Mono Parenthèse

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Mono Parenthèse Association de soutien aux familles monoparentales de la Métropole de Lyon. Plus d’infos sur monoparenthese.fr Vous êtes parents solos ?

Association MONO PARENTHESE accompagne et soutient les familles monoparentales de la Métropole de Lyon. Soutien des familles monoparentales dans le respect de leur vie privée et sans jugement de valeur ; peut bénéficier de cette aide toute personne qui se considère en situation de monoparentalité et qui assume exclusivement et principalement l'éducation des enfants. Rejoignez l'Association MONO PARENTHESE

Des espaces de rencontre pour :
• S’entraider
• Créer du lien
• Des moments de répit
• Un soutien psychologique
• Des conseils juridiques et budgétaires

Contact E-Mail : [email protected]
En savoir plus : monoparenthese.fr

Suivez-nous sur notre page Facebook et notre compte Instagram Association MONO PARENTHESE

Venez vivre cette aventure avec nous 🦸‍♀️🦸‍♂️Chaque activité, chaque sourire, chaque moment partagé existe grâce à l’eng...
05/10/2026

Venez vivre cette aventure avec nous 🦸‍♀️🦸‍♂️

Chaque activité, chaque sourire, chaque moment partagé existe grâce à l’engagement de nos bénévoles.

Aujourd’hui, nous souhaitons agrandir notre équipe pour continuer à accompagner toujours plus de familles monoparentales dans un cadre bienveillant et convivial.

Pourquoi nous rejoindre ?
✨ Faire partie d’une aventure humaine riche de sens
🤝 Faire de belles rencontres et créer des liens
💛 Contribuer à construire une société plus solidaire
🌱 Se sentir utile en offrant quelques heures de son temps à des familles qui en ont besoin
😊 Partager des moments de joie avec les enfants… et repartir avec le sourire !
Vous vous reconnaissez ?
Nous recherchons des personnes qui aiment être au contact des familles et des enfants.

Pas besoin d’être un professionnel de l’animation !
Nous cherchons avant tout des personnes qui ont :
💛 De l’empathie
🌿 De la bienveillance
😊 De la gentillesse
👀 De l’attention envers les autres
🎨 L’envie d’animer un groupe de jeunes enfants avec douceur et bonne humeur
🤲 Le plaisir d’aider et de faire plaisir

📍 Quelques heures par mois peuvent faire une vraie différence.
Si cette aventure vous parle, nous serions ravis d’échanger avec vous !
📩 Écrivez-nous à l'adresse [email protected]

Rejoignez l’aventure Mono Parenthèse. Ensemble, offrons aux familles une parenthèse de répit, de partage et de solidarité. 💛

🔔 ATELIERS COMPLETS POUR OCTOBRE 🔔Nos ateliers de ce mois sont complets ! Merci pour votre engouement pour cette rentrée...
29/09/2026

🔔 ATELIERS COMPLETS POUR OCTOBRE 🔔

Nos ateliers de ce mois sont complets ! Merci pour votre engouement pour cette rentrée 💜

⚠️ En cas d’empêchement ou d’annulation, merci d'annuler votre billet sur EventBrite et/ou de nous prévenir dès que possible par mail : 📧 [email protected]

🍂 Le calendrier d’octobre de Mono Parenthèse est là ! 💛Après la rentrée, on reprend doucement le rythme… et quoi de mieu...
23/09/2026

🍂 Le calendrier d’octobre de Mono Parenthèse est là ! 💛

Après la rentrée, on reprend doucement le rythme… et quoi de mieux que quelques parenthèses pour se retrouver, échanger, bouger et partager de bons moments en famille ? ✨

Au programme ce mois-ci :

🎵 Samedi 3 octobre – Éveil musical
🕚 11h–12h
👶 Pour les enfants de 3 mois à 5 ans
📍 Centre Social Quartier Vitalité – Lyon 1er
Avec Sarah Gross de Lalala Girafe

🧘‍♀️ Samedi 10 octobre – Yoga Parent-Enfant
🕥 10h30–11h30
👶 À partir de 18 mois
📍 Centre Social Quartier Vitalité – Lyon 1er
Avec Camille de Yoga Wazo
➡️https://www.eventbrite.fr/e/billets-yoga-parents-enfants-octobre-2026-2001892118215

💬 Vendredi 16 octobre – Groupe de paroles
🕡 18h30–20h
📍 Centre Social Quartier Vitalité – Lyon 1er
Avec Claire Durozard et Marie Girardon, psychologues.
👧 Pendant le groupe, un accueil des enfants est prévu en ateliers.

🎃 Samedi 31 octobre – Kermesse d’Halloween
🕝 14h30–17h
📍 UDAF – Lyon 7e
Un après-midi pour petits et grands, placé sous le signe d’Halloween ! 👻
➡️ https://www.eventbrite.fr/e/billets-kermesse-halloween-mono-parenthese-2001892569565

💛 Toutes nos activités sont ouvertes aux parents solos, mamans comme papas.

👉 Inscription et adhésion obligatoires : 10 €/an/famille
📩 Inscription par mail ou via le formulaire en ligne selon l’activité.
🌐 Toutes les informations sur monoparenthese.fr

On a hâte de vous retrouver pour ces nouvelles parenthèses ! 🫶

💙 Besoin de souffler un peu ?Être parent solo, c’est souvent penser à tout… et parfois s’oublier au passage.Alors pourqu...
18/09/2026

💙 Besoin de souffler un peu ?

Être parent solo, c’est souvent penser à tout… et parfois s’oublier au passage.

Alors pourquoi ne pas profiter d’un dimanche matin pour prendre un peu de temps pour vous ? 🧘‍♀️

🏋️‍♀️ DimFit propose des cours collectifs 100 % gratuits, tous les dimanches matin :

🗓️ Tous les dimanches
⏰ De 9h à 12h
📍 91 boulevard Marius Vivier Merle, Lyon 3e

Une bonne occasion de bouger, de rencontrer du monde et surtout de vous accorder un moment rien qu’à vous. 💛

Et si vous êtes parent solo, prendre du temps pour vous n’est pas égoïste. Vous avez aussi le droit de souffler, de vous défouler et de faire quelque chose simplement parce que ça vous fait du bien. 🌿

👉 Toutes les informations sont disponibles sur dimfit.net

Si vous testez, dites-nous ce que vous en avez pensé ! 😊

Découvrez SOLOS le Guide de la Monoparentalité ! ✨🎈Être parent seul n’est pas toujours facile, mais avec le bon soutien ...
17/09/2026

Découvrez SOLOS le Guide de la Monoparentalité ! ✨🎈

Être parent seul n’est pas toujours facile, mais avec le bon soutien et les bonnes ressources, cela peut aider à surmonter les défis du quotidien. Le Guide SOLOS est un outil essentiel pour tous les parents monoparentaux, offrant des conseils pratiques, des astuces et une communauté de soutien.

Au mois de mai dernier, MONO PARENTHESE a été sollicitée par Manon Regnouf, directrice de produit chez GENEPI Editions pour participer à l’élaborations d’un guide pour les parents solos.

Ce guide est soutenu par l'un de nos partenaires : AXA.
L’association a pu fournir son expérience et des témoignages de parents solos adhérents.

Voilà, ce guide est sorti !

🔍 Ce que vous trouverez dans notre guide ?
🩷 Des conseils pour gérer la vie quotidienne avec équilibre.
💚 Des astuces pour renforcer votre bien-être émotionnel.
💛 Des ressources pour optimiser votre budget familial.
💜 Des conseils pour le logement.
💙 Des témoignages inspirants d’autres parents solos.

🔍Où achetez notre guide ?
➡️ https://www.genepi-editions.com/solos-eshop

Que vous soyez sur le chemin de la monoparentalité ou que vous y soyez déjà, ce guide est fait pour vous !

N’hésitez pas à rejoindre notre communauté des parents solos en adhérant à
MONO PARENTHESE !

🔔 COMPLET 🔔Nos ateliers de ce mois sont complets ! Merci pour votre engouement pour cette rentrée 💜📍 Rendez-vous pour le...
08/09/2026

🔔 COMPLET 🔔

Nos ateliers de ce mois sont complets ! Merci pour votre engouement pour cette rentrée 💜

📍 Rendez-vous pour les familles inscrites :
🗓 Ce weekend
📌 Centre Social Quartier Vitalité - 7 rue Polycarpe, Lyon 1er
🚇 Métro Hôtel de Ville

⚠️ En cas d’empêchement ou d’annulation, merci d'annuler votre billet sur EventBrite et/ou de nous prévenir dès que possible par mail : 📧 [email protected]

🎒  Bonne rentrée à toutes et à tous ! 🎒 Qu'il s'agisse de la première rentrée ou de la dixième, cette période peut être ...
01/09/2026

🎒 Bonne rentrée à toutes et à tous ! 🎒

Qu'il s'agisse de la première rentrée ou de la dixième, cette période peut être pleine de changements et parfois un peu difficile à vivre.

Après le rythme des vacances, il faut retrouver une nouvelle organisation, reprendre ses habitudes, se lever plus tôt… et parfois découvrir une nouvelle école, une nouvelle classe, de nouveaux visages et de nouveaux repères.

Pour les enfants comme pour les parents, la rentrée peut être synonyme de fatigue, de stress, d'émotions et de beaucoup de choses à gérer. 💛

Alors, pour cette nouvelle année, nous vous souhaitons simplement une rentrée la plus douce possible.

✨ Prenez le temps de retrouver votre rythme.
✨ Soyez indulgents avec vous-mêmes et avec vos enfants.
✨ Et rappelez-vous qu'il n'est pas nécessaire que tout soit parfait dès le premier jour.

💛 Toute l'équipe de Mono Parenthèse vous souhaite une très belle rentrée, pleine de nouveaux repères, de belles rencontres et de petits bonheurs au quotidien.

Et surtout… bon courage à toutes et tous pour cette nouvelle aventure ! 🌿

🎒 C'est la reprise des activités pour Mono Parenthèse 🎒📆 Au programme :💬 Groupe de parole & atelier enfantsPendant que l...
26/08/2026

🎒 C'est la reprise des activités pour Mono Parenthèse 🎒

📆 Au programme :

💬 Groupe de parole & atelier enfants
Pendant que les enfants créent 🎨, les parents disposent d'un espace bienveillant pour échanger librement, sans jugement.
👉 Inscription : [email protected]

🧘‍♀️ Yoga Parents-Enfants
Une parenthèse privilégiée pour se reconnecter à soi et à son enfant
👉 Inscription : mettre le lien
https://www.eventbrite.fr/e/billets-yoga-parents-enfants-septembre-2026-1998753517576

📩 Une question ? Un imprévu ? Contactez-nous à : [email protected]

💛 Nous avons hâte de vous retrouver pour cette rentrée

🌿 Être parent solo, c’est parfois tout porter seul.💛 Avec Mono Parenthèse, trouvez :🤝 Du lien : Rencontrer d’autres pare...
24/08/2026

🌿 Être parent solo, c’est parfois tout porter seul.

💛 Avec Mono Parenthèse, trouvez :

🤝 Du lien : Rencontrer d’autres parents qui vivent des réalités proches des vôtres.

🌿 Du répit : Des activités et des moments pour souffler, seul(e) ou avec vos enfants.

💬 Du soutien : Groupes de parole, accompagnement et informations pour avancer plus sereinement.

👩‍⚖️ Des ressources : Conseils juridiques, budgétaires et autres ressources utiles au quotidien.

Vous êtes parent solo à Lyon ? Rejoignez Mono Parenthèse.

👉 Adhérez à l’association et faites partie d'une communauté qui vous ressemble.

📩 Toutes les informations : monoparenthese.fr

Les ressources de Mono Parenthèse - Spécial été 2/2  🌞Vous cherchez des idées pour occuper les enfants cet été sans expl...
21/08/2026

Les ressources de Mono Parenthèse - Spécial été 2/2 🌞

Vous cherchez des idées pour occuper les enfants cet été sans exploser le budget ? 💸

Pas besoin de grands voyages ou d'activités coûteuses pour profiter des vacances ! Nous vous avons préparé une sélection d'activités entre 5 € et 15 €, faciles à organiser et adaptées à différentes tranches d'âge. 💛

👶 2–3 ans : Les petits explorateurs
🧒 4–6 ans : Les petits créatifs
🎨 6–8 ans : Les aventuriers
🔎 9–12 ans : Pour les + grands
👨‍👩‍👧‍👦 Et aussi des idées à faire tous ensemble !

L'objectif ? Vous donner des idées simples, accessibles et réalisables avec peu de matériel, que ce soit à la maison ou en extérieur.

Et surtout, un petit rappel pour les parents qui en ont besoin aujourd'hui :
Ne pas partir (loin) en vacances ne veut pas dire ne pas passer de belles vacances ❤️

Alors pour cet fin d'été, en même temps que les fournitures scolaires, on peut acheter des nouveaux feutres qui serviront à dessiner une bande-dessinée, un cahier pour fabriquer un herbier, un kit de bulles, de la peinture pour créer ses galets colorés (on peut même les peindre comme des aliments pour faire de la dinette)...

👉 Faites défiler pour trouver des idées adaptées à l'âge de vos enfants et enregistrez le post pour y revenir quand vous manquez d'inspiration !

💬 N'hésitez pas à nous partager en commentaire vos idées d'acitivités cela peut aider d'autres parents 💡

Adresse

12 Rue Jean-Marie Chavant
Lyon
69007

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