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Aum Surya Yoga

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Malintrat
Aum Surya Yoga

Aum Surya Yoga propose des ateliers yogiques pour se centrer, s'équilibrer, apprendre à lâcher prise

01/11/2025

Bonsoir 🍂

Reprise des cours collectifs dès
mercredi 4 octobre 2025 dans la salle polyvalente de Malintrat !

Bonnes pratiques à tous

Bien à vous
Aurore 🕉️

09/09/2025

Et si septembre, la rentrée étaient le bon moment ?

🪷Le yoga et toutes ces pratiques associées est plus plus qu'un sport, il fait le lien entre le corps et l'esprit, un trait d'union solide pour observer, ressentir ce corps, écouter les émotions et se relier.

🕉 Les postures, les respirations et la relaxation aident à réduire l'anxiété, les troubles du sommeil, pratiquer seul ou en groupe améliore la concentration.

🧘‍♀️Nous gagnons en souplesse, pratiquer régulièrement apporte un équilibre intérieur, un sommeil réparateur et une magnifique énergie.

☀️Il est donc important de le reconnaitre comme un espace plus juste, humble et vrai.

En revanche, le yoga n'est pas :
Une performance physique et intellectuel.
Il n'est pas réservé aux personnes calmes et zen (!)
Il n'est pas une religion.

Bien à vous

Aurore

30/08/2025

Bonjour à tous !

L’assemblée générale de notre association se déroulera
le vendredi 5 septembre 2025 à 18h30 dans la salle glangeaud!

Bien à vous
Aurore 🕉️🍀

28/08/2025

Voici les dates du yoga nidra de cette nouvelle année 2025-2026.
Bien à vous
Aurore 🕉️🍀

28/08/2025

Bonsoir à tous,

Heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle année de pratique du yoga.

Les cours reprennent mercredi 10 septembre de 18h30 à 19h45 dans le salle polyvalente de Malintrat.
Comme l'année dernière, un second cours vous ai proposé le vendredi de 19h15 à 20h30 à l école du village.

Cette année encore, vous aurez le plaisir de participer à des ateliers de yoga nidra avec des intervenants ou moi même pour vous accompagner sur le chemin de la détente.

Le matériel dont vous aurez besoin reste inchangé : votre tapis, un plaid, des chaussettes chaudes, un coussin, une brique et une sangle pour les petites nouveautés.

Votre première séance est offerte ce qui vous laisse le loisir d'essayer tranquillité.
Voici mes coordonnées téléphoniques afin de réserver votre moment.
06-14-22-42-41.

Bien à vous
Aurore
Aurore Blancon EI

Adresse

Avenue Léon Blum
Malintrat
63510

Heures d'ouverture

18:30 - 19:30

Site Web

facebook.com

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