06/09/2025
Prenez rendez-vous avec vous-même ! 🌿
Envie de souffler, de relâcher la pression et de retrouver plus de sérénité dans votre quotidien ?
👉 Découvrez les ateliers de sophrologie collectifs proposés par l’association Harmonie & Bien-Être à Leudeville.
✨ Au programme :
✔ Améliorer sa respiration
✔ Libérer les tensions corporelles et mentales
✔ Évacuer le stress et l’anxiété
✔ Gérer ses émotions
✔ Retrouver confiance et lâcher-prise
📅 2 vendredis par mois (selon calendrier fourni en début d’année)
⏰ 19h–20h / 20h30–21h30
📍 Salle polyvalente – École du Tilleul, Leudeville
👉 Inscription au forum des associations le 06 septembre!! 14h-17h ..
📩 Mail : [email protected]
