Mutuelle Intériale

01/06/2026

Bonjour Juin 🐝L'agenda (bien fourni) des actions prévention santé organisées dans vos administrations est arrivé !

Vous avez trouvé la vôtre ? N'hésitez pas à vous inscrire auprès de votre référent INTÉRIALE.

(La suite en commentaire)

29/05/2026

Bonne nouvelle pour les personnes atteintes d'une forme extrême d'obésité.

Stéphanie Rist, ministre de la Santé, a officialisé leur prise en charge et ce, dès le 15 juin 2026.

1 à 2,1 millions de patients seraient éligibles en France d'après la Haute autorité de santé.

12/05/2026

HANTAVIRUS en France ce que l'on sait ⤵️

Les autorités sanitaires françaises surveillent de près plusieurs cas liés à une flambée d’hantavirus détectée à bord d'un navire de croisière et responsable d'un décès.

Un premier cas positif a été confirmé en France parmi les passagers rapatriés, avec un suivi médical renforcé.

22 cas contacts de malades avérés ont été identifiés et ont été hospitalisés de façon préventive sur décret.

Les autorités françaises, l’OMS et hôpitaux de référence indiquent que la situation est très encadrée, le risque pour la population générale est considéré comme faible.

🦠Qu’est-ce que le hantavirus ?
Une famille de virus généralement transmis par des rongeurs sauvages (rats, campagnols, mulots…).

Quels sont les symptômes ?
Fièvre, fatigue importante, douleurs musculaires, difficultés respiratoires dans les cas graves.

Ce qu’il faut retenir :
✅ Les cas identifiés sont suivis et isolés.
✅ La France a activé des protocoles sanitaires renforcés.
✅ Les contacts à risque sont tracés rapidement.
✅ Les autorités affirment disposer des moyens de dépistage et de protection nécessaires.

📌 Des questions ? Posez-les en commentaire.

07/05/2026

L'agenda des actions prévention santé du joli mois de mai est sorti.🌱

Pour vous inscrire à l'une de ces actions organisées sur votre lieu de travail, rapprochez-vous de votre service RH ou votre référent INTÉRIALE.

10/04/2026

🍓 Le calendrier des actions santé prévention dans vos administrations est en ligne, renseignez-vous auprès de votre service RH ou de votre référent INTÉRIALE. ☺️

07/04/2026

[Sédentarité]🤔Combien de temps par jour passez-vous en position assise ?

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01/04/2026

C'est demain à 13h ! Il est encore temps de vous inscrire ! (gratuit)

📣 𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟮 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 - 𝟭𝟯𝗵 participez à un webinaire "santé globale" avec Adrian Chaboche, médecin, psychothérapeute.
🌸 Webinaire ouvert à tous nos adhérents
➡️ lien d'inscription envoyé par mail et dispo sur votre espace.

28/03/2026

Elle touche près d’1 femme sur 10 et pourtant le diagnostic met en moyenne 7 ans avant d'être posé.

L'endométriose provoque :
🫥 Des douleurs pelviennes intenses (durant et hors du cycle)
🫥 De la fatigue chronique
🫥 Des troubles digestifs (ballonnements, nausées…)
🫥 Des douleurs lombaires, dans les jambes ou ailleurs quand la maladie se propage
🫥 Des difficultés à concevoir

C'est une maladie qui impacte la qualité de vie, le moral et la vie professionnelle, un article vous en dit plus sur votre espace adhérent.

💡 𝟓 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞

💛 𝐀𝐩𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫
Cela participe à détendre les muscles et réduire la douleur.

💛 𝐀𝐝𝐨𝐩𝐭𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐭𝐢-𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞
Fruits, légumes, oméga-3 (poissons gras, noix), évitez les aliments ultra-transformés.

💛 𝐁𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫
Yoga, pilates, marche, étirements peuvent soulager les tensions.

💛 𝗘́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀
Une crise nécessite parfois du repos.

💛 𝐆𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬
Respiration, méditation ou sophrologie peuvent aider à atténuer la perception de la douleur.

Bon courage aux malades et à leurs proches.

27/03/2026

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25/03/2026

INTÉRIALE est fière de soutenir cette initiative du Ministère de la Justice.