21/08/2026
Allez on s'y remet ?...ou on ne s'arrête pas !!!
Gratuit et sans inscription !
Ville de Lorient
Bouge tes fesses by Vaness'
Et si vous testiez votre activité sportive avant la rentrée ? ✨
Morganitta et le Patronage Laïque de Lorient vous proposent une semaine découverte fitness, les 25, 26 et 29 août 2026.
Au programme : trois activités, cinq séances et plusieurs occasions de trouver celle qui vous correspond vraiment.
🌿 Stretching
Pour améliorer sa mobilité, relâcher les tensions, respirer et prendre soin de son corps. Aucun prérequis de souplesse n’est nécessaire.
✨ ELGO Power
Un cours qui associe renforcement musculaire, musique et expression dansée. Les talons sont facultatifs : vous pouvez pratiquer en baskets ou pieds nus.
⚡ Cross Training
Un entraînement dynamique, varié et complet, avec des exercices adaptés à votre niveau et à vos capacités.
Le programme
📅 Mardi 25 août
19 h 30–20 h 30 : Stretching
📍 Salle du 2ᵉ étage du PLL
📅 Mercredi 26 août
19 h–20 h : ELGO Power
20 h 15–21 h 15 : Cross Training
📍 Salle du 2ᵉ étage du PLL
📅 Samedi 29 août
10 h–11 h : Cross Training
11 h–12 h : Stretching
📍 Centre de loisirs du Ter
✅ Gratuit
✅ Sans inscription préalable
✅ Accessible à partir de 17 ans
✅ Débutants, intermédiaires et avancés
✅ Possibilité de participer à une ou plusieurs séances
Venez seul, entre amis ou accompagné d’un proche. Cette semaine est aussi ouverte aux anciens adhérents qui souhaitent reprendre, découvrir un nouveau cours ou faire connaître leur activité à quelqu’un.
Les séances ont lieu sur les créneaux qui seront proposés à la rentrée : une manière concrète de tester l’activité, le lieu et l’horaire avant de faire votre choix.
🎒 À prévoir : baskets propres, bouteille d’eau et serviette.
Les tapis sont disponibles au PLL. Pour les séances du samedi au Centre de loisirs du Ter, pensez à apporter votre propre tapis.
Enregistrez la publication pour retrouver les horaires et partagez-la à une personne qui cherche encore son activité de rentrée. 📲
Pour toute question, contactez ou le Patronage Laïque de Lorient.