venu le moment du partage.
✨ Lire son texte devant les autres. Être écoutée sans jugement. Être applaudie après chaque lecture.
Une ambiance chaleureuse et sincère, où chaque personne a pu prendre sa place, s’exprimer librement et créer du lien avec les autres participantes.
📹 Dans cette vidéo, Ines, Ayvin et Sophie reviennent sur cette expérience et racontent ce que cet atelier leur a apporté.
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