16/10/2026
🌿 ENVIE DE FAIRE UNE PAUSE ET DE RESPIRER ? 🌿
Et si vous preniez 2 heures rien que pour vous ? ✨
Le PLL vous propose un atelier sophrologie animé par la sophrologue Anne Roussel
Au programme : des techniques simples pour mieux gérer le stress et les émotions, relâcher les tensions et retrouver un peu de sérénité au quotidien. 🧘♀️🧘♂️
📅 Samedi 24 octobre
⏰ De 10h à 12h
📍 Patronage Laïque de Lorient
💛 Gratuit – sans inscription
👉 Venez comme vous êtes et profitez d’un moment de détente et de bien-être !