14/10/2026
💗🎀 **OCTOBRE ROSE : ET SI ON PRENAIT UN MOMENT POUR SOI ?**
🌸 À l’occasion d’Octobre Rose, l’association **Vivre & Mieux-Être** vous invite à partager une belle parenthèse de bien-être, de nature et de solidarité à Saint-Aubin-du-Cormier !
🚶♀️ **MARCHE RE-SOURCE SOPHRO® : MARCHONS ENSEMBLE POUR OCTOBRE ROSE !** 🎀
🗓️ **Samedi 24 octobre 2026**
🕑 **De 14 h à 17 h**
📍 **Saint-Aubin-du-Cormier**
🌿 Guidés par **Donatienne Guillaudeau, sophrologue – Souffle de Vie by Dona**, partez à la découverte du patrimoine de Saint-Aubin-du-Cormier et de ses chemins bucoliques lors d’une marche douce et consciente.
💚 **Au programme :**
🌿 Marcher à son rythme et profiter des bienfaits de la nature
🌬️ Respirer, se recentrer et savourer l’instant présent
🧘♀️ Ralentir, relâcher les tensions et se ressourcer
💕 Partager un moment convivial placé sous le signe du bien-être et de la solidarité
🎀 **UNE MARCHE POUR SOI, UN GESTE POUR LES AUTRES !**
Parce que prendre soin de soi commence parfois par un simple pas, accordons-nous ce temps précieux pour nous reconnecter à l’essentiel, tout en soutenant une belle cause.
💗 **Les bénéfices de cette marche seront reversés à l’association Solution Riposte Bretagne**, qui accompagne les femmes touchées par le cancer du sein grâce à la pratique de l’escrime thérapeutique.
🤺 Un accompagnement qui contribue à retrouver confiance en soi, à se réapproprier son corps et à mobiliser ses ressources physiques et mentales pour mieux riposter face à la maladie.
En ce mois d’Octobre Rose, marchons ensemble pour soutenir ces femmes, célébrer leur courage et rappeler combien la solidarité est précieuse. 🌸
📩 **Envie de nous rejoindre ?**
Renseignements et inscriptions par mail :
💌 **[email protected]**
🌷 **Chaque pas compte. Ensemble, prenons soin de nous et des autres !** 💗
