28/05/2026
Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle ♀
Cette journée permet de parler des règles sans tabou, mais aussi des difficultés rencontrées par de nombreuses femmes et filles pour gérer leurs règles dans de bonnes conditions.
💡Le 28 mai a été choisi car 28 rappelle la durée moyenne d’un cycle menstruel, environ 28 jours, et mai, 5e mois de l’année, rappelle la durée moyenne des règles, environ 5 jours.
Cette journée rappelle que les règles sont aussi une question de santé, d’hygiène et de dignité.
Avoir ses règles demande des protections, mais aussi un accès à des toilettes, à une do**he, à une poubelle et à un endroit intime pour se changer.
👉 Quand ces conditions ne sont pas réunies, par manque d’argent, de protections ou d’accès à l’hygiène, on parle de précarité menstruelle.
Rien qu’en France, d’après le Baromètre Hygiène & Précarité 2025 réalisé par l’Ifop pour Dons Solidaires, 16 % des femmes ayant leurs règles indiquent avoir déjà manqué de protections hygiéniques pour elles-mêmes ou pour leur fille, par manque d’argent.
👉 Pour une femme à la rue, c’est encore plus compliqué.
😣 Déjà fragilisées par leur situation, elles doivent gérer leurs règles dans un quotidien où il faut aussi chercher où dormir, où se laver et où être en sécurité.
Pendant cette période, elles sont encore plus vulnérables que d’habitude.
Certaines doivent garder une protection trop longtemps.
D’autres utilisent ce qu’elles trouvent : papier toilette, mouchoirs, tissu, vêtements pliés…
Cela peut entraîner des irritations, des douleurs, des infections, mais aussi beaucoup de stress.
C’est pour cela que nous restons attentifs à ces besoins : accès aux protections, aux do**hes, aux produits d’hygiène, mais aussi écoute et orientation vers les soins si besoin.
À l’accueil de jour et au CAARUD de l’abej SOLIDARITÉ, des kits d’hygiène pensés pour les femmes sont distribués : protections hygiéniques, gel do**he, lingettes, serviettes, baume à lèvres, miroir, peigne… 🙂
