T'CAP 21

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T'CAP 21 Trisomie 21 : Capacité, Autodétermination, Projet de vie

Notre association a pour but d'accompagner des adolescents et des jeunes adultes porteurs de trisomie 21 dans la réalisation de leur projet de vie. Elle les aide à acquérir l’autonomie et la capacité à l’auto-détermination visant l’inclusion sociale et professionnelle.

Visite d'étude du projet européen "It is a Match" à Marseille : nous avons vécu 5 jours extraordinaires avec des jeunes ...
15/10/2026

Visite d'étude du projet européen "It is a Match" à Marseille : nous avons vécu 5 jours extraordinaires avec des jeunes et accompagnateurs venus d'Allemagne, Hongrie, Slovaquie, Malte. Un programme riche, avec visite du stade Vélodrome, participation à la régate coeur de voile de l'YCPR Marseille, à la Course Algernon, mais aussi ateliers et réflexion autour du sujet de l'inclusion professionnelle, au SMUC - Stade Marseillais Université Club et au Cercle des Nageurs de Marseille - Page Officielle. Merci à tous nos partenaires et bénévoles 🫶 Merci à Inclution - inclusive solutions l'association coordinatrice du projet ❤

Magnifique spectacle de flamenco à la Foire de Marseille ! Une restitution de leur travail avec le Centre SOLEA dirigé p...
06/10/2026

Magnifique spectacle de flamenco à la Foire de Marseille ! Une restitution de leur travail avec le Centre SOLEA dirigé par Maria Pérez.

03/10/2026

L’événement « dej’Aîné » initié par La Fabrique du Nous s’est déroulé dans plusieurs lieux, dont deux portés par Tcap21.

Au total, 80 personnes ont découvert nos 2 lieux : le « Train Inc Café » de la Gare des Étoiles, premier tiers-lieu inclusif de la région marseillaise, et « Un P’tit Smuc en Plus », installé au Club House du SMUC.

2 lieux exceptionnels au service de l’inclusion et du lien social.

Journée pétanque organisée par le Rotaract Marseille Pharo au profit de T'Cap21 🫶 35 équipes dont 4 équipes T'Cap21 prés...
28/09/2026

Journée pétanque organisée par le Rotaract Marseille Pharo au profit de T'Cap21 🫶 35 équipes dont 4 équipes T'Cap21 présentes à cette 2eme édition !
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Ca se passe au P'tit SMUC en plus à Marseille ! Le jeudi 1er octobre, à l’occasion de la Journée internationale des pers...
25/09/2026

Ca se passe au P'tit SMUC en plus à Marseille ! Le jeudi 1er octobre, à l’occasion de la Journée internationale des personnes âgées, Un P'tit SMUC en plus vous propose un Déj'Aîné !

Lancé par Déjeuner en Terre Inconnue, Déj’Aînés est une édition spéciale dédiée aux aînés et aux rencontres entre les générations.

Le temps d’un repas, Un P'tit SMUC en plus s'associe à Déjeuner en Terre Inconnue et ouvre sa table pour mettre les aînés à l’honneur, rapprocher les générations et lutter contre l’isolement.

📅 Jeudi 1er octobre 2026 à 12h30
📍 Un P'tit SMUC en plus - 65 Avenue Clot Bey, 13008 Marseille
🍽️ Au menu : couscous au poulet, boulettes et merguez

Participation : 15 €
Pour réserver, c'est par ici : https://www.helloasso.com/associations/la-fabrique-du-nous/evenements/dej-aines-jeudi-1er-oct-un-p-tit-smuc-en-plus

24/09/2026

5000 € récoltés lors de la Garden Party de la Fondation Crédit Agricole Alpes Provence ! Merci à ce précieux partenaire 🫶 et merci aux membres de T'Cap 21 qui ont relevé le défi 💪 Merci aux salariés et collaborateurs de la caisse régionale du Crédit Agricole et particulièrement à Nassy Guetrani pour avoir orchestré cette manifestation 🙏

Avec nos jeunes à Berlin, à l'occasion du grand événement européen sportif « Sport Fest » organisé par l’association INK...
18/09/2026

Avec nos jeunes à Berlin, à l'occasion du grand événement européen sportif « Sport Fest » organisé par l’association INKLUTION. Nous avons eu l'honneur de rencontrer monsieur Kaï Wegner le maire de Berlin, et les membres des autres associations européennes. De beaux échanges ❤

11/09/2026

Retour en images sur la 20ème édition des Roues du cœur organisées par le Rotary Martigues Étang de Berre ❤️ Merci pour ces 10 années de soutien fidèle à notre association T'Cap 21 🫶 Merci à Paul Ruinat, président 2026/2027 du Rotary Martigues Étang de Berre !

10/09/2026

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Le Rove
13740

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+33663458312

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